Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542152-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542152-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

13.09.10 17:23 irma-3
ვაიმე დღეს ვეღარ დავიწყე რაღაც ძალიან სანერვიულო შემხვდა და გადავწყვიტე არ დამეწყო,წესით ხვალ უნდა დავიწყო,ძალიან ცუდად ვარ რომ ემოციას ვერ მოვერიე და არ დავიწყე დღეს.......
13.09.10 17:14 lizi20
irma-3 მე საყვარელო, მეც დღეს განვაახლე... 74 კილო ვარ და კიდევ მინდა 7-8 კილოს დაკლება
13.09.10 15:58 NewLife
გოგოებო არაჟნის დიეტა დავიწყე და არაჟანი უცხიმო თუ არსებობს საერთოდ????? მე ვერ ვიშოვე და სანტეს არაჟანი ვიყიდე ექსტრა 15 პროცენტიანი და კარგია ნეტა???? თუ გიცდიათ ვინმეს??? მიპასუხეთ რააა
13.09.10 13:37 irma-3
დავუბრუნდი ამ დიეტას დღეს დავიწყე ,აბა ვინ მიერთდება?????????
10.09.10 11:22 gvancebi
გულს არ ამირევს? მაშინ მეც დავიწყებ
10.09.10 11:13 ana******
გოგოებო ამას ვიწყებ დღეიდან...არ შემომიერთდებით?მაგრამ თაფლს არ ავურევ...:((( ვერ ვითან...:(((
08.09.10 23:33 killers
ხოო ხვალ ტუ რამე შედეგი არ მქონდა გავაფრეენ უეჭველიიი
07.09.10 20:35 sofia@
taamoo არა მე მაგ დიეტაზე ვიყავი და კარგად დავიკელი და არც მომიმატია ასე რო მაგი ჯობია
07.09.10 19:43 anastasia.
ეუ მე ვარ კიდე პირდაპირ ანტიკვარი.ხინკალი მწვადი პური და ეგეთი რაღაცეები არ მიყვარს,საერთოდ არ ვჭამ მარა შემიძლია აჯაფსანდალს მივასკდე და კიდე ცარიელ პამიდორს და ერთ ჭამაზე 2 კილო მოვიმატო.დღეში ვჭამ ერთხელ მარა ისე როო მტრისაას..რა ვქნა მეც აგარ ვიცი რაა..5-6 კილოს მეტი არ მაქვს დასკლები მარა ამასაც ვერ ვიკლები..ტან ეხლა კუჭი და ნაღველა მოვისპეეე..და სრუუუუუულ დეპრესიაში ვააააარ
07.09.10 19:26 taamoo
სოფო მოას დიეტრაზე ის სიტხე უნდა სვა მტელი დგე და კუჭს უფრო არ გაგიღიზიანეებს??მე მინდა დაცვა მაგ დიეტის..ყველა ამბობს მაგარი შედეგი აქვსო მაგრამ მეშინია....ღვიდზლს და კუჭს ბოლოს მოვუღებ..:(
07.09.10 18:20 sofia@
skileta რავი დღეს კარგად ვარ გუშინ ძაან ცუდად ვიყავი სიცხეც მქონდა და მაგიტომ გადავწყვიტე MOAს დიეტაზე გადასვლა
07.09.10 16:59 mariami18
მარიამ,მეც ანალოგიურად ვარ.2-3 წლის წინ გაცილებით დიდი ნებისყოფა მქონდა,175 სმ ვარ და 56 კილო ვიყავი,მაგრამ ბოლო 2 წელში მრცხვენია და 30 კილო მაქვს მომატებული.ნებისყოფა აგარ მაქვს.ერტ დგეს ვიტყვი ხოლმე ,რომ ვსო ხვალიდან და რადგან ვიცი,რომ ხვალ აგარ შევცჭამ იმ დგეს გორულად ვჭამ ხოლმე,ყოველდღე ასე მეორდებოდა და შედეგიც სახეზეა.სჰენი ტავი უნდა აიდზულო როგორმე,ჯერ მსუბუქ კვებაზე გადადი,მერე რამე დიეტა ნახე და სჰედეგს რომ დაინახავ,კვების სურვილიც აგარ გექნება.მე მაგალითად,ჩემ თავს პორობა მივეცი,რომ ახალ წლამდე დზველ წონას დავიბრუნებ ბევრს დავიკლებ,რომ ახალ წელს მაგრად ვჭამო:D:D აბა წარმატებები :*:*:*
07.09.10 16:50 ani25
მარი, ძალიან ცუდად მსჯელობ. მე პირადად ყოველთვის მაწუხებდა 5-6 ზედმეტი კგ, მარა ამას წლები ვერ მოვუხერხე ვერაფერი. თავიდან ვსწავლობდი და ვერ ვდიეტობდი, მერე ამერიკაში მოვიმატე და მოკლედ წლები გაგრძელდა. ჩემს თავს არაფერში არ ვადანაშაულებ, ყველას უნდა რომ გამხდარი იყოს და ნებისყოფა აქ არაფერ შუაშია. ელენე გიორგაძესთან მქონდა შეხება და მისი დიეტით 1 თვეში დავიკელი 1,5კგ ნახევარი. განა მან არ იცის უფრო მკაცრი დიეტა, მარა მითხრა რომ ჯობია კარგად იკვებო და ნელა დაიკლო ვიდრე იშიმშილო. გადასარევი ნებისყოფა მაქვს, მარა ვერ ვიკლებ ასეთი უაზრო დიეტებით. წარმოიდიგე 5დღე გავაკეთე ეს მაწვნის დიეტა და დავიკელი 2.5კგ. მერე წავედი 1 კვირით ზღვაზე და ვჭამდი დიეტურად: მაგალიტად 1 მაწონი, ხილი და სალათი და ასეთი კვებით მოვიმატე 2კგ 1 კვირაში და მე რომ მართლა ჭამა დამეწყო ხომ წარმოგიდგენია. თან 7ის მერე არ ვწმადი. ანუ ყველა დიეტა უაზრობაა. 18 საათიანი დიეტა კიდე ამ საათების თვლით ნერვებს მაგლიჯავს და მოვეშვი, დავმშვიდიი, მივიღე ჩემი თავი ისეთი როგორიც ვარ. თუ შენი თავი არ დააფასე მარი, არ დაგაფასებენ. ჩემზე მსუქანი არ ითქმის, საშუალოდ ვარ მარა გამხდარი არ იტქმის. მინდა რომ გამხდარი ვიყო ანუ 5ჯგ ნაკლები და დავიწყე დღეიდან. ვჭამე გრეჩიხა მაწვნით, ბანანი და ყუტძენი. ვიცი არ შეიძლება ყურძენი მარა წელს პირველად ვჭამე და რატომ უნდა დავიტანჯო თავი. ხვალ აგარ შევჭამ და მშვიდად და ბედნიერად დავიკლებ. თუ კარგ განწკობაზე ვიქნები მარტო ხლეფციზე და მაწონზე ვიქნები კვირაში ერთხელ. შენც გააკეტე ეგრე და 7 დეკემბერს ვნახოთ რამდენს დავიკელბ. ჩემი გათვლით 4-5კგ. სად მეჩქარება. იმედია ცოტა დაგეხმარე და დაივიწყე დეპრესია. ეს პატრიარქის ლექსია და გამოგიზავნი ძალიან მომწონს. სულ ყველაფერი აკრგად იქნება.

