Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175118-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175118-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 ... 2521

27.11.14 13:47	xato77
naina525 კი წავიკითხე წონა რომ დაწერე, ცუდია მოლოდინი რომ არ გაგიმართლებს ადამიანს, მერე ხასიათზეც უარყოფითად ისახება, მართლა მეშინია ხვალიდან, შაბათ დილით მინდა 81 ვიყო, ქეიფს თუ გადავურჩი არ ვეხმიანები სპეციალურად დაქალს და თუ გადავურჩი გადაწყვეტილი მაქვს შაბათკვირას სალატი გავიმზადო და ვჭამო, სალათის ფორცლებით და ყველაფერი რასაც ვნახავ ბოსტნეულს, რარაცნაირად მინდა ძალიან ძმრით და ცოტა მარილით, იმედია თუ რა თქმა უნდა ქეიფს გადავურჩი და მარტო მაგ სალათი ვწამე ბევრს არ მოვიმატებ და ორშაბათიდან გერმანული სესილიას დიეტასთან ერთად წავიდაააააა, ანუ დავიწყეეებ, თან ჭამა გამომივა შაბათ კვირას და მერე ვიცი არ გამიჩერდება წონა, იმედი მაქვს :DDDDDDDD

27.11.14 13:46	ninuca91
Aq ra ambebia...tamtuma aba ra gegona chemi rdzlit gindodat asheneba...ver mogartvit an wili an suli airchiet...ra magari deteqtivebi myavs...vot tak...tqven ise izamt mec shevcvli sxva sasiskit...ravi tu kargad moxarshav araa cudi sulina...

27.11.14 13:46	kukunaa
Xato77 xo sul copiani dzagluvit viyavi shimshili mewera shblze deidashvili meubneba sul tvalebshi sachmeli gaxatia ise gshiaoo :D

27.11.14 13:46	tamtuma2
Kილო რა გირს რო...

27.11.14 13:45	tamtuma2
Iსე ეგ სოდისი 3 ცალიც უნდა ეყოს კაცს..იმხელაა და სულ არ იყო საჭიტო 5...

27.11.14 13:45	naina525
გოგოებო ვაკის სოსისი კი არააააააა არამედ ვაკეშIა რაღაც უცხოური მაღაზია ცოტა ქვემოთ დაზღვევა როა ალდაგისმაქეთკენ , ხოდა გემრიელიაო იძახიან და ვერასოდეს გავიმეტე ფული :D წავალ ვნახავ რა ხილია :D

27.11.14 13:42	xato77
kukunaa ხოდა გააკეთე მეც დავირალე სულ შიმშილით დავიკელი რაც დავიკელი აქამდე მაგრამ მართლა სულ ვიღრინებოდი, სახლში მეკაიფებიან საჭმელს არ ჭამ მაგრამ ჩვენ კი გვჭამო

27.11.14 13:42	tamtuma2
Kიევის ძროხის სოსისია ტუ რაა არი გამარკვიე...

27.11.14 13:41	tamtuma2
Vაკისა ერტხრლ ვჭამე დგეში 5 ცალი და გრამი არ დამიკლია

27.11.14 13:40	xato77
naina525 კი ძვირი ღირს ვაკის და მგონი ცხიმიც ბევრი ექნება, თუმჩა ეგაც კი დაგაკლებინებს თუ ბევრს არ შეჭამ, მე ასე მგონია რა, მართლა არ ვიცი მე რომ საბითუმოში ვყიდულობ მაღაძიებში რა ღირს, იქიდან გააქვთ ყველას და არ მგონია ცოტას უმატებდეს მაღაზია, თან მართლა გემრიელია სახლში მიადგნენ და ჭამენ ისე მოსწომთ კიევის სოსისი აწერია მართლა გემრიელია თორემ აქამდე მომბეზრდებოდა, არ მიყვარს მაინცდამაინც

27.11.14 13:40	tamtuma2
Xატო შენ ვსკისას წააამ..არ გადამრიო...

27.11.14 13:39	naina525
კაი ხათო შენ ჩემი ისტერიკები არ იცი, თუ იცი? დღEს 115 მინდოდა და 16იც კი არ ივყავი ზუსტადდდდდდდდდდდდდ.... ხოდა გავჭედე, მაგრამ ეხლა ვარ ბულკივით :D

27.11.14 13:39	tamtuma2
Xატო ფსიქოლოგია ბევრს შვება არ დააჯერო თავი მაგაში...

27.11.14 13:38	kukunaa
Ravici rac aris aris imashi 11 lari miveci da ki damrcha iq gausinjavad datovebuli arada dges unda damewyo gushin vidzaxdi ra sosisebi viyidetqo mixaroda da davrchi ise konkretuls verafers vaketebdi arvicodi raunda gameketebia da am dietashi mshieric arxar da arc vinmes kben :D dzaaan davigale shimshilitukvebagarbshemidzlia ase mivyvebi nel nela da 1 tveshi 8 kilos rogor verdavikleb da me myopnis meti arc minda

27.11.14 13:37	tamtuma2
Eგ სადგააავაჟაზე როა...დდდდ

27.11.14 13:36	xato77
აუ დღეს მერვე დღეა რაც სესილიას დიეტაზე ვარ, უკვე მეშინია ამის წინ რომ 15 დღე დიეტაზე ვიყავი მეცხრე დღიდან წონა გამეყინა და ეხლაც ალბათ მასე დამემართება და გული მისკდება წინასწარ, ხვალაც რომ ამ წონაზე ვიყო ისევ გამიტყდება

27.11.14 13:35	tamtuma2
Iა ხო ივი ის ურჩევნია მამულსა რომ შვილი ჯობდეს დედასა.....დდდდდ...მადლობა ხატო...დდდ

27.11.14 13:35	naina525
გეთანხმები ხათო, უბრალოდ მე იაფფასიან საქონლისას ეგ მირჩევნია :D ცხიმი ნაკელბია და გემო მეტი :D თAნ მწვანილებითაა, აუ მიყვარს და შემარგე რააა :D აბა წავალ ვაკეშI რომ მაგარი სოსისებაი არ ვიცი სახელი და არ მიჭამია არასდროს და იქ ვიყიდი რაიმე კარგს :D ეე ეს რა კარგი მოვიფიქრე :D საქონლის რო ვიყიდო არ ექნება იმდენი ცხიმი:D ძვირი კი ღირს ისე მგონი :D

27.11.14 13:33	naina525
დიახ :D 83 ბაღშI რომ დაგყავს შვილები ეგეც კი ვიცი მე :D

27.11.14 13:33	xato77
მოკლედ გავგიჟდებიიიიიიიი რას გადაეკიდეთ ამ სულინას სოსისებს და საერთოდ ქათმის სოსიიიის, იმ დღეს დამაინტერესა და ჩემ უბანში ვიკითხე თუ გაქვთთქო და არ ქონდათ თორემ სასინჯად მინდოდა ყიდვა, სულინასი არა მაინცდამაინც, პროსტა ქათმის მინდოდა მესინჯა, მე რავიცი კი დავიკელი ჩვეულებრივ და რა მნიშვნეობა აქვს ვერ ვხდებიიიიიიიიიი

1... 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 ... 2521