Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3170214-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3170214-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 ... 2521

24.12.14 09:27	naina525
Dd kiii. au chem qmars qlnda reaqcia, nu bolos magis unaric dakarga mgkniii dddd

24.12.14 09:26	m1985
1 კვირაში რომ 5 კგ წერია მაგ დიეტამაც დამაკლო მე კარგად.ნუუ სადაც მაწონია მანდ ვიკლებ რააა..ეს დავამუღამე

24.12.14 09:25	nanunana
ია ვარჯიშზე მიბრძანდები ? :D

24.12.14 09:25	m1985
nanunana მაისამდე იმდენი დროააა.დაიკლებ აუცილებლად.ამ ახალ წლებს გადავაგორებდეთ ნეტააა მხოლოდ +3 კილოთი და აგარ ვიდარდებდი :D:D:

24.12.14 09:25	nanunana
სესილია ჯანდაბას შენი დიეტა ხო :D GOGO აქ რო სესილიას დიეტაა შენი დიეტა თუ უნრალოდ სახელი დაემტXვა >??? :D

24.12.14 09:24	naina525
1st movall dddd

24.12.14 09:23	m1985
გავაკეთებ აუცილებლად.ჩემ მეუღლეს უკვე მოსწონს ჩემი წონა ..საწყალი არც 136ზე ამბობდა რამეს :D მაგრამ ფაქტია რო ვიმატებ ხოლმე შიგადაშიგ გული ტკივდება :D:D:D:D

24.12.14 09:22	nanunana
VAIME ნაინა მე რა მეშველება კველასთან დავდე ნიძლავი ოჯახისწევრებთან მაისის ბოლოს 75 უნდა ვიყო მინიმუმ :D

24.12.14 09:21	sesiliaa
Mე მაკარონ ფართზე დამპატიჯეთ:):)

24.12.14 09:20	m1985
უეჩველი უნდა ავღნიშნოთ და ძველი ფოტოებიც უნდა წამოვიგოთ :D დო ი პოსლე გამოფენაა მოსაწყობი :D

24.12.14 09:20	naina525
Midi midi gaaket3 ddd nu gezareba, exla unda gamofino kakras sheni fotoebi. Mec sul vimalebodii ukan dddd Exlac didi var magram, egre agar davkmalebiiii

24.12.14 09:19	naina525
Me nizlavi mqonda gogoebo qmartannnn da ver wavagebdii dddd. Maisis bolos 85 unda viyooooo dddd

24.12.14 09:19	nanunana
გოგოებო რო გავხდებიტ ერთი კაი ფართი მოვაწყოთ მარტლა ააი სადმე და ავგNიშნოთ ის ფაქტი რო ჩვენ დავამარცხეტ წონა ;D რა ცუდი იქნება :D

24.12.14 09:19	m1985
მე არ მაქ არც ფეისი და არც სხვა საიტი.თავიდან ფოტოს არ ვიგებდი კომპლექსი მქონდა და შესაბამისად თუ ვინმე გადამიგებდა შემთხვევით მაგას როგორ გამოვაჩენდი და შემოვრჩი ეგრე ეხლა კი მეზარება სადმე დავრეგისტრირდე ..

24.12.14 09:18	nanunana
HO მასე სჯობს ნამდვილად ნელ-ნელაა... მეც არ მინდა ერტიანად,,, მე მაისამდე დაწერილი მაქვს დიეტები რც უნდა გავაკეთო ბრინჯი ტებერვალში უნდა გავაკეთო.. ნუ 1 წელი სავსებით ნორმაა ფირმაში ჩასადგომად...

24.12.14 09:17	naina525
Egec sheizlebaa ra problemaaa, an sup fartize dd sadme. Naina naina mozebne fbshiiii... da nanac mandvea da sxva gogonebiccccc

24.12.14 09:17	m1985
ნებისმიერი დიეტა რაც არ უნდა გავაკეთო ხილს სულ ვჭამ და ყავასაც შაქრიანს ვსვავ(ორჯერ ოგონდ) და ყველაზე მთავარი 12 და 6 მდე ვიკვებები მერე აბსოლიტურად არაპერს არც ვჩამ და არც ვსვავ წყლის გარდა

24.12.14 09:16	m1985
მარტო ბრინჯის დიეტა არ მქონდა გაკეთებული და გუშინ დავიწყე უკვე ერტი კილო დამაკლო ..გამოდის ეგ დიეტა ჩემია :D

24.12.14 09:14	m1985
nanunana კანი არ დამეკიდა ცოტა სტრიები მაქ მუცელზე..ერთბაშად არ დამიკლია მე უკვე 5 წელია ვდიეტობ.Yველაზე ბევრი ერთ თვეში იმ კოქტეილის დიეტით დავიკელი 15 კილო დანარჩენი ნელ ნელა სულ.ხან 5 ხან 7 მერე ისევ ვიმაყებდი ორ კილოს მერე ისევ 5 და ასე მოვედი 85 მდე..(ყველანაირი დიეტა მაქ გფაკეთებული და ეხლა იმათ ვაკეთებ მარტო რაც ვიცი რომ მიხდება..გასინჯვით ყველა გავსინჯე

24.12.14 09:12	nanunana
მაწონ ფართი :D

1... 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 ... 2521