ნუ დაეცემი,სულს ნუ იტანჯავ,

ტანჯვა ყოველთვის ფიქრით იწყება.

იფიქრე კარგი და დაინახავ,რომ

ყველაფერი კარგად იქნება!

როგორც ისწავლი სამყაროს ხედვას,

შენი ცხოვრებაც ისე იქნება,

გულს ნუ გაიტეხ,გწამდეს უფალის

და ყველაფერი კარგად იქნება!

ტყუილ უბრალოდ ღელვა და შიში

განა ვერ ატყობ,რომ არ გიხდება

ნუ შიშობ,უფლის იწამე მარად,

და ყველაფერი კარგად იქნება!

როცა ვარდები დეპრესიაში

და შენი ტანჯვა ატყობ იწყება,

მაშინ მოუხმე თვით შთაგონებას;თქვი

ყველაფერი კარგად იქნება!

რომც დაგარწმუნონ- შენ იღუპები,

შენი სიცოცხლის წუთი ითვლება,

რწმენას მოუხმე და შენ იხილავ,რომ

ყველაფერი კარგად იქნება!

თუ ცოდვები გაქვს,სულით დაეცი,

ღმერთი არ გტოვებს,შენსკენ იხრება

ის მოწყალეა ყველა ცოდვილის,

და ყველაფერი კარგად იქნება!

როდესაც იმედს აზრი აღარ აქვს,

და შენი გული ბოღმით ივსება,

ერთადერთია,რაც გადაგარჩენს;თქვი

ყველაფერი კარგად იქნება!

დიდი ნიჭია თავშეკავება,

ნიჭით სიბნელე ნათლით იცვლება,

როცა ამ ნიჭს ფლობ, შენ უკვე იცი, რომ

ყველაფერი კარგად იქნება!

როცა ირწმუნებ სიტყვების ძალას,

და ეს სიტყვები შენთვის იფრქვევა,

სხვებს აუხსენი და შთააგონე,რომ

ყველაფერი კარგად იქნება!

როდის იქნება?როგორ იქნება?

როცა კითხვები გულში ისმება,

ნუ უფიქრდები უაზრო კითხვებს,

ღმერთის წყალობით

სულყველაფერი კარგად იქნება!
07.09.10 16:05 skileta
კარგად სოფიი შენ როგორ ხარ?დღეს მე4 დღეა და მაწონი ჯერ არ მიჭამია საზამთრო და ატამი ვჭამეე :)
07.09.10 15:56 sofia@
აბა გოგოებო როგორ ხართ?მე გადავდივარ MOAს დიეტაზე ამან ძაან გამიღეზიანა კუჭი.
07.09.10 14:44 mariami
გაიხარე ტამოოო, დზალიან დიდი მადლობა... ჩემზე უნებისყოფო არავინაა ამ ქვეყნად.... :(((
07.09.10 14:43 taamoo
ტუ მაინცადამაინც ეგეტი მკაცრი დიეტები და უცებ ეფექტის მოხდენა გინდა საგამოს რომ მოგშივდება ვაშლი ან კიტრი ჭამე და ეგ პირიქიტ დაგეხმარება ცხიმების დაწვაში...ერტი რამ დაიმახსოვრეეე...ტავს ნუ დაიავადებ და ზედმეტად ნუ შეიზღუდავ თავს...თუ არ შეგიდზლია დიეტის დაცვა ეცადე ცომეული ამოიგო,ტკბილეული და ისე იკვებო....მარტალია უცებ ეფექტი არ ექნება მაგრამ ჩემმა ნაცნობმა 27 კილო დაიკლო 5 ტვეში...ასე რომ ყველაპერი წინ გაქვს და ყველაპერი კარგად იქნებაააა........
07.09.10 14:38 taamoo
კარგი რა მარი..ეგრეც არ შეიძლება.....წონას დარდობ??შენ იყო კარგად დააა...ისე დზალიან რომ მოგშივდება შენს ტავს უტხარი რომ მარიამ გეყო ჭამაზე ფიქრო ეგრე ვერ დაიკლებთქო.....სუნამო შეისუნტქე....ტბილი წყალი დალიე....მერე საიტზე შემოდი და ლამაზე მოდელების სურათები დაათვალიერე....კიდე რავი...ატასი ხერხია იმის რომ ჩამაზე პიქრს თავი დაანებო...თუ მაინცადამაინც დიეტები არ შეგიდზლია ტავს ეგეტი მკაცრი დიეტებიტ ნუ შეიზღუდავ....რამე შედარებიტ მარტივი მოიპიქრე თორე ეგრე ნერვები დაგიავადდება..კიდე რავი ჩემო კარგი რა გირჩიო...
07.09.10 13:56 mariami
რო მომშივდება ყველაფერი მავიცყდება ოღონდ ვჭამოო და რომ ვჭამ მერე უკვე გვიანია, მინდა გავიგო ისეტი რამე, რომ ჭამაზე აღარ ვიფიქროო.... მირჩიეტ რამე გტხოვტ...
07.09.10 13:54 mariami
გაიხარე ანი... მე კიდე ისე მოვიმატე რომ ყველა მეუბნება როგორ ხარ გასუქებულიო და აგარ შემიძლია, ტან ჭამასაც ვერ ველევიიი.... ნუუუ არ ვიცი რა იქნება ტავი მოვიკლა...:(((
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია