Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3155698-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3155698-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

08.03.14 00:54 mamagda
ეჰ, მახსოვს ეგ პერიოდი, კარგია შეყვარებულობანა... ჩემი მეუღმე გერმანელია და ჩემ ყოფილ(ქართველ) შეყვარებულთან შედარებით, ბულკია
08.03.14 00:53 chemi100dgee
ისე ბევრი კი უფიქრია ჩანთა უყიდია და გამომიგზავნა :DD:D::D:D:D
08.03.14 00:52 chemi100dgee
ბათუმშია სამსახურიდან რაგაცას აკეთებენ
08.03.14 00:52 chemi100dgee
თბილისში და რაიონიდან :DDD უფ აბა სიუპრიზსს:DDD სიუპრიზი ის იყო არ ჩAმოვიდა გამომიგზავნა რაგაც ეგ იყო სულ:D:D:D:D ნუ არ ჩათვალა მეტი არაფერი საჭიროდ:DDDD რა ვქნა ეხლა დამითავასა და აგარ იწუხებს თავს ალბათ :DDD
08.03.14 00:50 mamagda
საიდან სად უნდა ჩამოვიდეს? იქნებ რამე სიურპრიზს გიმზადებს?
08.03.14 00:49 chemi100dgee
mamagda ეგრეა ჩემი საქმეც:DDDDD
08.03.14 00:48 chemi100dgee
mamagda დღეს ისე მეწყინა ლამის გადავიფიქრე გათხოვება:DDდდდდ საჩუქრის გამოგზავნამ მეტად გამაგიზიანა რომ მცოდნოდა საქმე ისეთი ქონდა რომ ვერ ჩამოდიოდა გავუგებდი მაგრამ ზუსტად ვიცი თავი არ შეიწუხა ნუ რავიცი ალბათ ცხოვრებაა ასეთი,,,,,:(((((((
08.03.14 00:47 mamagda
ხო, მეც ფეხებზე ბოლოში ვიკლებ, სამაგიეროდ როცა ვიმატებ, ფეხებით ვიწყებ.
08.03.14 00:46 chemi100dgee
sokosail1 კმაყოფილი იმით ვარ რომ ძელ რუსოსს ვემსგავსები ნელნელა
08.03.14 00:45 mamagda
ხოდა chemi100dgee, გაბრაზებულზე უფრო მოგემატება დაკლების სურვილი, თან როცა გნახავს, ეფექტიც მეტი იქნება.
08.03.14 00:44 chemi100dgee
mamagda იცი რა არის?? სახეზე და წენზე მაგრად ვხდები და პეხუკებზე იმდენად ვერახოლმე და ამიტომ 54 როცა ვარ აი დედას ვფიცავარ მართლა კაი გოგოდ ვითვლები მაგრამ ეს მხოლოდ ოცნებააა ჯერ და ვცდილობ ავიხდინო............უხ 75 რომ ვიკავი აგარ გამახსენო რა საყვარლობა ვიყავი :DDDDDD გუშინ იუბკა ვიკიდე ვიწრო შავი და კარგად მაქვს ცუდად არ მაქვს......იცი რაა??აგდგომამდე შარვალს არ ვიცვავ მეტი ეფექტისთვის....ისე გუშინ რაგაც შარველები გავისინჯე და ჯერ ისე არ მქონდა რომ მეკიდა კარგად ვერ მოვირგე
08.03.14 00:42 mamagda
ხო, მინერალურ ჭყალზე მეც ვერ ვძლებ, გუშინაც უკვე აგრესიაში გადამეზარდა შიმშილი. ასე რომ მე ჩემი დიეტიდან ეგ დღე ამოვაგდე.რაც მთავარია, ისე სუსტად აღარ ვარ, როგორც გუშინ და გუშინწინ.
08.03.14 00:40 chemi100dgee
აქ რომ წერენ 10 დღეში 9 კილო დავიკელიო და ესეთ შედეგებს გულით და სულით მიხარია ხოლმე მაგრამ ეს ჩემთვის წარმოუდგენელია 10 კილოს დაკლებას ჩემთვის ერთი თVე მაინც უნდა თუ მეტი არა :))) მაგრამ მთავარია დავიკლებ და ერთი თვე მიგირს წვალებად თუ 10 კილოს მოვიშორებ
08.03.14 00:39 mamagda
chemi100dgee, შენს სიმაღლეზე მაშინ 58-59 კილოზეც მშვენივრად უნდა იყო!
sokosail1! მე ბავშვი რომ გავაჩინე, 84-ი ვიყავი. მთავარია მოინდომო და რაღა დაგრჩა თან, აუცილებლად ჩამოცილდები, მთავარია ერთხელ ჩამოცილდე და მერე აღარ ახვალ
08.03.14 00:39 chemi100dgee
sokosail1 ჩამოცილდები კი არა კარგად ჩამოცილდები თუ აღდგომამდე აპირებ შენც ძAაან მოიკლებ აი მართლა გეუბნები
08.03.14 00:38 chemi100dgee
დღეს ძააან მოწყენილი ვარ ჩემი შეყვარებული არ ჩამოვიდა სანახავად და მეწყინა ძალიან ...საჩუქარი გამომიგზავნა არადა მე საჩუქარი სულაც არ მინდოდა :((( თან ეს 2 ლიტრა ნაბეგლავი სულ მაბედნიერებს :DDDDDDD
08.03.14 00:36 chemi100dgee
mamagda მეც გილოცაააააააააააააავთ გმერთმა ბედნიერი ქალები გვამკოფოს....ჯანმრთელები და ბედნიერები
08.03.14 00:34 mamagda
დილა მშვიდობისა! გილოცავთ 8 მარტს!
08.03.14 00:34 sokosail1
გოგოებო მე ოდესმე ჩამოვცილდები 70 ს მაინც.4 წელია რაც გათხოვილი ვარ და მის მერე 70 კილოზე ქვევით არ ვყოფილვარ
08.03.14 00:31 sokosail1
მე ორჯერ დავლუე უკვე ყავა.ისე თავს როგორ ატყობ?ყმაყიფილი ხარ?
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია