Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171423-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171423-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 ... 2521

23.12.14 05:10	naina525
Vakme ai ramden. Salats vchamdi xo ici, ertxel mishvela da morcha. Imis mere isev gavichede... nu mokled rzaa. Chiqiamas. Vcdi am aatos maconsh7 rs mishlis sagamos daa supebs shevcham es mochenili dgeebi da dilit kivs, shansi araa rom ar damexmaros raaaa

23.12.14 05:08	naina525
Rit ver dapataravda amdeni xani dddddd Dilit ro wliavis chiri vchao (ar gamasuqebs eggg?) Xoda 4 kivi davwkolo, nu kivi amgaria, me shuadges ra meniu vchamooo, Ai dilit kivi plius maconi ckalgareulii. Mee shuadges supi ro vchamoo da sagamos maconi qaatotii? Tu tyuilad gadavekide am qatos ddddd

23.12.14 05:08	mamagda
ია, რაც უფრო გბერავს პროდუქტი, მით უფრო მუშაობს კუჭი, გადამუსავებულ პროდუქტზე კუჭს არარ უწევს მუშაობა, ამიტოა კაი, უმი პროდუქტები და ბოსტნეული... რაც ქატოს და გერკულესს შეეხება, მე არ მიწესრიგებს და სხვისი არ ვიცი... როცა დიეტაზე ვარ, მეც კვირაში ერთხელ მაქვს მოქმედება და ჩაებით ვეხმარები, მარა ჯობია ზომიერი, კალორიებშეზღუდული ჭამა. და ბაქტერიებით დაეხმარე, რომ გაგიმრავლდეს ერთხელ და მერე ანტიბიოტიკებს ერიდე

23.12.14 05:03	naina525
Chventan kai 2 saatia magdaaaa.. mshvidoba mogces gmertmaaa... Auu rchevebi gkitxe shen da gwdaxederaa... Au ar mshvelis eg amconii, tan mesazizgreba, nu kai vsvam jer blomad ckals da mee vakole. Maconsss xooodaa Qatooo mwgrad shvelisoo, kuchssoo disbaqteriozsac kiooo da ravii, gavgijdi raa, tqven ar icit chemi naclavebi ra dgeshiaaa....

23.12.14 05:02	mamagda
ია, მე მშველის ასეთუისე მაგ საკითხში დილიტ, უზმოზე წინა სარამოს 2 ქლიავის ჩირტზე დასხმული ერტი წიქა წყალი ტავისი წლიავებიანად და ნახევარ საათსი რზიანი ყავა(წყლიანი მაწონიც კაი იქნება ყავის მაგივრად). მარა შენ მაგ ცაებს თავი უნდა დაანებო და მედიკამენტების დახმარებით მოიგვარო ეგ პრობლემა, და ბევრი ბოსტნეულიტ, მე თუ მკითხავ. ისე, ტუ ცოტა ჩადის კუწსი, ლოგიკურია, რომ სანამ არ გაივსება, არც გამოდის, მითუმეტესს, როცა მარტო დაპრესილი პროდუქტებია, და სოსისების ქიმიაც, თავისთავად ხელს უშლის მონელებას. თან შენ შესაბამისად კუჭი გაქვს დასაპატარავებელი, სანამ მონელება უფრო პატარა პორციაზე გექნება.

23.12.14 04:59	qeti21
Dილამშვიდობისა მაგდა :)

23.12.14 04:47	mamagda
დილამშვიდობისა! აბა ხომ ხართ, ლომები, ლომებივით!

23.12.14 04:25	xato77
naina mag ambavshi me mawoni damexmara wyalgareuli, ogond erti chiqa cotaa, me mandarinic mshvelis, nu ravi tan exla sezonia, sanam mjavea jer kidev :-D

23.12.14 04:22	xato77
naina mawvniani qatos gaketeba rato gadawyvite?

23.12.14 04:08	qeti21
Mაშინ წყალგარეულ მაწონში ერტი ჩ/კ ზეთი დაასხი მოურიეე

23.12.14 03:54	me amas shevdzleb!
გამარჯობათ გოგოებოო მოკლედ ისევ ჩემს კოქტეილზე ვარ სადამდეც გამიძლებს კუჭი))))ისე ერთი შეკითხვა მაქვს სამარხვო ბარამბოს შოკოლადით რო გავაკეთო შოკოლადის დიეტა ეფექტი ექნება ნეტა?

23.12.14 03:45	naina525
Hahaa ar mshvelis araaaaaa

23.12.14 03:43	qeti21
Nაინა დილას ერთი ჭიქა წყალი და ვაშლი უნდა მაგ საქმეს

23.12.14 02:42	naina525
Ui magda dilit ro vchamo kivi da maconiiii Shuadges rom vchamo raime sufi uxorcoo, bostneulis da sagamos maconi qatotiiii? Ogond aqaur macvnebs cximianoba aqvt 3,2 da imedia ar momimatebs qato ddddd

23.12.14 02:41	ele_elee
Mადლობაააა :-:-:-* გადავაბამ შოკოლადს და ალბათ ჩამოვალ როგორც მინდა ისეეე

23.12.14 02:39	naina525
Aii elenee xo kargi gogebi vart ro dagazalet dddddd vot takkk!! Ertmanetis tanadgomit yvelaferi kargad iqnebaaaa

23.12.14 02:38	naina525
Au magdaa damexmaee ra amas rom movrchehi, kuchs unda vushvelo raime. Dila unda davicyo 3-4 kivit, mere shuadges rom mivirtva sityvaze raa a7 eg ar vicii Da sagamos 1 chiqa qatoiani maconii, iqneb mishvelossss. Xoda mirchie shuadges ra vchamoo? Cota kaloriulic minda, anu ar minda zalian deficitshi ro vikoo. Xacho ro vhcamoo 200?. An dilit kivs ra mivakolo. Au davibeni raa exla vigeb daaxloebit 1000 kalorias dgeshi, xoda amaze naklebi ar udnanmivigo, mere axalclebze rom ar avkrifo im 2 kgze metii. Da aertod amaze naklebi arc minda ase unda vamontroloo

23.12.14 02:37	ele_elee
Aუუუ ქეთიიი ისე მეც ერთი შარვალი ჩამეტია,ვერ წარმოვიდგენდი თუ ჩამეტეოდა და რო ჩავიცვი და ამოვიდა ტავისუფლად გადავირიე სიხარულიიით

23.12.14 02:37	qeti21
Mე კიდე 69მანახა ამ წელსსს :(((

23.12.14 02:35	ele_elee
სესილიაზე ვარ ეხლა.

1... 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 ... 2521