Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3405632-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3405632-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 ... 2521

25.11.14 13:44	sesiliaa
თამოოო რამ მოგაშიია??? ჭამე ხილი...

25.11.14 13:43	sesiliaa
Bარბარეს შოკოლადს არ ვაჭმევ და ტკბილეულობებს, თან სიმაღლეში წავიდა და იცით როგორ ეტყობა??? Mუცელი ისეთი აღარ აქვს)))) თან ყველას ეუბნება შოკოლადი მასუქებს და დედიკო არ მაჭმევსო))))

25.11.14 13:43	tamtuma2
Mშიაააააააა....

25.11.14 13:40	sesiliaa
ჩემი 2 წლინახევრის ქალბატონი ხომ დიეტაზეა?? Xოოოდა შოკოლადს

25.11.14 13:36	tamtuma2
Aუ ბოლო 10 კილოგრამიგა და ფრიდააა მარა კსი ხანი არ მეგირსება მგონი....

25.11.14 13:33	naina525
Xp da sesili vici rom gaketebaa zneli, magis shedegi saxeze var ager a amxela

25.11.14 13:32	sesiliaa
Mე მაგალითად 66 ზე რომ მინდა გახდომა. Uნდა ჩამოვიდე 64ზე იმიტომ რომ მერე იმ 2 კილოს უეჭველი მოვიმატებ... ხოოოდა მერე დავითვლი და ვიქნები

25.11.14 13:28	sesiliaa
რემე კარგი გემრიელობა კი გიჭამია))) ვგიჟდები სპაგეტზეეე))) ნუ ნერვიულბ და გააგრძელე დიეტობანა))

25.11.14 13:28	ninuca91
Tqven finishamde misvla tqvit tore mere daitvli kaloriebs da agar gasuqdebi ise...nu 2 kilos yoveltvis itamasheb zevit qvevit...

25.11.14 13:26	naina525
Xoda sessili egaa zzustad kvelaze scorii. Mec magas vapir3b da magis imedi maqvsss

25.11.14 13:25	sesiliaa
Iააა ეგრე ლაპარაკი იოლია;(( მე მაგალითად ეხლა რომ ვთქვა დიეტას ვაჩერებთქოოოოო ხვალ დილას 2 თეფშ მაკარონს შევჭამ, მერეე პურთან ერთად ვთქვათ ლობიოს, და ასეეეეე ავალ 90ზე. Mე ერთდერთი მაქვს ქულების დათვლის იმედი. Aნუ რაც დრეამერმა გააკეთა მაგას ვაპირებ რომ დავამთავრებ მერე. თორე ისე არაფერი მეშველება.

25.11.14 13:24	ninuca91
Chems avadmyofobas shizofrenia hqvia ukveee

25.11.14 13:23	ninuca91
Mec eg akviateba maq...amdeni ro davikeli am bolo kg ebis daklebac swrafad minda...arada sad me hqareba...tan ro me hqareba...ar minda axali weli wonis problemit daviwyoooo...

25.11.14 13:23	reme
გოგოებო მე დღეს შემომერღვა სავით წითელი ღვინო დავლიე და ცოტა სპაგეტი ორი ლუკმა ვცჰამე მარა მაინც დარღვევა გამომივიდა:X ხვალ მაწონზე და ვაშლზე ვაპირებ ყოფნას თორემ ძაან ვინერვიულე

25.11.14 13:20	ninuca91
Me ra mchirs icit?tu ar vshimshilob ase mgonia ar vikleb arada ro vshimshilob tan nervozic maq ro sul mshiaaaa...am shemtxvevashi ra vqna?

25.11.14 13:17	naina525
Vjnc icis isini vigulosxmee)))) me exla rss unda vebrzolo gogoebo icit? 100 ro chamovcebi gagpre a ar damemartos im mxriv rom, male movindoko danarchenis dakleba sa mec ar davicko shimsjiloba. Ai amaze vmushaob exla

25.11.14 13:12	naina525
Ninii yvelaferi imarteb atvinidan, tu gsinda damiamte fbshi da dag3laparakebi xolme, me zalain grzeli gza maqvs gamovlili da vici erti ram zustad!!! Yvelaferi kodis tvjnidan, ise gamomdis titqos yvelas cxvirshi gchridet chem tavs, kmedia amrtla se araa. Ubralod patara gogo xar, arminda is gza gaiaro rac me an kidev uaresi.. damijre dagexmarebi tu ginda ravici gagamxneveb, me arvin ,kavda egeti, chem twvs tviton vushvele. Me ramdenic ar unda gichichino , shen unda moindomo pirfel rigshi. Inadgureb tavs, shen kidev patara xar. Me ra zianic mivayene organizms es ukve gamouscorebelia, madloba ufals iqamde gamovfxizldi sanam saertod ar davigupeeee. Gtxov rogorc umcros das imushave. Sakutar tavze, rcmenam moses zgva gadaalaxina xom gaxsovs! ,tavaria rcmenaa,!!!! Shen azrze ar xar ra zala imaleba shens shignit. Me arasodes megona tu amdens daviklebdi. Roca 117 kg viyavi imis carmodgena mzaravda rom 40 kg mqonda dasaklebi da vizaxdi versodes davikleb da imis amgivrad tavistvis meshvela, mec gorivit vchamdi,ar mshioda da vchamdo, titqos momzdevda vinme ukan da ki mivukakune agee 117dan 160... dafiqrdiii sanam droa. Exlaxans gavide gogos nateavis daqals anoeqsia damartvnia, yvelas jvari gvceria. Me imitom avirchie es oxeri advokati, rom mivchveuliyavi cota chamas da sul vmushaob sakutar tavze fsiqologiurad. Turme ra zlieri vkofilvar, exla vici rom yvelafer shemizlia tu mvoindomeb.

25.11.14 13:11	nini-19
Ia mec ketili var magram mag sakitxshi gaurkveveli

25.11.14 13:09	sesiliaa
ია კეთილი კი ვარ მაგრამ ვერ დაგეხმარები(((

25.11.14 13:06	nini-19
Gio shen ras shvebi? Chven ori ukiduresoba vart da mgoni ert dges saavadmyofoshi gavicnobt ertmanets :-D xumroba iqet iyos gmertma dagvifaros, au vin dagvwyevla

1... 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 ... 2521