Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175124-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175124-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 ... 2521

27.11.14 12:59	tamtuma2
Xოო მომღერლობა ოცნებაა ჩემი ვითუმეტეს შენს საღამოზე....დდდდ

27.11.14 12:58	ninuca91
Neta chemnairi avis msurveli bevri iyos...mashin aravis gauchirdeboda...xval cota mdzime dge maq tan unda aviwono...uuuf...

27.11.14 12:57	tamtuma2
Aუ მეც მინდა კოქტეილი მარა სანამ ისეც ვიკლებ არ მინდა გაკეტება რო კლება არ შემიჩერდეს...ნეტა ხვალ რსმდენი ვიქნებიიი....5იანი მინდაააა...

27.11.14 12:57	naina525
ერთ 15 დდღEში, მანამდე დახვეწე რეპერტუარი :D და დაიკელი სსიმღეროდ რომ გქონდეს საქმეე :D

27.11.14 12:54	tamtuma2
.როდის გაქ ბანანის დღე...

27.11.14 12:53	naina525
საინტერესოა რამდენს დაიკლებგიორგი. წარმატებებს გისურვებ. დიეტას გადააბი ხო?

27.11.14 12:53	tamtuma2
Mოკლედ ეს ავის მსურველი მომრავლფიტ რა ნინუც..მ

27.11.14 12:49	naina525
თამუნაა ჩემი ბანანის დღEს მოვაწყოთ ისევ წვეულება სახელწოდებით : "აი ლაიქ თუ მუვ ით მუვ ით, აი ლაიქ თუ მუვ ით მუვ ით, დიჯიტალი თი დიჯიტალი თი, აი ლაიქ თუ მუვ ით მუვ ით! იჰუუუუუუუუ"

27.11.14 12:46	nnaattii
naina525 :)))) კაიაა აბა მეე რა ჭია მყავს ესეთიი :)

27.11.14 12:42	naina525
რავი აბა ნათია. კარგი დიდი სტაფილი იყო 100გრამიანი :D არა მართლა არ მშია, სტაფილოსაც ძლივს ვჭამ 1 კგს... ერთადერთი ხაჭო როა 250 გრამი და მაწონი ერთი ქილამაშIნ მშია. და ეგეც დღეს სტაფილოთი დავაგვირგვინე.

27.11.14 12:36	meider(gio)
კოქტეილის მეორე დღეა ხატო ვუძლრბ :D რას შვები შენ დაიკელი კიდე?

27.11.14 12:32	nnaattii
naina525 ყოჩააღ რაა ფსიქოლოგირად მოქმედებ საკუთარ თAვზე თუ მართლა განაყრებს 1 სტაფილო ვაშლი და ა.შ.? მე პირადად ვაშლზეც სულ მშიოდა სტაფილოზეც და რავიცი სულ მშიაა რაა :)))))))))))))) როცა ვდიეტოობ :)

27.11.14 12:30	naina525
მე 1სტაფილო ვჭამე და ისე დამანაყრა ვერ გეტყვიიი

27.11.14 12:28	nnaattii
აუუ ეხლაა მშიაა დაა იმ ჩაიის ვსვაამ ჰელიესისაას :)

27.11.14 12:26	naina525
ხო გოგო ყვეაფერი შემაყვარა ა დიეტამ, არა რა მადლობელი ვარ ნამდვილად!! უმადური უნდა ვიყო მადლობელი რომ არ ვიყოოოო

27.11.14 12:24	nnaattii
naina525 აუუ იაა მე ადვოკატმა კვერცხი შემაყვარაა საერთოდ არ ვჭამდი აღდგომის გარდააა :)

27.11.14 12:22	naina525
მართლა მეგემრიელება და რა ვქნა. წარმოიდგინე ხვალ 1კგ ვაშლს ვჭამ თანმე მიყვარს გოლდენიიი... ნუ ხაჭO ამ დიეტამ ისე შემაყვარა მეკეტება ხაჭOს დღEზე. ხორცის დღეები ხო თავისთავად... ყველა დღე თავისებურად კარგი და გემრიელიაა :D აი ხაჭო როა 250 გრამი მეცოტავება შემიძLია 2 კგ ვჭამოოო

27.11.14 12:21	nnaattii
ბავშვებოო მე ეგ სოსიებები 3 კოლოფი გამოვიღე საყინულედან ვალღობ და ეზოს ძაღლებს და კატებს უნდა გავუნაწილო ხვალ ... მაგარს იგულავებეენ მენიუ აქვთ მსუყეე :)

27.11.14 12:18	nnaattii
ჰაიიიიტ აბაა რაას ჭორაოობთ აქ უჩემოოდდდ????? :))) აბაა ხო არავის შემოგერღვაათ?

27.11.14 12:06	ninuca91
Iaaa ise gemrielad yvebi advokatis menius pirdapir macduneb...

1... 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 ... 2521