Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3172109-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3172109-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 ... 2521

11.11.14 14:17	naina525
Ati weli ra ambavia gogoo, gadairiee?

11.11.14 14:15	sesiliaa
Xო სხვებთან შედარებით შენ ერთს ორად მოიმატებ. Aრაუშავს ხო გინდა ოქრის ქოჩრიანი გოგოო. Kი მესმის შენ გეგმავ გავხდები და გავკოხტაბდებიო და ჰოპ და უცებ მიდის გასუქება და თან რამდენი ხნიიით. Uუჰ მე დავიზღვევ ზეგ თავს 10 წლით:)))))

11.11.14 14:11	sesiliaa
ტოლმა მეც მიყვარს, ოღონდ კომბოსტოსი, ვაზის ფოთლის არა. წეღან ცეკვავენ ვარსკვლავებში ხინკალი აჩვენეს და დედააააა მე სხვა ოთახში გავედიიი...

11.11.14 14:10	mamagda
სესილია, მაშინ გესმის შენ ჩემი მეც სუნ ნაშიმშილები არა ვარ? იმხელა რიპი მაქვს... გასუქებას ვერ ვასწრებ და ასეა მუცელში დარჩენილი მთალე 6 კვირის საჭმელი...ერთადერთი, მაშინ სიგარეტსაც მაგ დროს დავანებე თავი და მაგაში მაინც დავზოგავ იმედია, ერთ 5 კილოს...

11.11.14 14:07	sesiliaa
Mე რო დავფეხმძიმდი ორივეჯერ ისე ვიყავი ნაშიმშილარი, დედამთილს რომ ვახარე ფეხმძიმედ ვართქო პირველ რიგში საჭმელი მომიტანა თეფშით- ჭამე დედა ცოდო ხარო:)) რომ მივყევი გოგოებოო გადავჭამე ყველაფერი. Kვირაში 3 ჯერ ვაცხობდი პიცას.... ხოდა ორივეჯერ მეც 30 კილო მოვიმატე. Bურთი ხო გინახიათ როგორ დაგორავს ისე საცოდავად დავდიოდი, თსნ ისე ვიყავი დასიებული.... ოხ მაგას მესამედ ვეღარ გადავიტან....

11.11.14 13:57	mamagda
ეჰ, ია. ხვალიდან ვაპირებ სულ, მარტლა 3 დღე ვჭამ, 3 ვერიდები

11.11.14 13:55	naina525
)))))) მაგდა შენცრა ქენი იცი :D ? 3 დღE ჭამე, სამი დღE მოუფრთხილდი))) და ასე. პურიც მასე :D პურის გამორიცხვა არ შეიძლება ხო იიცი. და ტკბილს მოერიდე

11.11.14 13:54	mamagda
ასე ტუ გავაგრძელე, ამ ჯერზე 50 კილოს მოვიმატებ. წინაზე 30 მოვახერხე

11.11.14 13:53	naina525
ნუ უცვლი ეხლა აზრს ჩემ ნათქვამს :D :D :D

11.11.14 13:53	mamagda
ვიცინეეე

11.11.14 13:47	sokosail1
ეჰ ია რომ მერგება იმიტომაც ვარ ასეტ დღეში:-)

11.11.14 13:33	naina525
გინდა კარგია სოფოოო))) უნდა გერგებოდეს :P

11.11.14 13:26	sokosail1
აუ ტოლმა მიყვარს ძალიან....მინდააააა.....

11.11.14 13:23	sesiliaa
Mაგდა ხო მაძღარი ადამიანი ფიქრობს სულ დიეტაზე თორე მშიერი......)))))

11.11.14 13:15	mamagda
მე დღეს ტოლმა გავაკეთე და ვაგდივარ ეხლა, სუნთქვის თავიც არ მაქვს... მთელი ოჯახი გავსკდით. ხოდა მოვედი დიეტის ხასიათ%ე

11.11.14 13:12	mamagda
აბა, გოგოებო, ამ საღამოს როგორ ხართ?

11.11.14 13:11	xato77
sesiliaa გიერთდებით თქვენს გვერდით ვარ ყველას წარმატებები და წონაში კლებას გისურვებთ

11.11.14 13:05	sesiliaa
Xათო თავს ზემოთ ძალა არაა. შენ ეხლა რომ ბევრი ჭამო ამით ვერაფერს შეცვლიიი. Aსე რომ შემოგვიერთდი და თან გულს გადააყოლებ. Aრ გადადო

11.11.14 13:03	xato77
naina525 ხო უნდა ვეცადო, ეხლა ავიწონე 86.6 ვარ, ციკლი მაქვს და რაღაც გაბერილი ვარ დამემგონი იმიტომაც მეტს მიჩვენებს, ამის ზევით არ ავალ იმედია, თქვენც წარმატებები

11.11.14 12:59	naina525
არაუშავს ხათო, გეპატიება რხლა! ოღონდ ეცადე ბევრი არ მოგივიდეს... ცოდვა ხრ მერე

1... 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 ... 2521