Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 145014-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ერთ დგეს მიიერთმევთ ერთი სახის საკვებს:
მაგალითად:
1.დღე: მხოლოდ სოსისი
2.დღე: მხოლოდ ყველი
3.დღე: მხოლოდ ხაჭო
4.დღე. მოხარშ. კვერცხი
5.დღე: მხოლოდ თევზი ან ხორცი

ნებისმიერი საკვები რაც მოგინდებათ მთელი დგის მანზილზე ერთი სახის, ამ დიეტის შემდეგ ნელნელა შეურიეთ სხვადასხვა საკვები. დიეტა მათთვისაც სასარგებლოა ვისაც კუჭის პრობლემები აქვს.

წონაში უცებ არ იმატებთ სხვა დიეტებისგან განსხვავებით.

აირჩიეთ დგის მანდძილზე ნებისმიერი ერტი სახის საკვები და მიირტვით შეუზღუდავად. მწვანე ჩაი კლებას დააჩქარებს

15 დგეში დაახლოებით 7 კგ იკლებთ ან მეტს.

ამ დიეტის პლიუსი ისაა რომ კუჭი ადვილად ამუშავებს ერთი სახის საკვებს და მშიერიც არ ხართ რადგან შეუზგუდავია რაოდენობა.

nino
ნანახია 145014-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(695):

30.03.09 17:00 Anuk
მარი პოლ ბრეგის დიეტა გააკეთე დღეგამოშვებით და 5-ზე მეტს დაიკლებ :)
30.03.09 13:31 mari-mariiiii
და იცით რა მაინტერესებს,რომ გავაკეთებ შემდეგ დამთავრების მერე ვიკლებ 7 კილოს თუ თავიდანვე ეფექტურია ? მე მინდა 1 კვირაში დაკლება 5 კილოსი.
29.03.09 22:18 nin777
ninoie ,ან თუ ვინმემ იცით,ვთქვათ ხილის დგეს შემიძლია სხვადასხვა ხილი ვჭამო თუ მარტო ერთი სახეობა უნდა იყოს?ან ბოსტნეულის დგეს ,სხვადასხვა თუ ერთი სახეობა? აუუ ვერ გადამიწყვეტია ხვალიდან რა დიეტა დავიწყოოო:( ეს ნეტა მართლა ეფექტურია? ვინმე ხართ ან იყავით ამ დიეტაზე? მომწერეეეეთ,ხვალიდან მინდა დავიწყო ან ეს ან კრემლის ... მირჩიეთ რააააა.მადლობა წინასწარ
27.03.09 19:56 natiuka
აუ ეს მარტლა ეფექტურია? ვარ 57 კილო, ნორმალურად ვარ მაგრამ კიდე მიდა გავხდე.
27.03.09 02:16 ninoie
კი, შეგიძლია. პროდუცტებს შენ არჩევ, ანუ მთელი დღე თევზი ან კვერცხი ან ყველი.... ან რავიცი, მთავარია ერთი სახის რამ ჭამო მთელი დღე
27.03.09 02:16 ninoie
კი, შეგიძლია. პროდუცტებს შენ არჩევ, ანუ მთელი დღე თევზი ან კვერცხი ან ყველი.... ან რავიცი, მთავარია ერთი სახის რამ ჭამო მთელი დღე
26.03.09 20:00 tamuska
შემიძლია მე% დღეს ხორცის და თევზის მაგივრად სოსისი ან კვერცხი ვჭამო?
25.03.09 01:15 ninoie
ეფექტურია გოგოებო ეფექტური. ეს დიეტა ჩემი დაწერილია და საკუთარ თავზე მაქვს გამოცდილი მერწმუნეთ. 15 დღე გავაკეთე და 8 კილო დავიკელი ოღონ მაგ. სოსისს რამდენსაც მინდა , ვსვამდი ბევრს სითხეს მათ შორის მწვანე ჩაის და არც მომიმატია უკვე 2 თვე გავიდა. როგორც კი დავამთავრე დიეტა ვცდილობდი 7 ის მერე არ მეჭამა და კვირაში ერთხელ განტვირტვას ვაკეთებდი ვჭამდი ან მარტო ხაჭოს ან ხილს, მაწონს ანდ ასე შემდეგ. თან არ შიმშილობ ამ დიეტით. მოკლედ გირჩევთ საკუთარი გამოცდილებით
25.03.09 01:15 ninoie
ეფექტურია გოგოებო ეფექტური. ეს დიეტა ჩემი დაწერილია და საკუთარ თავზე მაქვს გამოცდილი მერწმუნეთ. 15 დღე გავაკეთე და 8 კილო დავიკელი ოღონ მაგ. სოსისს რამდენსაც მინდა , ვსვამდი ბევრს სითხეს მათ შორის მწვანე ჩაის და არც მომიმატია უკვე 2 თვე გავიდა. როგორც კი დავამთავრე დიეტა ვცდილობდი 7 ის მერე არ მეჭამა და კვირაში ერთხელ განტვირტვას ვაკეთებდი ვჭამდი ან მარტო ხაჭოს ან ხილს, მაწონს ანდ ასე შემდეგ. თან არ შიმშილობ ამ დიეტით. მოკლედ გირჩევთ საკუთარი გამოცდილებით
19.03.09 08:36 tamuska
ეს დიეტა მართლა მოქმედებს?
18.03.09 10:37 makuna_999
მე ვსვავდი ვაშლის კაფსულებს,ჭამის მადას მიქვეითებდა ისე ძალიან არარ მშიოდა
14.03.09 23:09 veronika
პეპის:_ვაშლის კაფსულებს კუჭის ტკივილის მეტი არაფერი მოაქვს ჩემო კარგო:)
14.03.09 23:06 veronika
პეპის:_ვაშლის კაფსულებს კუჭის ტკივილის მეტი არაფერი მოაქვს ჩემო კარგო:)
13.03.09 18:42 makamaka
მე დგეს მოვრცჰი ეს დიეტა და 10 დგესი 6 კილო დავიკელი. მაგარიაააა
07.03.09 12:46 pepi
გოგოებო ხომ არ იციტ,ვასჰლის კაფსულებს რამე სედეგი მოაკვს ტუ არა?იკნბ მ იპასუხოტ დალიან გტხოვტ?
26.02.09 02:47 maiko-84
ხო არ ვიცი სჰეიდზლება თან რო ვარჯიშობდა იმანაც დააკლებინა
25.02.09 23:04 PePsi
ერთ ტვეში 5 კილო??? ჩემმა დაქალმა ეს გააკეთა 10 დღე ზუუსტად და 8 კილო დაიკლო :D მარა ეს სახტუნაოტი ხტუნაობდა დაწოლის წინ 10-15 წუთი....
25.02.09 00:17 maiko-84
მე ეს დიეტა გავაკეთე 1 თვის განმავლობასჰი და დავიკელი ზუსტად 5 კილო მაგრამ მყარად და არ მომიმატია არც ერთი კილო
18.02.09 22:28 natelika
ეს დიეტა რაგაც მომწონს..ვეცდები დავიცვა
16.02.09 16:59 :D
ეს დიეტა დავიწყე გუშინ.
თან მწვანე ჩაისაც ვსვამ და ვნახოთ იმედი
შედეგი იქნება! =)
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია