Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175149-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175149-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 ... 2521

27.11.14 11:45	mamagda
მოკლედ, მე მალე დავბრუნდები, ბავშვს შევპირდი, რომ ნახევარი საათით მისთვისაც მოვიცლი. მეორე , ზატო სულ ჩემზეა მოწებებული, ცუდი დედააო, არ თქვათ ეხლა...

27.11.14 11:44	ninuca91
Magda ramdeni macine...me xval 3 cali unda vchamoooo...5 bevria...vecdebi kviris bolos 2 ze chamovide da 1 kvercxze...

27.11.14 11:43	mamagda
აბა ამჭრელა-ჭრულა კაბებს ტა ბეწვის ქუდებს და ქურქს სად ყიდულობს, თუ იცი. და სესილია სასახლეში ცხოვრობს... ჩემში არ გაუმართლად, ერთი და იმიტომაა, რომ გარბიან, როცა შემოვალ. თქვენზე ასაღებენ სოსისს...

27.11.14 11:42	sesiliaa
Kაროჩე რომელი სასისკიც გინდა ჭამე ოღონდ 200 გრამს არ გადააჭარბო)))

27.11.14 11:41	mamagda
ია, შიგადაშიგ მეგრულად წერენ და ვერ ვაკონტროლებ, მგონი, თან ბიზნესსაც ატრიალებენ. თამთუმას ხომ ეტყობა, რომ მაგარი ბიზნესმენი ქალია...

27.11.14 11:40	mamagda
წილში არიან ეგ და სესილია...

27.11.14 11:38	naina525
თამუნა მაგ სოსისის გარეშეც დაიკლებსსს, ))))) წილში ხომ არ ხართ :D გადამრევთ მე თქვენ ))) ნორმალური ქათMის სოსისითანც დაიკლებს. ეგერ ნათიამ ვერ გაძლოო

27.11.14 11:38	tamtuma2
Nუგეშიც არი...

27.11.14 11:37	tamtuma2
Aნუ სოდისი 350 გრ ისნები იყიდება გაყინული ნუდეშშიც არის და ის უნდა ჭამო...სულ 10 ცალია შიგ... და მეტი არა ერტი შეკვრა გადაანაწილე...რაც ნაკლები უკეტესი..

27.11.14 11:36	sokosail1
მაგდა ან მანქანიტ დაატარებს ან სამსახურში აქ დატოვებული...მეც არ მინდა გულიტ აწონვა ტორემ ჩემ რძალტან გადავიდოდი...

27.11.14 11:33	naina525
ქათმის სოსისსთუ იყიდი გუდვილის იყიდე მოკლეებია და 2 ერთში იანგარიშეეე... მაქს 10 ჭამე ან გრამობით მიხვდები 200 გრამამდეე მგონი ხო სესილია?

27.11.14 11:32	xatia 86
ar davikargebiiii. chem shedegs aucileblad davwer ert kvirashi.

27.11.14 11:29	xatia 86
madloba gogoebo. zalian minda dakleba mec daviwyeb da dargveva gamoricxulia. yava mxolod erti finjani da ushaqro ase xom sheizleba

27.11.14 11:28	sesiliaa
Xატიააა ჩემო კარგო ეგ დიეტა კვირაში -5 კილო, ძაან მაგარია. Dამიჯერე ერთ კვირაში უბედნიერესი იქნები. Mე 5 სასისკს ვჭამდი. 2 ვაშლსაც ვაყოლებდი დღის მანძილზე და -4.5 დავიკელი. წარმატებებიი. Dა არ დაიკარგო;))

27.11.14 11:28	naina525
სტაფილო მივირთვიიი რა გემრიელი იყოო.მაგდა უბრალოდსაკუთარ თავზე ავითხარე და გაგამწარებდააა. პირველი იყო და ბოლოო

27.11.14 11:26	ninuca91
Xatia mec mag dietas vaketeb dges pirveli dgea...chemma rdzalma anu sesiliam 4.5 daiklo...xatom 5.500...vnaxot ra gamova...

27.11.14 11:26	mamagda
არ მახსოვს ზუსტად რამდენი დღე, მოკლედ თავიდან დავიწყე კლება, 3 კილო დავიკელი-მგონი 3 დღესი, კუწი ამიშალა ზალიან და მერე 3 დღეში ისევ მოვიმატე იქიდან 2 კილო და სასწრაფოდ თავი დავანებე, სანამ ბოლოც უკან არ მოვიმატე. მე ეხლა არ ვდიეტობ

27.11.14 11:23	xatia 86
vnaxe. didi madloba. mec magas gavaketeb "meyo imedgacrueba" :-)

27.11.14 11:22	xatia 86
magda ramdeni dge aketebdi borshis dietas? axla romels aketeb?

27.11.14 11:21	tamtuma2
Xოოო ერთ კვირაში 5კგ აეწრია...

1... 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 ... 2521