Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171232-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171232-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 ... 2521

24.12.14 02:02	nnaattii
naina52 ზუსტაად ასე....

24.12.14 02:02	ninuca91
Me movedi da tqven gaqrit?kai mec wavedi...sesiliac adga egeb aviwonoooo...

24.12.14 02:01	ninuca91
Dges shokolads viwyeb ise mainteresebs samomavlod...

24.12.14 01:59	ninuca91
Borshs gaviketeb sups...ramdeni sachmelia da ra mawuwunebs... Gogoebo xacho cilaa xooo?tu meshleba?anu sesilias dietashi dilit xacho ro vchamo raime sheicvleba?

24.12.14 01:56	ninuca91
Uuuf egaa problema tavs ro ver shevikaveb da shevcham...meti araferiii...menaneba amdeni nawvalevis wyalshi chayraaa...tito gramze ise vnerviulooob... Dietaze viqnebi axal wels...xils shevcham...sasisks shevcham...moxarshul kartofils...salatas advokatze ro vaketebdi...mawoni...shokoladi...xoda amasobashi droc gava ra...tan ro vmushaob egec damexmareba gemrielobebs ver vuyureeb mteli dge...bostneulsac shevcham...sokos shevcham...uf xaxvit mwvanilebit...tu dzalian gamichirda cota marils da zets vuzam...ishviatad ra tqma unda...moxarshuli kvercxi...xoda araferi momiva...nu igive gamomdis...

24.12.14 01:48	naina525
Oo nati mec zistad mand varrr. Chemtvis egaa vajkacoba, da tavs davumtkiceb, rom toemuzi maqvs. Torem namdvilad ar gamichirdeboda motmenaa, isetebi momitmenia, mimiqaravs axali clis cusfraa. Amitomac shemizlia exla es 8 dge ise davicva rom 105sac ki chamovcde magram ar minda, raze unda vacvalo organizmi. Vis ras vumtkideb. Chem gegmshi mainc ,shvenivrad vjdebi :)

24.12.14 01:38	nnaattii
naina525 ეს რაღააც უაზროო აკვიატებებიიც ფსიქიურიი პრობლეემაააა :):):))) ჯობიაა ეს წონა შევინარჩუნოოო და მერე ახალი წლიის მერეე კაიი რამეს გავაკეთეეეებ... ისეე არავის არ ვეთანხმები ვინც იძახის რომმ ახალ წელს არ შევჭაამ. ყველაამ უნდა ჭამოოთ ცოტაა მსუბუქეებიი. აიი ეგა ყველაზე დიდი ვაჯკაცობაა :)) რომ შეჭაამს ის რაც ნაკლებად ასუქეებს და ზომიერაადდდ . აიი ამას თუ დავძლეევთ ეს იქნებაა ყველაზე დიდი შედეეგიი არა მარტო ახალ წელს ზოგადად ყოველდღიურობაშიც.

24.12.14 01:35	naina525
Dddd natii, magas ar geubnebodii meec? Dddd nu aicheme es 65 axal clamdetqoo ddddd

24.12.14 01:32	nnaattii
გაუმარჯოოს გოგოეებსს. ისეე გოგოეებოო 65 მეც ვერ გავხდეებიი , გუშინ მაგალითად ჩემს წიწიბურას 2 კოვზი ლობიო მოვასხიი მანდარინი ვაშლიიც დააყოლეე . ანუუ ეს ბოლო 1 კვირაა ძირითადად ვარ მსუბუქ დიეტაზე :))))). ხასიათზეც არაჩვეულებრივად ვაარრ არც დამძიმებულიი ჯინსეებიც ისევ ისეევ მაქვსს (კარგად) და ვარრ ასეე დადებითად განწყობილი საკუთარი თავის მიმართ. :) :) :) ისე ახალი წელი ახლოვდებაა დააა ჭამასაც ვაპირეეებ ცოტცოტაას, რათქამუნდა ძირს ტკბილეული და Yველანაირი ცომეული!!!!

