Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149238-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149238-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 ... 2521

16.12.15 01:30	tatuli:)
t.u არაჟნის დიეტას

15.12.15 23:47	Kat76
Ar sheizlebs masee

15.12.15 15:02	მაგრამ
მგონი დეპრესია უფრო მაქვს

15.12.15 14:54	Kat76
Srimuli ar gaqvs mitom xar mase

15.12.15 14:42	მაგრამ
არ ვიცი რა ვქნა. მინდა დიეტაზე დავდგე მაგეამ, აუცილებლობას ვეე ვხედავ თითქოს. აი ყველაფრისხალისი მაქვს დაკარგული, ღიმილიც კი დამავიწყდა როგორ უნდა. არ ვიცი რა მჭირს ხალხო. გრეჩიხის დიეტით კი მაგრად ვიკლებ.ნაგრამ რომ ვიტყვი დიეტაზე უნდ დავდგე, ცოტახანში ხელს ვიქნევ. არ ვიცი რას ველოდები. ნეტა რა მჭირს

15.12.15 08:11	Kat76
Vaime me iset dabadebis.dgeze var sulo gulo ar aklia araferi.atasi ramis mogoneba momiwevs imedia ar wamcdeba xeli

15.12.15 07:20	anastasia3
გოგოებო გამარჯობაა.დღეს მომიწია დალევა და მოხარშული ბრინჯის ჭამა და ძაან დავარღვიე?:დდ ეხლაისე ვარ მთვრალი გინდ 3 კილო მოვიმატო არ ვიდარდებ

15.12.15 07:07	t.u
თატული რა დიეეტას აკეტებ ოქნებ მეც მომცერო

15.12.15 06:59	t.u
თამთა მქვია☺☺ხო რაგაც დიეტები კი არის მაგრამ იქნებ ყველაზე ეპწკტური მირჩიოტ რა,და გამოტვლა მინდა კიდევ სხეულის მასის და ვინმეს შეგიდზლიატ გამომიტვალოტ

15.12.15 06:36	nato nato
ისევ კეფირის დიეტას დავიწყებ

15.12.15 04:52	nato nato
მე აგარ ვაგრზელებ.63 ვარ ისევ

15.12.15 02:06	Kat76
Aba dhen ici tatulii..me ar viwonebii ner.mere aviwonebi ertianat

15.12.15 01:49	tatuli:)
Kat76 დღეს დილით ავიწონე 83 კგ ვარ:))) ანუ სამ დღეში 3 ჯგ დავიკელი:)))თან არ დაგავიწყდეს ნესკაფეს ვსვამდი მინ 2 ჭიქას. დღეს ბისტნეულზე ვარ.დღეიდან აღარ დავლევ ყავას ძალიან თუ არ გამიჭირდა:)

14.12.15 15:51	Kat76
Ahaa.gasagebias :-) me ver vcgam magdens da netav romeli ufro kargia bevrs rom shecham tu naklebs .mgoni bevrs rom shecham :-) me gazgasul likansac vsvav votas kuchis moqmedeba rom ar amerios

14.12.15 15:49	tatuli:)
Aრაჯანს ვჭამ გრამი არ ვიცი დავაკვირდები ხვალ ისე 1.6 გირს:) პატარა არა ცოტა დიდი როა ის.:)

14.12.15 15:27	Kat76
Ramdeb shokolads vinaxav ici?shav triufrlis shokoladebs am dietas rom davamtavreb vecdebi ori sami dge maeto shav shokoladze viyo.marto.shokoladic magrad axdynebs shavi ogond

14.12.15 15:04	anastasia3
არა დღეს უბრალოდ დამღლელი დღე მქონდა და როარ მეჭამა გავგიჟდებოდი.თან 6ის მერე არც ვჭამ. ნერვიულობაზე ვიცი ძალიან ჭამა და სამსახურიმაქვს სულ ისეთი რომ სულ ვნერვიულობ რამე არ შემეშალოსათქო და სულ მშიერივარ ,აგისგა,ო:დ თან დღეს Qმარს გავებუტე და იცის რომ ჩემი გული კუჭზე გადის საბოლოოდ და ბებრი შოკოლადები მიყიდა მაგრამ ერთიც არ მიჭამია ამას ჩემი გასუქება უნდა აშკარად :D

14.12.15 14:51	Kat76
Yochag tatulii :-) ramdens cham xolme arajansss :-)

14.12.15 14:50	Kat76
Yoveltvis unda daikido anastasia tu shemogergveva da gaagrzelo cgveulebrivad .arasdros ar sheqmna magit problema.zogia rom vaime davargvie da vardeba isterikebshi.kitri araferia mag igive wyalia..

14.12.15 13:49	tatuli:)
Dღეს ჩავამთავრე არაჯანის დღეები.ხვალ ბოსტნეულზე ვარ:))

1... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 ... 2521