Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3148677-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3148677-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 2521

15.05.20 21:41	mariami_mtchedlishvili@iliauni.edu.ge
დ

15.05.20 21:38	mariami_mtchedlishvili@iliauni.edu.ge
გოგოებო ამბობენ კლიზმა ეხმარება გახდომაშიო რამდენად მართალია?.

15.05.20 20:31	naska
თქვენ შიგხოარგაქვთ გოგოებო?

15.05.20 20:31	tika
თქვენ ხო არ გამოყლევდით აკ რა ყლეობებს წერთ თქვენი დედები და მამები მოვტყან ფუჩუუუ გიყვარდეს ვან ლავ

15.05.20 20:29	ninuca
კალაშა ამევიღო და დაგცხრილოთ ნახუი დრატატატატააა!

15.05.20 20:28	ninuca
ჩემი ბოზი დედამოვტყან დავსუსტდი გოგოებოო!!

15.05.20 20:25	Nina1986
ჭაჭაზე დაგპატიჟებთ გოგოებო :დ გაამოგიწვავთ ცხიმებს

15.05.20 14:58	irma1986
დამენძრა

05.05.20 12:23	Anabubu
გამარჯობა. მაინტერესებს 7 დღეს რომ გააკეთებ უგულავას დიეტას და 8 დღეს ისევ პირველი დღის მენიუ უნდა გააგრძელო? რძე და ტომატის წვენი. მადლობა თუ ვინმე მიპასუხებს

06.03.20 19:12	gogawmw
ვარ 1,88 სიმაღლეში, წონა 81. აქ მიწერს რომ იდიალური წონა მაქვს არადა ყველა გამხდარი ხარ მეუბნებიან :D რა ვქნა როგორ მოვიმა 90 კილომდე რო ავიდე? ვჩამ და ვერ ვიმატებ :)))

21.02.20 03:22	Tamtumaa
ლილია უცხიმო უმარილო წიწიბურაზე?და შეუზღუდავი რაოდენობით?

10.09.19 19:26	matilde
Gogonebo ragaac minda gkitxod ogonddd argamitarot kitxvaa dzaliaan amovardnili maqvs guli 21dge vapireb koqteilis dieta gadavaabaa magram cikli momivida dges da ver davikleeb gamecit ra pasuxi

31.08.19 18:06	manika2016
ra gamixara guli:D

23.07.19 07:44	სალოსალოსალომე
კილო და 400 უნდა დანეწერა

23.07.19 07:43	სალოსალოსალომე
გამარჯობა გოგონებო.აუბრალოდ გადევნებდით სულ თვალს ახლა უკვე ოანიკაში ვარ.როცა წონა გიჩერდებათ რას აკეთებთ?როცა კიტრზე და წყალზე ვარ ვვარჯიშობ დავრბივარ და 200 კილო და 400 მაკლდება 4 დღეში.გავგიჟდე ლამის

24.06.19 18:02	De legis/Derogatii
1 დღე --- იმაზე უკეთასად ჩაიარა ვიდრე წარმომედგინა. საერთოდ არმომშიებია.

22.06.19 20:52	De legis/Derogatii
#ორშაბათIდანვიწყებ, ნოპე მომაბეზრებელია ეგ დიეტა! თან ჩEმს რეჟOმს ვერერგება.

22.06.19 11:03	ორშაბათიდანვიწყებ
DE ლეგის ადვოკატის დიეტა არგინდა? ნახე და თუმოგეწონება ერთად დავიწყოთ ორშაბათიდან

21.06.19 14:43	De legis/Derogatii
სალამი! მე ახალი ვარ და ორშაბატიდან ვიწყებ გოგიაშვილის დიეტას! თუ ვინმეს სურვილი აქვს შემომიერთდეს! : ))))

23.05.19 09:21	itato1968
ak aravin xart ki magram? tu yvelam daikelit da agar shemodixart :DDDDDD

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 2521