Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3171392-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3171392-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

23.12.14 12:38 naina525
გილოცავ ატინაააააააა
23.12.14 12:34 naina525
მე კიდევ მაინ ტერესებსსს რამდენი ვიქნები ხვალლლლ. ასე მგონია გამიჩერდებს კლება და უნდა ვიწუწუნო მერეეეე DDDDDDDDDD
23.12.14 11:50 nini-19
Au mec dzalian mainteresebs ramdeni var magram saswori ar maqvs :-( ise msubuqad ki var, dges mxolod otxi sosisi vchame.
Au es cikli ra yvelas ertad gvwvevia :-D magram me igive shedegi maqvsxolme, ar mishlis xels cikli kidev kai.
23.12.14 11:08 marine70
Mოვედი გოგოებო როგორ ხარტ?? Mე გადასარევად 2 დგეა ადვოკატზე Vარ დ. Dგეს ავიწონე და 79 ვარ სჰოკსჰი ჩHავვარდი, ციკლი მქონდა Dა რ. Vიწონებოდი 83 მიცვენებდა ასკარად ღAგაცა მოხდა ;-დდდდ
23.12.14 11:02 sesiliaa
Kი აბა რაააა. თუ ავიწონები უეჭველი დავდებ;) მე შოკოლადს დავიწყებ ხვალ;) შენც დადე
23.12.14 10:58 xato77
sesilia mashin xvale tu mainc aiwonebi dade ramdeni iqnebi, mec sheidzleba aviwono kidec magram ubro ori dgis mere mirchevnia, mokled me minda rom shvidianit shevxvde da shevxvdebit uechveli shenc da mec.
23.12.14 10:53 sesiliaa
Vნახოთ რას ვიზავ:) ხორა შოკოლადი მშვენიერი გამოსავალია თუ გინდა შედეგი უცებ იყოს. Dაბ დღეზე რომ ვიყავი მაშინ ვჭამე და 80 სა და 79 შორის ვიყავი. Mერე აღარ ვიცი. Dღეს მომივიდა და აწონვას აზრი არცა აქვს, მაგრამ ხვალ მაინც ავიწონებიიი:-) კარგია რომ დიეტობ ხათოოოო, მეც მეშველება და შენც:-):-) აქ რომ ხარ დიდი სტიმული მაქვს. თუ შენ ჩამოხვალ 77 ზე მეც ჩამოვალ:)))
23.12.14 10:38 eka777
Kოცაგ, ნაინა რა Dიეტას ურცჰევ ტაკოს 10 კგს რო Uცბატ დაიკლებს?:) მეც მიტხარიტ, ყველაპტის ცაკიტხვას Vერ ვახერხებ ტან Iმდენს ლაპარაკობტ რო Vერ გეცევიიტ:)))))
23.12.14 10:28 xato77
sesiliaa არც შენ არ აწონილხარ? ჭამე კაცო სულ დიეტაზე ჩვენი მტერი, იყოს რააა, ასე შიშილით ხომ ხასიათებიც საშინლად გვაქვს, მე გენაცვალე შაბათსაც ვჭამე ხინკალი და კვირას ისე მომინდა შემწვარი კართოფილი კარგად შევიწვი ბლომადაც შევჭამე და ჯერ ეგ სიმძიმე მაქვს მაგრამ ნახევარი წელია არც მიჭამია მგონი და არ ვნანობ, ძაან მინდოდა რაააა, კუკუნას თქმის არ იყოს მერე ორი სამიდღე კი მიჭირს კალაპოტსი ჩადგომა მაგრამ რა ვქნა :D სამაგიეროდ უკვე წყნარად ვარ ახალ წლამდე ვიცი რომ არაფერზე წამიცდება ხელი, ისე მეც შეიძლება შოკოლადიც მივაბა ახალ წლამდე, ნუ ვნახოთ ბევრი დრო აღარ დარჩა მაგრამ მაინც, წარმატებები
23.12.14 10:21 sesiliaa
Kარგია ხააათო:*:* მე შიგადაშიგ ვურევ;) ეხლა შენი კომი რომ წავიკითხე მომინდა ხვალ შოკოლადის გაკეთება:) შენ რომ წერ გავხდიო მეც მუღამზე მოვდივარ:D აბა ვნახოთ. 25 ში ხინკალზე მივდივარ, მაგრამ არაუშაავს:) გულს ესე ვიმშვიდებ. Iმდენი თვეა ხინკალი მინდაააა:-( ხოდა მერე 26 დან თავიდან დავიწყებ შოკოლადს))) შენც წარმატებები და მეც:)))))
23.12.14 10:14 xato77
kukunaa მადლობა, ვარ რა ცოტა არეული ვიყავი არ მეცალა დასაწერად და შემოსასვლელად შიგადაშიგ ვკიტხულობდი კომენტარებს, სესილიას დიეტას ვაკეთებ მეორე დღეა, კვირას ხომ მეც ვიბაირამე, კარგად ვჭამე რაააა, ნუ ეხლა არ ვიწონები ცოტა მძიმედ ვარ ისევ მაგრამ არ დავარღვევ ახალწლამდე, შანსი არაა ისე როგორ უნდა მოხდეს რომ 77 თუ არა 79 მაინც არ შევხვდე, მართლა არვიცი რამდენი კილო ვარ ბევრიც მაცვია და ვიცი აშკარადაც გამაგიჯებს რომ ავიწონო, და არ მინდა სადღაც ვვარაუდობ რომ 82 ვიქნები ან 83-მდე, რაღაცმუცელი მაქვს გაბერილი დღესაც, აი ორ დღეში ავიწონებიიიი
23.12.14 10:03 kukunaa
Xato77 rogor xaro? :)))
23.12.14 10:00 xato77
naina525 ნაინა შენს სურვილებზე დიდი მადლობა, ღმერთმა გისმინოს, მაგდა მადლობაა
23.12.14 09:59 kukunaa
Zgva menatreba dzaaan 5 weli daiwyeba ukve rac arvyopilvar zapxulshi me aq arasdros arvar da ki var ese monatrebuli
23.12.14 09:58 kukunaa
Kaxur churchxelsze vgijdebi zoadad churchxela miyvars shemidzlia N-raodenobit vchamo dges bazarshi gverdi chavuare da eh neta metqi mechmebodes
23.12.14 09:56 sesiliaa
ხო იცი ია ლაშა, მანდარინი და ზღვა მინდა ბათუმშიიიი:-):-):-) კი ბათუმი ვითარდება და ეტყობა რომ წინ მიდის.
23.12.14 09:48 kukunaa
Ra chame ele? Araushavs magram rogorc iqna 69 chamoxvedi da nu aurev exla me kargad vsr xvalindeli dge unda gaavagoro da amasobashi amoiwureba mkmatebuli 2 kilo
23.12.14 09:40 ele_elee
Kუკუნააა რას შვრები შენ
23.12.14 09:39 ele_elee
Kახეთში მომიწია წასვლა და აიიიი ვცემ ეხლა ჩემ ხელეეეებს.არადა რა კარგად მივდიოდიიი
23.12.14 09:37 ele_elee
Aბააა მლანძღეთ მთათხეთ შემარცხვინეეეეთ.დავარღვიე ხალხოოოოოო
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია