Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 7 დღიანი დიეტა

7 დღიანი დიეტა

ნანახია 170158-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1 დღე : 5ც მოხარშული კართოფილი
1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

2 დღე : 4ც მოხარშული კვერცხი
1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

3 დღე: 5ც სოსისი
1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

4 დღე: 3ც კიტრი
3ც პომიდორი
1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

5 დღე: 1 ნაჭერი ლიტვური პური 0 % იანი
სალათის ფურცლები რამდენიც გინდათ
1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

6 დღე: 1 დიდი მაწონი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

7 დღე: 1 პლიტკა შავი შოკოლადი
1ლ ნაბეღლავი გაზგასული !!!

ამ დიეტის განმავლობაში წყლის დალევა არ შეიძლება მხოლოდ გაზგასული ნაბეღლავი და ჩაი ყავა უშაქრო.

ამ დიეტით დაიკლებთ 7 კგ–მდე

ნანახია 170158-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(354):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

07.06.10 17:39	zwiki
Es dieta ukve mesamejer davicyeee da michirs :((

05.06.10 23:09	aleksandre
როგორ გავანაწილო საკვები და რომელ საათამდე შეიზლება ჭამა

29.05.10 02:39	kilo54
მე ნაბეგლავი საერთოდ ვერ დავლიე და ვსვამდი წყალს..დავიკელი 2,5 კილო :)))

28.05.10 21:06	kurnos
ამ დიეტას ზუსტად ვაკეთებ... მაგრამ წყალს ვსვაამ.... ვინმეემ მითხარიიით თუ დავიკლეეეებ ამ შემთხვევაში

25.05.10 20:54	DAVID
ეს დიეტა დავიწყე დღეს :) 7 დღეში დავწერ შედეგს...

19.05.10 21:50	kilo54
რამდენ ხანში იმეორებთ ხოლმე ამ დიეტას?ვისაც გაუკეთებია ბევრჯერ:)))

18.05.10 23:34	sophi
Alessandra კი ეფექტურია დამიჯერე ზუსტად თუ გააკეთებ, პირველ 5 დღეს იკლებ და ბოლო ორ დღეს დაკლებულს ინარჩუნებ. მეც ხვალ ვიწყებ და პრინციპში შედეგის დაწერა არ დამჭირდება იმიტო რო 4 ან 5 კილოს დავიკლებ ვიცი :))))

18.05.10 21:04	baia_22
გახდომა დიეტების გარეშე!!ეწყობა ბანაკი ამ ზაფხულს ნახეთ ყველამ!!!! http://mymassage.ge

18.05.10 20:54	Alessandra
ეს დიეტა მართლა ეფექტურია??? მე მინდა დავიწყო ხვალიდან შედეგს დავწერ

18.05.10 18:27	sophi
ამ დიეტის ფანი ვარ კვირაში 4 ან 5 კილოს ისე იკლებ რო არც შიმშილობ,ნუ მე პრინციპში პირველი ორი დღე მეზიზგება, კარტოფილი კიდე ხო და მოხარშულ კვერცხზე გული მერევა... ხვალ ვიწყებ 58 ვარ,5 ივნისს უნდა ვიყო 52 :( :D 50ც არ მაწყენს :D

18.05.10 18:26	kilo54
მე 3 კილო დავიკელი ამ დიეტით და ვაგრძელებ ზომიერად ჭამას :)))))კარგი დიეტაა :))

18.05.10 16:23	nata_li
ალბათ შეიძლება,იმიტომ რომ არ შიმშილობ და ორგანიზმი არ იფიტება. მე ეხლა კალორიების მიხედვით ვიკვებები და ძალიან კმაყოფილი ვარ,არც მომიმატია დიეტის შემდეგ,პირიქით ვიკლებ.

16.05.10 21:49	hurtgirla
შეიძლება ეს დიეტა 16 წლისამაც დაიცვას???

16.05.10 16:35	kilo54
დამეტყოო,დამეტყოოო :))) მადლობა ნატა_ლი :)) 1 კვირის წინ ჩემი ერთ-ერთი შარვალი ვერ შევიკარი..დგეს დილას თავისუფლად შეიკრა,მგონი ცოტა ფართოც მაქვს :))) ყველას გირჩევთ ამ დიეტას.ეფეკტურია და რაც მთავარია შიმშილის გრძნობა არ გაწუხებს :)) მთავარია დიეტის მერე ჭამის ზომა არ დავკარგოთ :)) წარმატებები ყველას :))

16.05.10 14:44	lau
დგეს ბოლო დგეა და 4კილო დავიკელი, კმაყოფილი ვარ :))

16.05.10 13:30	nata_li
ეგ ინდივიდუალურია,მე და ჩემმა მეგობარმა ერთად დავიწყეთ. მე მესამე დგეს უკვე შემეტყო დაკლება,ჩემს მეგობარს დიეტის დამთავრების შემდეგ. შემდეგი ერთი კვირა თუ ძალიან არ გაუტიე ჭამას კიდევ მიდის კლების პროცესი.არ ინერვიულო მინიმუმ 4-5 კილოს უეჭველი დაიკლებ.

15.05.10 13:51	kilo54
რთული არაა მართლა,მაგრამ ეგებ ვინმემ მითხრათ ვინც დაიცვა ეს დიეტა,როდის დაგეტყოთ გახდომა?

14.05.10 14:14	ana******
კაი დიეტაა,თან რთულიც არ ჩანს...აუცილებლად გავაკეთებ ხუთ დღიანს რო მოვრჩები...წარმატებებს გისურვებთ...

12.05.10 15:06	kilo54
იმედიააა :))) მადლობააა :)))რტული არაა საერთოდ.1 დგე გამიცჰირდა ყველაზე მეტად:)

12.05.10 13:28	lau
kilo54-ო მალე დაგეტყობაა :)))

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18