Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175246-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175246-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 ... 2521

28.11.14 04:43	mamagda
მოკლედ პატარძალი მოგვეწონა, აფსუს, ნამცხვრები არ ვიცით, გემრიელი იყო თუარა

28.11.14 04:42	nnaattii
გოგოებო პერლოვკას დიეტა არავის უნდა გავაკეთოთ?

28.11.14 04:42	nnaattii
ninuca91 მე დღეს კარტოშკას ვჭამ მოხარშულლლს :)) ეხლა მიწევს მეორედ ჭაამა ნახევარ საათშიი :)) მე ცოტა მშიააა :)))

28.11.14 04:41	xato77
vaime mec saertod ar mshia erti kvercxi vchame tertmetistvis, ubralod mandarinze ver vambob uars da eg shemomechama ramodenime, ise klebashi ar mishlis magram veridebi mainc.

28.11.14 04:40	sesiliaa
Aრა მე გასული ვარ და ნინუცა მომიხარშავს)) კი კი მეორე დღეზე ვარ. იამ ნამუსზე ამაგდო და პრინციპულად არ დავარღვევ და სუფთად გავაკეთდბ ერთი კვირა)) ისე გუშინ დიეტებს ვათვალიერებდი და ერთ ერთი ბორში მომეწონა.. ძაან ჯანსაღია და იოლი. Dა მაგის გაკეთებასაც ვფიქრობ:)

28.11.14 04:39	ninuca91
Aba ras shvebit?me jerjerobit 1 kvercxi maq nachami da ar mshia sasiskic ixarsheba.magram samsaxurshi shevcham 4 is mere.

28.11.14 04:38	xato77
tamtuma kaia moxarshuli rom gaakete, me tu dietaze ar var mainc moxarshuls vcham, shemiyvarda magari, adre verc warmovidgendi tu moxarshul qatams shevchamdi, magaria.

28.11.14 04:34	nnaattii
sesiliaa აჰაააა :))))) პატარძალიიც დავსმოტრეთ :)) ჰა რას შვები აბა სოსისი არ მოიხარშეე?? ხოო სუხიშვილზე ხარ ეხლა?

28.11.14 04:32	tamtuma2
Mოკლედ 0 ში დავრბივარ...დდფ

28.11.14 04:31	sesiliaa
Kი ნათი არაუშავდა. Mართალია სიმაღლის გამო იწუნებდნენ მაგრამ იმხელა ქუსლიანები ეცვა არაფერი შემიტყვია სიდაბლის)))))

28.11.14 04:29	sesiliaa
ია სად არის???? ტამტუმ ძაან კარგად იქცევი რომ ხარშავ. Eგრე კარგი შედეგი გექნებააა;) მწვანე ჩაი მე ცხოვრებაში არ დამილევია)) დედაჩემი სვავდა მახსოვს.

28.11.14 04:28	nnaattii
sesiliaa კაი გოგო ხაარ . პატარძაალიიი მოგეწონააა???? :P ))))

28.11.14 04:25	nnaattii
ეე მაგდაა ტკბილეუულსსს უხდებააა ძალიააან აბაა რაააა შავ შოკოლადსსსს ხატავს :)

28.11.14 04:24	sesiliaa
რას შვებით??? შემოვიჭყიტეე;)) იქ ტორტები იყოოოო. Dედაააა და ბაქლავებიიიიი:P მაგრამ მე მხოლოდ მანდრუნი ვჭამე

28.11.14 04:16	mamagda
ნუ მე მიყვარს - იას გრეიფუტი უყვარს. ყველას თავისი გემოვნება აქვს... ისე, მე მაგრად მომწონს ტორტთან და ხალვასთან, ნუ დიეტაის დროს, რა გითხრათ, მარა ტკბილეულს უხდება უშაქრო მწვანე ჩაი.

28.11.14 04:13	nnaattii
mamagda როდავასხაამ ეგრე ვსვამ ხოლმე თითო ჭიქით ვაკეთეებ და ასეე მე მარტო ლიმონს ვუსვეებიიი :) სხვა არაფრით მიციდაა

28.11.14 04:13	mamagda
და ზაფხულში, ლიმნით და სახარინით კაი გაციებული და ყინულებით მშვენიერი ლიმონათის შემცვლელიცაა და გახდომასაც ხელს უწყობს

28.11.14 04:12	mamagda
ნათი, რაც ჩამოვთვალე(ხალვის გარდა), რომელიმეთი გიცდია? ყველაფერი მაგრად უხდება. ხომ იცი, ცოტა ხანი უნდა მწვანე ჩაის დაყენება, 2-3 წუტი, მერე მწარდება და სასარგებლოც აღარაა

28.11.14 04:10	mamagda
როგორ და ხალვას რომ ჭამ და მწვანე ცაის აყოლებ, ცემო სოფო...

28.11.14 04:06	nnaattii
mamagda სიყვარულით არ მიყვარს მაგრაამ ვსვამ გახდომის პონტშიი :))))))))

1... 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 ... 2521