Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3170213-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3170213-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 ... 2521

24.12.14 08:59	naina525
Zu me gvizlos problemebi mqoda , nu momafebuli machveneblebi da meshinia, ver vshvebi amaset radikalur dietebs, izulebuli va jansag dietaze viko. Ertaderti exla gavakete cilovani, da ro gitxra efeqtma gadamriatqo araa dddd Nu davikeli ar var ukmauofilo, magram mainc meti sheizlebodaa

24.12.14 08:59	m1985
სიმაღლე უმაგრესი კოზირია :D:D

24.12.14 08:58	m1985
იცი კიდე რამ დამაკლებინა მაგრად ოგონდ კუჭს მტკენდა და წამლებს ვსვავდი პარალელურად..სითხის დიეტა რომ არის ერთი დღე ხილი და კოქტეილი მეორე დღე უპუროდ ყველაპერი და ტკბილის გარეშე..თვე ვიყავი და 15 კგ დამაკლო

24.12.14 08:57	naina525
Nana chemzec mase ogndebian, simagle qachavs raaa dddd

24.12.14 08:57	naina525
99 lari girs da chem samsaxurtan ise axlos hofila rom, fexit gadavirbben da gadmovirben shesvenebaze da magrad macuobs. Gzis fulic ar damexarjeba.. ogond rame meshvelos da arvchvi 99 lars, rogorme cavglijav ojaxis sachiroebebs... Nu sad unda viaro isetze, mainc gzashi gwvicecebi da amdeni mainc damijdeba. Tan shuadge magrad macuobs me. Patarebi mayvs saxlshi zizastan da sagamos gamichirdeba

24.12.14 08:56	nanunana
როგორ ხართ გოგუშკებო დგეს ვეგარ მოვიცალე... ე.ი ყველა კოლგოტი და ელასტიკი მძვრება და დავიტანჯე ეს დღეები და ბაზრობაზე გავედი დEს და ვიკიდე ყველაფერი 2 ზომით პატარაა და წონა რომ მკიტხეს გაოგნდნენ შეენ 105კგ არ იქნებიო 90 კილოზე მეტი არ მომცეს :D ისეთი გახარებული ვიყავი :D

24.12.14 08:55	naina525
Me bostnejls sjl vchamdi, ai sull mteli 70 dge advokatismdietaa aq tu ici. Nu imashia r ceria bostneuli, magram me vchamdi. Vaime kidev 33 minda, nu sascrafod 23 danarchens kidev ar vchivi, 10sac movishoreb mre rogormeee. Ascrafod ra 5tveshi

24.12.14 08:55	m1985
ტოლები ვყოფილვარ 85 იანი ვარ..ზაან მეძვირება მე ასპრია

24.12.14 08:54	m1985
ხო დძაან მაგარია ბორშის დიეტა? ვაღიარებ რომ მაგარია იმიტომ რომ ძალიან ბევრმა დაიკლო პირადად Dედაჩემმა მაგით 16 კგ დაიკლო მაგრამ მე 3 კვირა მართო ბორშზე ვიყავი და გრამიც ვერ მოვიკელი.ანუ ეს საჩემო არ იყო.სამაგიეროდ ათი დღე ვიყავი მაწონზე კვერცხზე და 7 კგ დავიკელი

24.12.14 08:53	naina525
Uf 30is vadr acise patara, da exla miznobriv varjishebsac shevashvele. Aspriashi unda mivide im tvidannnn..... Shen damxela xaar?

24.12.14 08:52	m1985
ნელნელა მიხვდები თვითონ რომელი პროდუქტია შენი .თავიდან მალე იკლებ მერე ნელნელა და კანის პრობლემაც დაბალანსდება მითუმეტეს თუ ასაკიტ პატარა ხარ.ამიტომ არ ინერვიულო მაგაზე

24.12.14 08:51	naina525
Shenfanac, sheni gamocdileba zalain sainteresoa chemtvisss

24.12.14 08:50	m1985
nnaattii ნახვამდიის:) სასიამოვნოა თქვენთან საუბარი ყველასთან..კარგები ხართ

24.12.14 08:50	naina525
Ra sainteresoa. Me advokats vicavdii da kargad davikeli. Magram ise saintresoa me ra produqtimaklebinebs ufro, rom vicode imas ufro mivacvebodiii

24.12.14 08:49	m1985
მე მაქვს კონკრეტული დიტები აი გერკულესი მე არ მაკლებს ვცადე და ვერ დავიკელი..არც მარტო ხილზე ყოფნა.არც შოკოლადი..რომ დავიკლო მაწონი უნდა იყოს დიეტაში ამას მივხდი ან კეფირი.სხვანაირად წონა არც კი იძვრის.

24.12.14 08:49	naina525
Me xelze mekidebaa((( kantan drtad nel-nela klebasac awvs mnishvneloba, ertbashad rom ikleb vegar miyveba kaniiiii

24.12.14 08:47	nnaattii
მე წეევედი გოგოებოო სახლშიიიიი :) მიხარიაა რომ მელიის საკვებიი :))))))))

24.12.14 08:46	ninuca91
M1985 yochag shen supeer amdeni daiklo dzalian didi nebisyofa undaaa...

24.12.14 08:44	m1985
სტრიებს თუ გულისხმობ სტრიები მუცელზე მაქ ოგონდ ძალიან არა

24.12.14 08:41	m1985
არ ჩამომეკიდა ეს ერთადერთი კაი რამე მაქ გენეტიკურად (ანუ კაი ხარისხის კანი თუ როგორ ეძახიან) :D:D:D:D

1... 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 ... 2521