Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა

მაწვნის დიეტა

ნანახია 542236-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera

ნანახია 542236-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(4616):

1... 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 ... 231

15.06.13 08:39	-tiko-
კიტრი რომ ცჰამო ხომ დიეტურია გოგოებოოოო?

15.06.13 07:59	maka_t
shkafi M-j ამ დიეტით მითUმეტეს თუ დიდი წონა გაქვს, აუცილებლა დიკლებ დღეში 1 კილოს,,, მე ეხლა კეფირის დიეტაზე ვარ ისიც დღეში 1 კილოს მაკლებინებს. სასურველ წონას რომ მივუალხოვდები მერე ვარჯიშს ვაპირებ

15.06.13 07:38	M-j
გამარჯობათ გოგოებოოოოოოოოოოო :D როგორ ხართ?:D მე ძალიან ბედნიერი ვარ :D ჩემი ზრდასრულობის ასაკში მინიმუმ 51,7 მახსოვს რაც წონის პრობლემა მქონდა .. :D ეხლა უკვე 51,5 ვარ! :D დღეს დილას ავიწონეე :D:D:D:D ანუ 5 დღეში 3 კგმდე მაქვს დაკლებული :D არ შეგეშინდეთ იცით ეს რა შედეგიაა?? მაჯდარი კილოგრამები მიინც რომ მიდის? თან ჩEმი კლების პატრონის?:D ძალან მიხარიაა :D დღეს მეექვსე დღეა :D ათი დღე მაქვს გეგმაში :D ანუ კიდევ 5 დღე :D ვიცი გავძლებ ამიტომ არ ვიტყვი იმედია თქო :D სულ 2.5 კგ დამრჩა ჩემს ოცნებამდეეე :D:D:D:D თუ ამ 5 დღეში ეგ ვერ მოხერხდა შემდეგ შოკოლადის დიეტას მივაბამ 5 დღე და მგონი შემდეგ ათ დღეQი კი მოვახერხებ ამ 2.5 კგს ჩამოკლებას:D ვაიმეე იმდენი ვწერეე არ მჯერააა უბრალოდ ძალიან გახარებული ვარ :D

15.06.13 00:58	shkafi
არ ვიცი რამდენად რეაულია ჩემი ამბები მაგრამ ნახდად ეგრეა გუსჰინ გავაკეტე ეს პირველად ანუ გუშინ დავიწყე მანამდე უგულამაზე ვიყავი უგულავა ჩავამთავრე თუ არა 3 დხე ვჯამე ცოტა ძალაზე მოვედი და ეს დავიწყე კილო ნახევარი დავიკელი რავი ჩემმა სასცორმა ესე აჩვენა ტუმცა მე დიდი წონაც მაქვს 7 დხე აუცილებლად გავქაჩავ და ვნახოთ რამდენს დავიკლებ წარმატებები ყველას

14.06.13 15:48	M-j
როგორ ხართ გოგოებოო ?:) მოკლედ ისეთი დაკავებული ვიყავი ვეღარ შემოვაღწიე აქამდე..:) როგორ მიდის დღეები?:D ვატყობ ყველაფერი კარგადა ..:) წავიკითხე თქვენი კომენტარები და პირადად მე არაფერს ვჭამ მაგის გარდა ანუ ამ ნარევის და კიდე წვენებს წყალს ყავა-ჩაის ბევრს :Dეგაა და ეგ :D ხვალ დილას ავიწონებიი და გეტყვით ჩემს შედეგს იმედია 51ს დავინახავ :D უნდა მევარჯიშა მაგრამ ისეთი დაღლილი ვარ თავი არ მაქვს ვაფშე .... ერთი სიტყვით ხვალამდეე აბა :D :* :* გკოცნით და წარმატებები ჩვენ! :D

14.06.13 15:36	maka_t
გოგოებო ამას და კეფირის დიეტას ერთნაირი შედეგი აქვს.თუ დიდი წონა გაქვთ დღეში 1 კილლოს იკლებ. მე კეფირის დიეტის მეორე დღე ჩავხურე -2 კილო.

