Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171257-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171257-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 ... 2521

24.12.14 07:27	sesiliaa
Aმ ბოლო დროს დღეში ერთხელ რაც დავიწყე სადილის ჭამა, უფრო ჭკვიანად ვარ. Dა სანამ ესე მოვიქცეოდი საღამოობით პირში ვიყრიდი ყველაფერს, რაც მენატრებოდა და რაც არანაირად არ მიყვარდა; მერე იქ ტკბილიო იქ ისოო. Eსე ყველაზე კარგად შევინარჩუნებ, ნუ კლება გაჩერდება მაგრამ ჩემი ნაშიმშილარი ტვინი მაგას ვეღარ ქაჩავს:-)

24.12.14 07:25	mamagda
ოოო, დედამთილი რომ შემაცდენს, ფაქტია...

24.12.14 07:24	mamagda
სესილია, მთავარია, ინარჩუნო ეხლა. წინა საახალწლოდ დიეტის დაწყება, მე თუ მკითხავ, უაზრობაა- 3-მაგად აკრიფავ ახალწლებზე

24.12.14 07:23	nnaattii
sesiliaa მშვენიეერრრ :):) მეც საღაამოს გრეჩიხას რამე მივაყოლეეებ მსუბუქსს

24.12.14 07:21	sesiliaa
Mე ვისადილე. Lობიო გავაკეთე და ვჭამე. Iსე რაღაცა დადებითი ამაშიც არის. Mერე ღამე არ დავხამდები და 4- ჯერ მეტს არ შევჭამ:) დილას გრეჩიხა ვჭამე, საღამოსაც გრეჩიხას შევჭამ:-) რა იციიიი სადილს ერთ ულუფას რომ ვჭამ მერე დაწყნარებული ვარ. Mოკლედ მაგარი დიეტა გამოვიდაა;)

24.12.14 07:21	nnaattii
mamagda აბაა შენ იცი მაგდააა . დედამთილმა არ შეგაცდინოოს ბევრიი რამეები არ გაჭაამოოს :D :D :D

24.12.14 07:17	mamagda
ია, შენ დღეს სესილიაზე ხარ, ხო ჯერ? ხვალ რას აპირებ? რამდენი დრე გამოგივიდა, ისე? მე 27-ში გვიან ან 28-ში ჩამოვალ, მარა ინტერნეტი კი უნდა მქონდეს წესით ჩემი ქმრის ლეპტოპზე, ნუ მობილურზე ისედაც მაქვს, ასე რომ გაკონტროოოლეეეებთ!

24.12.14 06:39	ninuca91
Xo 7 dge unda chamo kvercxi sasiski da wyalgareuli mawoni...mere dgis ganmavlobashi 5 jer ro dalio eg 1 chiqa wyali litra gamovida...tavidan meti arcaa sachirooo...nel nela daamateb...2 litra sakmarisia dgeshiii...

24.12.14 06:37	ninuca91
Ok wavedi samsaxurshi smenas chavibareb da mere shemogiertdebit...

24.12.14 06:37	eka777
ხო აი დავლიე ეხლა 1 ჟიქა ძლივს :(( ეს ერთიდაიგივე 1 კვირა უნდა ვჟამო ხოო?

24.12.14 06:35	ninuca91
Eka arafers mogamatebinebs...wyals nuli kaloria aqvs...piriqit gawmindavs tirkmels..

24.12.14 06:33	eka777
მერე ცყალი ხო ცონას მომამატებინებს?

24.12.14 06:33	ninuca91
Aba ras shvebit? Qeti xoda me da chemi rdzalic xval viwyebt da ertad gavidet boloshiii...nu me 31 dekembris chatvlit...aba he shevuberot ertad... Ise mixaria 63 kilo ro vaar...megona 65-s avcdebodi ukve...59 mainc axlosaa chemtan da egeb eg ocneba avixdinooo...

24.12.14 06:28	naina525
Kiki eka eg jobs. Au zaan cuds shvebi, rasqvia cyals ver svam. Shimshilic magitom gaqvs gckuria shen da ggonia rom gshia. Mase shors ver caxval, dadidgi bakalit an 0,5 litrianit da svi nel-nela. Aa umetesoba ar svamda cyals mara imdeni vuchichine daickes ddddd

24.12.14 06:27	qeti21
Kი ნინუცა ხვალ ვიწყებ , ორი ცალი შავი შოკოლადის პლიტკა მაქვს და შემომეჭმევა ვიცი ადვოკატი რომ გავაგრძელო და მირჩევნია შოკოლადის დიეტა დავიწწყოო

24.12.14 06:23	eka777
აი წყალს ვერ ვსვავ საერთოდ:(( ქათმის ხოო?

24.12.14 06:22	naina525
Wyali svi ekaa blomaddd... :) ra sosisi chamee?

24.12.14 06:10	eka777
რას შვებით გოგოები? მეც მივირთვი უკვე სასისკიი და აშკარად მშიაა:(((((

24.12.14 06:03	naina525
Magdaaa rodis mobrundebiii?.??

24.12.14 05:23	mamagda
აბა, როგორ ხართ, ჩემო კარგებო? მე დღეს დედამტილტან მივემგზავრები და იქიდან გაკონტროლებტ, იცოდეტ! არაფერი გამომეპარება, ხომ იცით ჩემი ტკბლი ენის ამბავი და მოფრთხილდით, მართლია, მაგრად მეზარება მობილურით წერა, მარა ტკბილ კომენტარს არ დავიზარებ მაინც.

1... 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 ... 2521