Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175089-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175089-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 ... 2521

27.11.14 11:09	sokosail1
ტამტუმ ტვინგალი მომეწონა...მეგრელებისგან დაამუღამე ალბატ?:-):-):-)

27.11.14 11:09	tamtuma2
Aქ წეგან ერტი გოგო იყო იმად უნდოდა შეიძლებს შემოვიდეს კიდე...ხვალისტვის ეზებდა ისიც პსრტნიორს...ისე აქ ყველა განსხვავრბულ დირტებზე ვარტ მარა ერტმსნეტს ვგულშემატკივრობტ შეგიზლია შემოგვიერტდე..

27.11.14 11:08	sokosail1
ჩვენც ფსიქოლოგიურად ვიღლებით ხატია ტორემ ფიზიკურად კი ვარტ ტანკებივიტ...რამდენი გაქ დასაკლები კიდე?

27.11.14 11:08	xatia 86
168 sm var da 73 kg

27.11.14 11:07	tamtuma2
Aუ ძაან მაგარია ია..მე კიდე 3 ტვეა შარვალი ვიკიდე და კიდე არ მეტევა ტვინგალს გაისად გამომადგება იმედია....დდდდ

27.11.14 11:06	mamagda
ია, გავბრაზდი შენზე, რამ გადაგრია ამხელა ქალი, 2 ვაშლი რა იმისთანა დარღვევაა...

27.11.14 11:06	xatia 86
vinme apirebs xvalidan dietis dawyebas? wiwiburis dieta minda daviwyo ras mirchevt? vinme tu aketebt mitxarit shedegi gogond 10 kilo ararialuri mgonia 10 dgeshi

27.11.14 11:05	tamtuma2
ღამდენი კილო ხარ და რამდენის ხარ ასაკით..სიმაგლე რამდენი გაქ...რავი ყველა მასე ვარტ აქ...მ

27.11.14 11:05	naina525
გოგოებო ზეგ საყიდლებზე მივდივარ,...

27.11.14 11:04	xatia 86
davigale am dietebit da kide didi vaaaar!!!! fsiqologiurad dVigale sul dietaze var

27.11.14 11:03	sokosail1
ტამტუმ მარტალი ხარ....მე ეგრე ვარ ან არაფელი ან ყველაფერი...ამ ლობიოზე ამ ბოლო დროს მეც გადარეული ვარ...ბისტნეულის დღე როცა მომიწევს უნდა მოვხარშო.კაჯლებს მწვანილებს ჩავაჭრი და ისე უნდა ვჭამო,მაგრამ ეს ნეტარება ორშაბათამდე არ მიწევს

27.11.14 10:56	tamtuma2
Lობიოს ვუმზადებ კაცებდ დედამ ხაჭაპურები და ტორტი გამომატანს და ნერვიული კრიზისი მაქ...ისე ლობიოს არასდროს ვინატრებფი ეცლა კიდე უსაყვარლეს დელიკატესად მექცა ჯანდაბაააააო..

27.11.14 10:50	tamtuma2
Mეც მშია...ზოგადად რაც მეტია უფლება გაქ კიდე მეტი გინდა რაა..წავესი დავრეცხო

27.11.14 10:46	ninuca91
Sokosail icis daglilobam egre...mec gadavirie dges...shokoladi tavisuflad gavakete da dges gorivit vchame...

27.11.14 10:45	ninuca91
Auf mec shemexalisa varjishi...mec daviwyeb...komptan ro movxvdebi gadmovwer da vivarjisheb...

27.11.14 10:45	sokosail1
აუ დღეს ძალუალ მიჭირს...არადა ორი კვერცხი და ცოტა ფილეც ვჭამე...ამ ბავშვების წივილ კივილი ტვინშ ადის...სიტხეებზე რომ ვარ მაშინ არ მიჭირს ხოლმე ასე...რა უბედურებააა

27.11.14 10:38	naina525
კი რემე დაგვიდე ლინკები პლზზზზზზზზ :D მიყოლებით თან :D

27.11.14 10:36	reme
კარდიო გააკეთეთ 4ჯერ კვირაში, დანარჩენ დღეებში კონკრეტულად პრობლემური ადგილებისთვის შეგიძლიათ შეარჩიოთ მე მასე ვაკეთებ, იმედია 1 თვეში შედეგი მექნება და კარგი გოგო ვიქნები.

27.11.14 10:35	reme
https://www.youtube.com/watch?v=lvlEj3VyqAg&index=10&list=PLMdZC7Z3tDeqVL-0MQ95dYL-Je2S1NPEH ეს კარგია ოღონდ რთულია უფრო. https://www.youtube.com/watch?v=xKCTpodqeqg ეს მთლიანი კომპლექსი

27.11.14 10:34	reme
https://www.youtube.com/watch?v=zKSNyQzfXBY&list=PLMdZC7Z3tDeqbRkxYmKBmdE-8zt0YGWz_&index=14

1... 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 ... 2521