Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155660-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155660-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 ... 2521

18.06.15 05:32	eka ko
xoo kviris meree moxarshuł brimze da grechixaze viknebi...shen arginda mase 10 dge

18.06.15 05:25	Ekaterine-kato-
Bounty-trio, privet,,mec mase maqvs daklebuli 83 kg viyavi da axla 72-73 var :) axla cota vcdilob gavamkacro da ziritadac kitrs pomidors mawons moxarshul kvercxs da egetebs vcham ra, vcdilob ees erti kvira amatze viyo marto samshabatamde daaxloebit mainteresebs ramdens davikleb :) cotas vvarjishob nu sagamoobit vseirnob 6 kilometrs fexit tu sheizleba varjishshi chavtvalot :) warmatebebi

18.06.15 05:21	Ekaterine-kato-
Mec erti kitri vchame,araferia erti nacheri yveli, kargi araushavs xval shemo ar daikargo icode ekuna::

18.06.15 05:11	eka ko
1 kitri da 1 nacheri yveli vchame:(:(:( prosta armindoda yveli magram vchame mgoni 1 nacheri arafers mizavs

18.06.15 04:53	bounty_trio
მოკლედ დავიწყე სადღაც 16 მაისს დიეტა და მას მერე შვიდი კილო დავიკელი.. ოღონდ უბრალოდ ულუფები შევამცირე ნაყინსაც ვჭამდი \|შიგადაშIგ და ტკბილსაც პროსტა ძალიან ვერიდებოდი.. დღეს მინდა განტვირთვა გავაკეთო. დილით პროსტა გერკულესი რომ არ ვჭამო არ შემიძლია.. 85 კილო ვიყავი და 78 ვარ.. იდეალური წონამდე ჯერ კიდევ ბევრი დამრჩა მაგრამ ზაფხული წინაა და იმედი მაქვს სექტემბრისთVის 65 კილო ვიქნები!!!!!!!

18.06.15 04:28	eka ko
kato sheidzleba shuadgis mere vershemovide inti metishebaa daa xval shemoval uechveli

18.06.15 04:27	eka ko
eg piriqot:D chasldomis droaq magats:d

18.06.15 03:27	Ekaterine-kato-
Ras chakvda netav es saiti agaravin rom agar shemodi,davijero yvelam daiklo wonashi da agar undat dietebi? Chven davrchit eko marto putkunebi memgoni:D

18.06.15 03:26	eka ko
gamogivaaa;) nugelav

18.06.15 03:03	Ekaterine-kato-
Aseti xasiati maqvs, skolashidac ese viyavi,skolashi sazizgari istoriis maswi gvyavda,sul vmecadineobdi magram 9ians miwerda mainc :@mere sheveshvi saertod magastan swavlas sanam meore semestrshi ar shegvicvales maswavlebeli,.ase var mere yvelafershi,tu shedegs ver vxedav eseigi azri ar aqvs tqo da vso vanebeb tavs

18.06.15 02:47	eka ko
nw eg artqvaaa:@ pirikit unda shedzlo

18.06.15 02:38	Ekaterine-kato-
Roca vfiqrob magaze sashinel depresiashi vvardebi, :( ra lamazi sarafnebi iyideba marto magattvis girs dasusteba :( am kviris bolos tu ar viyavi moklebuli saertod sheveshvebi am yvelafers ra :( aseti var me roca rames vaketeb da ar mifasdeba da saqmes ar etyoba im saqmes vizuleb :(

18.06.15 02:23	eka ko
chemnair situaciashi xar mitydebaa tanze ro shemomxesaven .. tavs arvikeb magram mec lamazi saxemaq tetri da mcvane tvalebit yvela meubneba angelozivit xar dasustdio:( mec mitydeba amis cin parkshi mamidashvilis sheyvarebuli daa me da chemi sheyvarebuli shevxvdit ertmanets da gamoviqeci uceb:(

18.06.15 02:14	Ekaterine-kato-
Ise shevcvi arc gamixedavs misken abaa :) :) silamaze msxverpls moitxovs, eh gemrielo sachmelebo :( martla ramdenjer utqvams saxe gadafitqinebuli aqvs da lamazio da tani iseti da asetio, mware xalxs ertit rom gasiamovneben da meoreti rom ggeslaven, chems sheyvarebuls ki movwonvar aseti magram vici rom unda viyo susti :) tvitonac zalian mamxnevebs da gauxarda rom vutxari vvarjishob sagamoobit tqo, comeulsac da tkbileulsac tu amoigeb kargi iqnebao magram tvitonve mazalebs nayinebis chamas :D tetri nayini chame xolmeo araferi gichirso,tu dasustdebi yvelanair tansacmels me giyidi da nairnair kabebso,:( rogor ar unda avuxdino es ocneba da rogor ar unda daviklo minimum ati kilo :( misi zmakacis colebtan sul veridebi yofnas iset wonwklo tanebze arian amas kide unda rom yvelastan mqondes urtiertoba me mxolod amitom varideb mat tavs :(

18.06.15 01:20	eka ko
arshegacdinos tevzmaa kuchis mona xoar vart bolos da bolos..usune da vso:D

18.06.15 01:17	eka ko
xoo ase getyvi an meree ar sustdebioo... daa ase gitxran arjobiaa rogor dasustebuxaro:* tan sheyvarebuls upro moeconebi roc uyvarxar yvelanairi movconvart chemic egreea magram ratom unda tqvan kargi saxeaq magram tanze msuqaniao dapiqrdi

18.06.15 01:16	Ekaterine-kato-
Abaaa, martali xar :) 6 ianebshi gadmosvlaze vifiqreb da ar shevcham :)

18.06.15 01:14	eka ko
kargad dapiqrdi kato....nutu argirchevniaaa magar tanze dadgee .. dedamtili romar gjibdes xogindaaa 6 ianebshi gadasvla ..axlaa tevzis gamo nuchakri cyalshi damijereee:s

18.06.15 00:57	Ekaterine-kato-
Dilamshvidobis ekuna, aba me vici martla,dges xazeikis bavshvs tevzxi unda shevuwva samsaxurshia tviton da mtxova sheuwvio da chamet ertado da xeli waamcddeba ert tevzze vici :(

18.06.15 00:09	eka ko
Dilamshvidobisa kato. . aba shenici dges

1... 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 ... 2521