Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3208745-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3208745-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 ... 2521

12.12.15 03:17	anastasia3
კი 3 მყავს და 4ს კიდე ვაპირებ აშკარად მოვასწრებ:დ არადა მეც მასე მეგონა ბავშვი მეყოლება და გავხდებითქო მაგრამ ისეთი პრეტენზიულები არიან ხან რას მთხოვენ ხან რას დღეს მოუწევს ჩემქმარს მწვადის შეწვა და აი მანდ რასვიზავ არვიცი.მე და ჩემი პატარა საწყლად ვჭამთ ჩვენ ფაფებს ამასაც ეტყობა რომ არ მოსწონს დიდად

12.12.15 03:14	tatuli:)
Kat76 აბა რას ვიზამ.სულ აქ ვარ:))) ერთი მე არ მყავს ბავშვი.მე რომ ეხლა ფეხმძიმედ ვიყო წარმომიდგენია რამხელა ვიქნები.:(((და ბავშვი რომ მყავდეს დარწმუნებული ვარ ტანწერწეტა ვიქნებოდი:))ბიძაშვილი მიტოვებს თითქმის ყველა კვირად მის ბავშვს. Dა ირშაბათს სულ მინუს -1.6 ს მიჩვენებს სასწორი:))გეფიცებით.:)))ეფ მალე დავიკლო და მალე გავთხოვდეე მეც მინდა ბავშვები.თორემ ამხელას ვინ წამიყვანს:(((

12.12.15 03:01	Kat76
Da shen kidev apireb gachenas tan ase male xo?:dme sxvatashoris 3shvils vapireb:d

12.12.15 02:59	anastasia3
ერთი რომ მყავდეს ხომ მაგრამ სმაივეს სხვადასხვა საჭმელი უნდა ეს პატარაა კოდევკაი და სპეციალური საჭმელიაქვს თორემ ამასაც შევუჭამდი:დ ერთი სული მაქვს ჩემ სახლში გადავიდე თორე საწყალი დედამთილი ჩემი და თავისი ქმრის ცოდვით საჭმელს ვეღარ ჭამს ნორმალურად:დ

12.12.15 02:53	Kat76
Es chama ar iyos gamogonili ra..mec rom myavdes bavshvi ver davicavdi albat

12.12.15 02:50	Kat76
Tatuli malmale shemodii xolme raa..ufro mxnet vigrznob tavs :d

12.12.15 02:49	anastasia3
დღეს დასვენების დღე მაქვს ამიტომ წავალ დარბაზში ქმარსაც გავიყოლებ და ვივარჯიშებთ:) სახლში თუვარ და თუ მცალია ვაკეთებ სულ ბოატნეულის ან ხილის სალათებს ბავშვებს ლამაზად მოვურთავ და ძაან კარგად ჭამენ მაგრამ ორშაბათიდან როარ მცალია ხან კვერცხს ვუწვავ ხან კარტოფილს

12.12.15 02:48	Kat76
Mwvane chais mec viyidi orshabats.davlev xolme.dargvrvit gmerto orshabatamde ar shemomergvas da mere zustad vici ar davargvev.

12.12.15 02:46	Kat76
Qmarma da ojaxma.momamatebia mec eh:(orshabatidan marto miwevs darchena meuglestan.ertad vswavlob da..amitom orshabatamde gamazlebina da mere ar davargvev.ubralod sxla dedamtil mamamtils.nairnairebi moaqvs da znelia gamklaveba surviltan :(am dawyebul saqmes mainc.miviyvan bolomde.am dietam nagdi sami kilo.rom damaklebinos cximebis xarjze mainc knayofili viqnebi..

12.12.15 02:45	anastasia3
თუ არ დაარღვევ 6 კი არა მინიმუმ 8ს დაიკლებ დიდი წონა გაქვს და მაგიტომ.მწვანე ჩაი დალიე როცა ბევრს ვჭამდი ვაყოლებდი სულ ან ჯანჯაფილის ჩაი.ეხლა ვეძებდი დიეტას მაგრამ საჩემო ვერაფერი ვერ ვნახე

12.12.15 02:43	tatuli:)
მე 86 კგ დან დავიწყე..იმედია 6 კგ 9 დღეში ჩამომაკლდება:)))) ჭარმატებები გოგოებო.ყველა დღე შემოვალლლ))):*

12.12.15 02:36	anastasia3
დიეტა მეც ძალიან მინდა და გახდომ მარტო რომ ვცხოვრობდე დავიცავდი მაგრამ შვილწბს და ქმარს რავუყო ,აგათ შიმშილით ვერ მოვკლავ.ან რა დიეტა დავიცვა 9დან 2მდე ვერაფერს ვჭამ მერე გავრბივარ სამსახურში და 6ზე მიწევს ჭამა სალათას თუ ვიყიდი ხოლმე მაქამდე შოკოლადი და ვსო მერე 9 ან 10ზე როგორ უნდა გავხდე არვიცი.უბრალოდ დიეტა ცხოვრებაში არ დამიცავს და ვერ ვეგუები აქამდე ვჭამსი და არ ვსუქდებოდი

12.12.15 02:32	anastasia3
შენი საქმის შენ იცი. ჩემ რძალსაც კი ყავდა ძუძუზე ბავშვი მართლა ბუშტივით დამრგვალდა მარა ვატენიდით ყველერს საათობით ვაჭმევდით ერთი ცხიმს არ ვაღებინებდით მხოლოდ.მასე ბავშვსაც და შენც პრობლემებს შეუქმმი ეხლა სულრო 80 ვყპოფილიყავი და ბავშვი ბუუნებრივზე ,ყოლოდა სულ არ მივაქცევდი წონას ყურადღებას.მითუ,ეტეს ეხლა 65 ვარ როცა ჩემი წონაა 45 ლამისაა გავგიჟდე

12.12.15 02:30	Kat76
Sam kilomde momaklo me pirvel.dges .jerjerobit orives kai shedegi gvaqvs

12.12.15 02:24	nato nato
62 viyavi dilit ro aviwone me

12.12.15 02:14	Kat76
Ki tatuli meore dge maqvs 75idan daviwye dges dilit 72mde viyavi.jerjerobit ra tqma unda wylis xarjze.chamomaklo sami kg :-)

12.12.15 02:11	Kat76
Mezuzuru xar gogo da bavshvze ifiqre mag shens tavs ver gadadeb cota xnit gverdze?midi eqimtan da girchevs ra unda qna

12.12.15 01:45	tatuli:)
Kat76 არაჟანის მეორე დღე გაქვს?:)))როგორ მიგდის საქმეები. Mე დღეს პირველი დღე მაქვს:))) 2 ლიტრა წყალი მოვიმზადე დე ის უნდა დავცალო ბოლომდე:))

12.12.15 01:28	Hollygirl
ან პური რომ ამოვუღო საერთოდ მენიუდან...ვეღარ ვფიქრობ უკვე..

12.12.15 00:54	Kat76
Ra wiwiburas dieta gagijdi?bavshvi ginda mojla?

1... 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 ... 2521