Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3172087-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3172087-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 ... 2521

11.11.14 08:15	mimi29
ან ხბოს ხორცი უცხიმოო ძალიან მჭლე აარჩიე

11.11.14 08:13	sesiliaa
საქონლის არა. ცხიმიანია და ვერ დაიკლებ. Mაშინ 250 ან 200 გრამი ქათმის ხორცი ჭამე. Fილე იყიდე და მიირთვიიი

11.11.14 08:13	tamtuma2
Aრა როგირ არა საწყისი ბრინჯია ჯიგარ ჩემი ტწვიდან მოშორება რტული ამბქვია...დდდდდ

11.11.14 08:13	mimi29
ბაგებთან ახლოს არავინ ცხოვრობთ? რავიცი მესტუმრეთ და ვიწუწუნოთ :D

11.11.14 08:09	nnaattii
sesiliaa სხვა ვიყიდი რამეს თუნდაც საქონლის სოსისს რა უჭირს :)))))

11.11.14 08:08	nnaattii
tamtuma2 ბრინჯზე აღარ ხარ მოღალატეეე?? :)

11.11.14 08:07	mimi29
ვაიმეე კაით რაა, ეს სულინა რაღაა>? მე კი ვიცი, მაგრამ თქვენც მითხარით რა მარილიანი რომ ვჭამო ძალიან ხომ არაუშავს?

11.11.14 08:06	mimi29
tamtuma2 მშვენიერი განწყობა გქონიაა, ნეტა მეც ვიყო ეგრე ახლა შვრიის ნამცხვარ მინდა :) ისე 1 ცალი ფილე დამრჩა საციდავად და ვიჭყიპები წყლით რომ გავხადო ბოლოსდაბოლოს 2 ლიტრა :@

11.11.14 08:04	tamtuma2
Mე მგონი გავგიჟდი ერტი სული მაქ ხოშიანი მოშიმშილე დიეტები ვხიო...მუღამზე ვარ რაღაც შიმშილის...დღეს არ გამომივა მტლა მარა ხვალიდან წირვს მინდა გამოვუტანო ცემ წონას...გავგიჯდიიიი....

11.11.14 08:02	sesiliaa
Mერე რუსთაველები რო ბლატაობთ მაგარ ქალაქში ვცხოვრობთო სულინა როგორ არ გაქვთ???:-) თბილიში იყიდეეე

11.11.14 07:43	nnaattii
მე რუსთავში ვცხოვროოოობბ. :)

11.11.14 07:42	sesiliaa
Xო მე აქ ბათუმში ლარი და 80ად ვყიდულობ. Nათი რა უბანში ცხოვრობ???

11.11.14 07:37	sesiliaa
Dილას და შუადღეს ზუსტად ვიცავ. საღამოს ვცვლი და ერთ ვაშლს ვჭამ. Aრადა მაწონი ჯობია. Dავათოხლავე:))))))))

11.11.14 07:09	nnaattii
ეეეეჰ სესილიაა უკვე სოსიისსს ათოხლავეებს :))))

11.11.14 07:07	nnaattii
sesiliaa ანუ ზუსტად ასრულებ დლლიტ კვერცხი მერე სოსისი და საღამოს მაწონი???? თუ ცვლიი??

11.11.14 07:00	nnaattii
sesiliaa ჯერ ბრინჯს და მაწონს ვჭამ. ისე ეგ სულინა აქ ვერსად ვნახეეე არადა რა იაფიააააა

11.11.14 06:58	sesiliaa
Xოდა გააკეთე და შენც ყოველდღე იიიიიიიიიფ გექნებააააააააა

11.11.14 06:47	nnaattii
sesiliaa იიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიფ

11.11.14 06:41	sesiliaa
სადილობის დრო მიახლივდებაააა და თუხთუხებს ჩემუ სასისკიიიიიი

11.11.14 06:40	sesiliaa
Mაგ იმედებით ვარ და ვნახოოოოთ....

1... 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 ... 2521