24.12.14 01:30	naina525
ხათო შენი ბიჭი როგორ არის?:P

24.12.14 01:30	naina525
:DDDDDDDDDDDDD ხო რა მაგდასი არ იო 79 გეყოფაოოო ეგ პონტია :D ნუ საბოლოო მაინც 75 მინდა მე მაქსიმუM!!!! :D მაგრამ შეიძლება ეგ მომენტი ბოლოსკენ გავწელო და 80ზე გავჩერდე ზაფხულისთვის და მერე მომავალახალ წლამდე ნელ-ნელა დავიკლო კიდევ 10კგ და 70ზე დავიდე :D ასე კანი უფრო მოასწრებს წამოყოლას DDDDDDDDDD

24.12.14 01:28	xato77
naina getanxmebi, mec mindoda 77 it shevxvedrodi, magram ukve agar mgonia, magram eg kargi gamaxsene sharshan axal wels me 106 kilo viyavi :-D

24.12.14 01:25	xato77
ninuca ar gvabezreb tavs, iwuwune ramdenic ginda ubralod naklebi panikaa :-D imitom rom ar xar sagangasho wonis, shen ubralod mgoni alergia gaqvs eqvsianze :-D

24.12.14 01:25	naina525
ნინუცა ვერც მე ვერ შევხვცდები 105 იი და შევეგუე. ხომ გახსოვს თავიდან 99 ვაპირებსდი შეხვედრას DDDDDD :D მერე 105ზე ჩამოვედიიი DDDDDD და ეხლა კიდევ რაც იქნება - იქნება 108ზე მეტი ხომ არ ვიქნები არა... ხოდა ასეეეეეეეეეეეეეე........... შარშან ამ დროს სავარაუდოდ 158 ვიყავი DDD ხოდა ნამდვილად არაა ცუდი შედეგი 108 :) დანარჩენს დასვენებული ორგანიზმი მერეც მოასწრებს. სად გამექცევა მაინც დავიკლებ. უბრლოდ ეხლა 3 კგს გულისთვის არ მინდა რადიკალურ ზომებს მიმვმართოოო.

24.12.14 01:06	qeti21
Dილამშვიდობისა გოგოებოო :* ნინუცა სიმაგლეში რამდენი ხარ? შემართება გიშველის მეც ეგრე ავღმოჩნდი აქ, მაგრამ ამ ოხერ 71 ვერ ჩამოვცდი 9დღეა @@@@

24.12.14 00:58	xato77
ninuca nu xar panikebshi da aset ganwyobaze, mec egre var yoveli chamis mere sashinel xasiatze vdgebi, magram tavs imit vimshvideb rom rac menatreba imas vcham, da magit vmshviddebi.

24.12.14 00:58	ninuca91
Tavi mogabezret araaa...kai wavedi...tels davteniiii... Me vibuzguneb xolme magram yuradgeba ar momaqciot es dgeebi gamichirdebaaaa...

24.12.14 00:56	ninuca91
Martla meshinia awonvis...diduuu...me mxolod da mxolod 60 kilo minda axal wels....ianvarshi shevebrdzolebi 5 ians....ra degeneratka var...ra shedegi chavyare wyalshi...

24.12.14 00:54	ninuca91
Meshinia awonvis magram...ara ar aviwonebiii...mere gulic gamiskdeba da ar minda es ganwyoba gavifuchooooo..axali wlistvis aviwonebi...

24.12.14 00:51	ninuca91
60 kiloti ro shevxvde axal wels ra kai iqneba...shokolads tu ar davargvev sheidzleba movaxerxo..nu ro vivaraudot da 65 kilo viyo...damrcha 8 dge...ara ver movaxerxeb shansi araa 8 dgeshi 5 kilo daviklo...vnaxot ramdenic viqnebi imdenit davkmayofildebi...tavs zevit dzala araaa...

1... 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 ... 2521