14.06.13 15:34	maka_t
bashh ლიმნით უმჯობესია

14.06.13 14:11	bashh
მითხარით რააა ლიმონი არ არის აუცილებელიი ??? :(

14.06.13 13:23	tatuka100
დღეს დავიწყე მეც, ყველაზე სწრაფად აკლებინებს. წარმატებები გოგოებო. :)

14.06.13 11:56	bashh
უი მე ამას ლიმნით ვაკეთებდი და არ არის აუცილებელი ლიმონი?

14.06.13 11:33	bashh
ვაიმე მარიამ რა ბედნიერებააა,გილოცავ,მალე სასურველი ცონა მომელოცოს :) მეც დგეიდან ისევ დავიწყე და დავწერ შედეგს

14.06.13 11:13	mariami97
ვაიმე გოგოებო 4 საათისთვის ავიწონე დღეს,მეორე დღეა 54 კილო ვიყავი და 51 და რაღაც ვარ,გავგიჯდიიიი 2 კილოზე მეტი მაქ დაკლებული სულ რაღაც დღენახევარში!!

14.06.13 04:51	bashh
16 ცლის ვარ ტიკო

14.06.13 02:41	mariami97
-tiko- ჰო თიკო არც ვჭამ,მარტო სტაფილოს შევჭამ დღეში ერთ ცალს ან ვაშლს. http://www.2dan1.com/?fun=2&ref=50612 გოგოებო აქ დარეგისტრირდი სახლიდან გაუსვლელად შეგიძლიათ მიიღოთ ფული,რაც მთავარია ნამდვილია,წესებს იქვე გაეცნობით,ჩემმა დაქალმა 100 ლარი გუშინ გამოიტანა,თავიდან არ მჯეროდა მარა გუშინ მეც გავაკეთე და ჯერჯერობით 6 ლარი მაქ ანგარიშზე ჰაჰა.მაგრამ მალე ავალ 100ზეც,თქვენც გააკეთეთ,წარმატებები,თქვენი არაფერი მიდის,მხოლოდ დარეგისტრირდით..!!

14.06.13 02:25	mariam-i
დღეს მესამე დღეაააააა. დილით ცოტა შეუძლოდ კი ვიყავი და ნახევარი ქილა მაწონი ვჭამე უკვე, ისე ძალიან კამყოპილი ვააარ 7 დღე მინდა რომ გავაკეთოოო.. მე გუშინ და გუშინწინ თითო კიტრი ვჩამე ისე სხვას არაფერს არ ვჩამ .... წარმატებებიიი :*

14.06.13 02:18	-tiko-
მე გირჩევ რომ არ ჩამო,მეც ცალიან მომინდა მაგრამ არ ვჩამე.განსაკუტრებიტ გამე მშივდებააააა

14.06.13 02:09	mariami97
ხილს ჭამთ გოგოებო?გუშინ ატამი მომინდა ძალიან მარა მაინც მეშინია და არაფერს არ ვჭამ,2ცალი სტაფილოს გარდა.რას მირჩევთ.

14.06.13 02:05	mariami97
გამიკვირდა ჩემი თავის,შიმშილის გრძნობა თითქოს მთელი დღის განმავლობაში არ მქონდა და მერე ღამე ისე მომშივდა ვიფიქრე დავარღვევთქო მარა არა!!!!ერთი 4 დღე მინდა გაკეთება და თუ კარგი შედეგი მომცა მერე 1 კვირა გავაკეთებ.

14.06.13 00:18	-tiko-
და რამდენი ცლის ხარ?

13.06.13 23:12	bashh
რა პატარა 60 კილო ვარ და ამ ტვის ბოლომდე 50ზე უნდა ჩამოვიდე აუცილებლად,მირჩიეთ რამე რა:(

1... 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 ... 231