Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175135-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175135-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 ... 2521

27.11.14 13:59	sesiliaa
Mაწონი წყალში გარეული მეც დავლიე ოღონდ თვალები დახუჭული მქონდააა))) რძესავით რომ არ მომჩვენებოდააა....

27.11.14 13:59	ninuca91
Ia madloba rchevistvis...angelozi xar martla...kai wylian mawons davlev...gemo momwons mainc tan anayrebs...

27.11.14 13:58	xato77
კოფეინი აფერხებს კლებასო ყველგან წერია მაგრამ მე 6 ან 7 ჭიქას ვსვავ, არ შემიძლია ისე, რაღაც ხომ უნდა გავაკეტო და მინდა არ მინდა ვსვავ უშაქროს რა თქმა უნდა და ნალექიანს

27.11.14 13:57	kukunaa
Xato77 madloba chemze orive kargad moqmedebs magram mawoni didixania armicdia da axla mawons davlevkai xvalidan viwyeb da 1 kvira gavaketeb vnaxot shdegi ra eqneba

27.11.14 13:57	sesiliaa
Kარგად ხალისობთ ხოო სულინაზე?? Mე გემოც მაკმაყოფილებს და ფასიც და თქვენ რაც გინდათ ის მიირთვით;) ია გუშინ რომ შემომიტიე მეშველა ისე დაღამდა არ დამირღვევია. Vიჩქარო თორეეეეე წამომეწია კი არა გამასწრო ხათოოოომ)))))

27.11.14 13:56	ninuca91
Kukuna 3-4 sufris kovz mawons daasxi 100-200 grami wyali da aurie...cudi dasalevi araaa...kefirs jobia...me rdzes da eget ragaceebs ver vitan magram mteli dge viyavi gushin wyalgareul mawonze...

27.11.14 13:56	xato77
kukunaa მერვე დღეა დღეს და მხოლოდ ორი დღე დამეზარა მაწონის ჭამა უფროსწორად დალევა, ჩემი აზრით საჭიროა და აუცილებელი, წყალ გარეულს ვსვავ და მართლა ეფექტი აქვს ერთ ჭიქას ვსვავ ძირითადად, ანუ ნახევარ ჭიქა მაწონს წყალს ვასხავ და ისე ვსვავ, უფრო მეტი ჯობია ჩემი აზრით იმიტომ რომ ამის წინ ნახევარი მაწონი მქონდა და პირდაპირ წყალი დავამატე და კუჭის მოქმედებაც საკაიფოდ მქონდა უკაცრავად :Dასე რომ ჩემი აზრით აუცილებელია, ისე სესილია მაწვნის მაგივრად ვაშლს ჭამდა, ჩემზე ცუდად მოქმედებს ვაშლი და არანაირად არ ვჭამ დიეტის დროს, მაწონი კი მართლა ეფექტურია წყალგარეული

27.11.14 13:54	naina525
კოფეინი აფერხებსო კლებას, ყელგან წეერიაა

27.11.14 13:54	ninuca91
Ia mec chemtvis vlaparakob da ertad gavuberot mainc...

27.11.14 13:54	kukunaa
Xato77 mitxarit vinmem am mawons ranairad aketebt da ra raodenobisas svamt

27.11.14 13:53	ninuca91
Me xvalidan vamkacreb dzaan movindome 3 dgeshi 3 kilo...magdens shokoladit ver davikleb axla ro gavaketo...uuf kaia ocneba...wyliani mawoni mgoni ufro dagvexmareba klebashi...ise me yavas vfiqrob 1 chiqas...vnaxot...

27.11.14 13:52	naina525
მე რო ჩემთვის ვლაპარაკობ იჰუუუუუუუუუ გავუტიეეეეეეე

27.11.14 13:51	tamtuma2
Aნუ შერეულია ხოო ძროხა და ღორი...

27.11.14 13:50	naina525
მოკლედ ახალ წლებზე ვიყიდი ერთნახევარ კილოს :D რომ ახალ წელს მეც გემრიელად შევხვდე )))))))) და თU არ დავიკლებ ხო არ მოვიმატებ მაინც :D

27.11.14 13:50	xato77
tamtuma2 კიევური სოსისი აწერია ოღონდ აქ დამზადებულიიიიი

27.11.14 13:49	naina525
ხათO გრამსაც არ მოიმატებ მაგ სალათით. თუ მასე იზამ

27.11.14 13:49	tamtuma2
.რისი სოსისია..ზროხა ღორი ტუ ქატამი...

27.11.14 13:48	tamtuma2
Mანდ სრ ვიცი სსდაა ალდაგი ალდსგი ფილატმონიასტან როა ის მაქ შემჩნეული...დდდდ

27.11.14 13:48	xato77
tamtuma2 რამ კითხე ვერ გავარჩიეეეეეეეეე

27.11.14 13:48	kukunaa
Xato77 mitxari ra shen rogor aketebdi mawoni aucilebelia?

1... 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 ... 2521