Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149291-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149291-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 ... 2521

14.12.15 13:25	anastasia3
დღეს კიტრიც ვჭამე მაგრამ არამგონია ისეთი რამე მიქნას ნელნელა შევეჩვევი უჭმელობას ამ საჭმელსაც მივეჩვევი და აღარ დავარღვევ ისეთი დღის რეჟიმი მაქვს როარ ვჭამო შეიძლება სადმე წავიქცე.სახლში რომ მოვდიოდი შუქნიშანზე ლამის საჭესთან ჩამომეძინა ისეთი დაღლილი ვიყავი და ამდროს ჭამა მინდა ხოლმე მხოლოდ და ზოგჯერ თუ არმაქვს გამზადებული ვჭამ იმას რაც ხელში მომხვდება სუარ ვდარდობ დავარღვევ თუ არა :// ალბათ ნელა მივეჩვევი უცხოა ჯერ ჩემთვის რამის შეზღუდვა

14.12.15 13:20	anastasia3
ჩწმთვის დიეტა არის ახალი და რომც დავარზრვიო მეორე დღეს გავაგრძელებ ჩვეულებრივად ეს 14 დზღიანია მაგრამ გადავაბავ იქამდე სანამ არ ჩამოვალ ჩემ წონაზე

14.12.15 13:09	anastasia3
ძალიან მაინტერესებს ეს დიეტა რამდენს დამაკლებინებს

14.12.15 10:56	Kat76
Ertianad davafiqdireeb mere.chems shedegs.imedia iqneba shedegii.paraskevamde maryo arajans vcham shemdeg ori dge xios ori dge bostneulss.aucileblad unda iyos rame shedegii :-).chemi tavis inedi maqvsss..daje arc barbarobas ar davargvev

14.12.15 10:54	Kat76
Shabatamde agar viwonebiiii

14.12.15 10:37	Kat76
Me ki vimecadine ukve

14.12.15 10:33	anastasia3
აუჰ:( სასწავლი მაწვს ქვეყანა და ვერაფერს ვერ ვსწვალობ საერთოდ გული ვერდავუდე ვერაფერს :( აბა რაიქნება ესე ცოტა 1 წელია არმიჭამია :D

14.12.15 10:15	Kat76
Ki male da advilad :-)

14.12.15 10:08	anastasia3
იმედიმაქვს მალე და ადვილად.

14.12.15 09:40	Kat76
Anastasia kai meniu aqvd mag dietas da advilad gaxval boloshi

14.12.15 09:38	Kat76
Tatuli chveulebriv iklsb,ogond sasworma sheizleba ar daganaxos wona,

14.12.15 09:37	anastasia3
არვიცი თევზი არასდროს მომიხარშავს არცვიცი რომელი მოვხარზსო.გრილზე შემწვარიც შეიზზლება და მასე მირჩევნია.დღეს რავი არმიჭირს ხვალ უფრო კარგად ვიქნები ერთი 3 დღე არ ავიწონები მეშინია ვიიც ეო მომატებული მაქვს :დ

14.12.15 08:24	tatuli:)
Kat76 მესამე დღე მაქვს დღეს.დილით 84 კგ ვიყავი. სახეზე დამეტყო უკვე. ცხვირი დამიგრძელდა :D Iცი რა დღეს ციკლი დამეწყო და მეშინია ნეტავ აისახება დაკლებაზე? Vერ იკლებო გამიგია.

14.12.15 06:06	Kat76
Mere shen raga 25larians yidulob.iyide noiva da moxarshe an sxva romelime

14.12.15 05:44	anastasia3
ცოლიანს კიარა ქმარი ყავდა მაშინ დასდევდა ბიჭებს და ეხლა არც გამიკვირდება :D კაი გაძლებაგაქვთ თქვენ:// ე ეს დიეტა ჩემ ქმარს ვაჩვენე და სამსახურში გამომიარა და მომიტანა თევზი მოხარშული მგონი გავაღატაკებ 25 ლარი ღირს ერთი ნაჭერი:დ მეც მინდა დიეტა მაწვნის მაგრამ არმომცემს უფლებას ეგრომ დავიცვა.ძნელია დიეტა როცა სწავლობ მუშაობ და სახლში 3 შვილი და ქმარი გელოდება ://

14.12.15 05:28	Kat76
Imedia gamova ragac

14.12.15 05:28	Kat76
Arajans vcham paraskevamde,mere sami dge xils sami dge bostneuls

14.12.15 03:44	Kat76
Aba shen ici tatuli

14.12.15 03:33	Kat76
Vaime anastasiaa shen martla.magari stuli gqonia ra..fuf zogi ra naglia.ra .colians.rogor unds gaeprancho gmertooo

13.12.15 15:08	anastasia3
შენი სახელი?ანუ აქ არის ბევრი დიეტა ზოგი რას იცავს ზოგი რას მაგრამ ყველა აქ ვწერთ ერთმანეთს სუ რამდნეიმე გოგოვართ აქ

1... 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 ... 2521