Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167384-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167384-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 ... 2521

23.10.14 04:28	bolojermodiete
მაგდა კარგად ვართ ყველა შაბათს ნატლობაში მივდივარ და რაოდენ გასაკვირიც არ უნდა იყოს დღეს გამაგებინეს რომ ნათლიად ვარ დაპატიჟებული,,,

23.10.14 04:27	mamagda
აბა, რას შვებიან ბებო და მისი დაქალები?

23.10.14 04:27	bolojermodiete
mamagda.იაააა დავიწყე მეთერმეტე დღე დ მაწვნის ჭამასაც მოვრჩი დღეის დოზას ნახეთ რა ყოჩაღი ვარ

23.10.14 04:24	bolojermodiete
კიდევ ჭიტააააააააა

23.10.14 04:22	naina525
Chita momecona))) sofooosad xart) gamochndit aba gogoebo rws shvebit mokevitt

23.10.14 04:21	mamagda
ნაინა, აიწონე და დამშვიდდები, შეწყვეტას მაინც არ აპირებ არცერთ შემთხვევაში, ცოტა მაინც გექნება დაკლებული და ხანდახან რომ წონა იყინება, მაგდენი გამოცდილება კი გაქვს. მე კი დავწერე და ერთხელ კაი ხნით გამეჭედა წონა, მაგრამ სამაგიეროდ რომ დავიწყე, დღეში 1 კილოს ვიკლებდი, თან კუჭი ამეშალა, სად მქონდა რამე კუჭში 15 დღის მაწვნის მჭამელს, არ ვიცოდი, მაგრამ ისე გავხდი...(სამწუხაროდ მაშინ გამოუცდელი ვიყავი და მერე მაგრადაც მოვიმატე პირველად ცხოვრებაში)...

23.10.14 04:17	mamagda
ხათო, სოფო, იტატო, როგორ იქცევით? ნინი, მაგარია, აბა შენ იცი, მალე ჩამოცდი 70-ს. სოფო, შენც რომ გააკეთი ეხლა უცებ რამე, 68-ზე ჩამოხვალ ერთ სამ დღეში და ხალისიც მოგემატება! მე გუშინდელი ერთი კილო ისევ დავიკელი, მარა სხვას არ ვიკლებ. რაც მთავარია, არ ვიმატებ. ვარ 65 და ვდგევარ ვირივით მყარად... მარიამ, ჭიტა!

23.10.14 04:15	naina525
Madloba magdaa, zalian ganvicdiii kii)) zaan minda aconvada da vis veninavebi neta. Memgoni meshinia daklebuli rom ar mqondes magis)))

23.10.14 04:09	kukunaa
Ninuca91 sad xar ratom archanxar? Rogor xart gogoebo me 72.8 var 800 grami davikeli cudii araaa dges imedia 1 davikleb saertod armshia jer jerobit

23.10.14 04:02	mamagda
ნაინა, აუცილებლად კაი შედეგი გექნება, ნუ ნერვიულობ.

23.10.14 04:00	naina525
Auu ras viklav erti cucunit tavs svicono ar jobia amas.? )))) znarada kidev 4 dila ar unda aviconooo

23.10.14 03:59	naina525
Me 16 dgec daickooo, erti suli ma1vs rodis gadaval me3 ateulshiiiiiiii, da radis chamov7fer4xav am kilogramebsssssss.... male gadiii ra 5ooo dgevvvv

23.10.14 03:55	mamagda
დილამსვიდობისა, ლამაზებო!

23.10.14 03:53	tamtuma2
sokosail1 შენ როდის იწყებ..........დიეტას?

23.10.14 03:52	tamtuma2
nini-19 წარმატებებიიიიიიიიი........

23.10.14 03:33	nini-19
Madloba sofo, tu chkvianad viqnebi sam otx dgeshi davinaxav :-D shen ras shvebi xom inarchuneb? Araferi daiwye?

23.10.14 03:23	sokosail1
გილოცა ნინი....ღმერთით მალე 6 იანს დაინახავ შენ ძვირფად საწორზე....ტამტუმ აბა შენ იცი აღარ დაარღვიო ....წარმატებება გისურვებტ

23.10.14 03:07	Become a better ● გახდი უკეთესი
მოგესალმებით ყველას. ახალი არ ვარ, ადრე სხვა ნიკით ვიყავი მაგრამ პაროლი დამავიწყდა და ახალი პროფილი შევქმენი. :) ამდენწლიანი დიეტობის შემდეგ გადავწყვიტე ბლოგი შემექმნა სადაც დავწერ ინფორმაციებს "ჭარბ წონასთან" დაკავშირებით. ასევე გაგიზიარებთ ჩემს მიერ დაცულ დიეტებს და 7 წლიან გამოცდილებას დიეტების საკითხში. შემომირთდით და ერთად ვებრძოლოთ ზედმეტ კილოგრამებს. გავამხნეოთ ერთმანეთი და გავუზიაროთ ჩვენი გამოცდილება.. ბლოგის სახელი : becomeabetter.wordpress.com მადლობთ ყურადღებისთვის ))

23.10.14 03:06	nini-19
Madloba, Ki tamtuma advokatze var ogond mkacrad :-D ravi ase mirchevnia, bostneuls ar vayoleb, dges ragac tavbrusxvevit avdeqi da erti kovZI tafli shevchame da gamiara, erti suli maqvs kidev ramdenime dge rodis gava

23.10.14 01:16	tamtuma2
nini-19 ადვოკატზე ხარ ხიოოო ძააან მაგარია გილოცაააააააააააააააააააააააააავ.................. :*

1... 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 ... 2521