Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | სუხიშვილის დიეტა

სუხიშვილის დიეტა

ნანახია 124137-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ეს დიეტა გრძელდება ერთი კვირა, ყოველი დღეს მეორდება ერთიდაიგივე. დაიკლებთ 5–დან 7 კილომდე.

09:00 1ც ვაშლი
11:00 1 ფინჯანი ყავა უშაქროდ
13:00 1ც მოხარშული კვერცხი
15:00 2ც მოხარშული სოსისი
17:00 25 გრ. შავი შოკოლადი
19:00 ნახ.ჭიქა მაწონი+ნახ.ჭიქა წყალი

elenedu

ნანახია 124137-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(262):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

25.02.15 15:07	lalikoo
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008450267907 აქ დამამატეთ და გავამხნევოთ ერთმანეთი დიეტური ბლოგია

21.02.15 05:22	xato77
nini warmatebebi da bolomde gaakete ra, tan wona zustad ro icode uketesia ramdens dagaklebines mainteresebs.

21.02.15 05:19	nini-19
Tamuna gamarjoba, mec dges daviwye es dieta, shenc warmatebebs gisurveb, mec daaxloebit mag wonisam daviwye ese dietobebi, exla sadgac 68_69 kilo var, 62_63 kilo minda

16.12.14 15:06	tamuna*
Gogoebo ar mrcxvenia da vambob var 85.800 :( tumca albad aq vinc aris aravis unda... Es aris chemi sawyisi wona 85.800 :(((((( Shedegebs davwer. Me otxi dxe adre viyavi suxishvilze da sami kilo ki davikeli :)) warmatebeeebs vusurveb yvela gogos tu qals am brdzolashi...tuki meyoleba ,,modieto,, adamiani aq,dzaaaliian gamixardeboda :)

16.12.14 15:01	tamuna*
Me viwyeb xvalidan da modit gavertiandet vinc icavs suxishvils :).....

16.12.14 14:59	tamuna*
Shedegebi gaaqvt

05.12.14 12:34	sh0re
Es dietა gavakete, (cota gansxvavebulia)da or kvirashi davikeli 7 kilo

27.11.14 04:27	madd
sesiliaa კარგი დიდი მადლობაა :*

26.11.14 07:01	sesiliaa
Mადდ კი შავ შოკოლადს ვჭამ. Mაღაზიებში მოიკითხე- იყიდება პატარა ფილა შავი შოკოლადი, რომელიც არის 25 გრამი. რუსულია და ძაან გემრიელია და ის მიირთვი;) მე კი ჩვეულებრივი Dიდი ფილა მომიტანა ქმარმა და 2 ნატეხს ვჭამ, ანუ14 გრამს.

26.11.14 06:13	madd
sesiliaa ამ დიეტის დაწყება მინდა და მაინტერესებს რომელ შოკოლადს ჭამ ? ანუ შავს, რძიანს თუ როგორს? და გრამეებიიც სამზარეულოს სასწორი არ მაქვს და დააახლოვებით რამდენი ნატეხიაა 25 გრამი?

26.11.14 04:12	sesiliaa
შევჭამ))) რა ნაწილ ნაწილ დავწერე))) ანუ დღეში შევჭამ 14 გრზმ შოკოლადს

26.11.14 04:11	sesiliaa
Dა 14 გრამ შოკოლადს

26.11.14 04:11	sesiliaa
შოკოლადი შევიძინე. Vითვსლისწინებ იას აზრს

25.11.14 12:18	sesiliaa
რა ცოტა გჭირდება ადამიანს ბედნიერებისთვის... 102 კილო ვიყავი ამ ზაფხულს. როგორც კი რძე გავიშრე ეგრევე დავიწყე დიეტა. Iმხელა წონა მქონდა ხერხემალი ვერ უძლებდა ამ სიმძიმეს და ისეთი ტკივილები მქონდაა((( ეეხლა რაც 19 კილო დავიკელი უკვე სულ სხვა მარი ვარ. ჯერ ერთი ლოყები და თვალები გამოეყო ერთმანეთს)))))) მერე წამოვიდა კომპლიმენტების ზღვაააა)))) კიდე ის რომ ჩემმა შედეგებმა სულ სხვა ხალისი მომცა. Dასაკლები მაქვს 16 კილო. Aმიტომ ვაკეთებ მთელი ხალისით და შემართებით. Mით უმეტეს რომ ჭამიან დიეტებს ვაკეთებ და კლება მშვენივრად მიდიიის))) მოკლედ ყველას წარმატებებიიი და შემომიერთდით ხააალხოოოო)))

25.11.14 11:12	naina525
Tu ar gagecheda cona da ar daemtxva mag periods uechveli daikleb

25.11.14 11:05	sesiliaa
Mაგაზე აღარ მიფიქრია 25 ჭამ თუ არ შეიძლებოდა... რავი ყველა იკლებს და რაღა მე მეტაკება ჯანდაბა??? Iცი რა მინდა?? რომ ავიწონები მინდა 7 დაიწყოს ჩემი წონა. Nეტა ვოცნებობ ტყუილად??? 5- დან 7 კლმდეო და მე 4 საც ვერ დავიკლეეებ????? Eხლა 83 ვარ....

25.11.14 10:58	naina525
Ra gacinebs gogoo)))) ulvashebshii :P

25.11.14 10:57	sesiliaa
;))))

25.11.14 10:55	naina525
Gogo ar mshurs bavshvs vficavar))) ubralod mebevreba ragac da ro ar dagaklebinossssstqoo, 15ic mshfenieriaaa

25.11.14 10:39	sesiliaa
ია ნუ გშუუურს))))) რატო როცა 25 მეკუთვნის????

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14