Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3177022-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3177022-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 ... 2521

30.11.14 14:22	tamtuma2
Iა ძალიან მიხარია შენი ამბავი...მეც სულ ეგ ჯანგისნები არ მაძლევენ გაჩერების უფლებას...დს ვეგსრ ვდუნდები...მადლობა კომპლიმენტისტვის და შენ წარმოიდგინე ვერც მე წსრმოვიფგენდი ამას....1 წლის წინ...მადლობა უფსლს როო აზრზე მოვედი..და მაფლობა ყველა ტქვენტაგანს რო ბრძოლის ტავი მაქ ისევ...

30.11.14 14:17	sesiliaa
Dიდი ხანია ესე არ დამიღამებია.. არაფერი სხვა ის რაც აკრძალვაში მქონდა მე არ მიჭამიაააა:))) პირველი დღე გადაგორდააა ურააა)))))

30.11.14 14:15	sesiliaa
ია ხედავ რამდენი გბალეშიკოოოობთ??? Dა რამდენისთვის ხარ სტიმულიიიი:*

30.11.14 14:12	kukunaa
ნაინა525 გაიხარე ძააან მაგარი ხარ და შენც აუცილებლად დაიკლებ და ახალ წელს შენთვის სასურველი წონით შეხვდები წარმატებები ორმაგი სტიმულია როცა ამდენ დადებით ემოციას ხედავ ხალხიდან

30.11.14 14:11	reme
naina525 სჰენს კომენტარებს როცა ვკიტხულობ უფრო მეტი სტიმული მიჩნდება ვიდიეტო, გულწრფელად გეუბნები ჩემთვის მისაბაძი ხარ შენი დამოკიდებულებით როგორც დიეტის ანუ ჯანსაღი კვების ისე ცხოვრების მიმართ, წარმატებებს გისურვებ და დარწმუნებული ვარ შენს სასურველ წონაზე დახვალ ))))

30.11.14 14:09	sesiliaa
ია მიხარია ესეთი ბედნიერი რომ ხარ Eსე დაგვიფასდება ყველას ეს წვალება;) და ტანჯვა;) მივხვდით რო გულაობდი და აქედან გბალეშიკობდით:*

30.11.14 14:06	mamagda
ია, სამსახურში მიდიხარ, მარილზე კიარა, ეს რამხელა ანდერძი დაგიწრია... რავა, აღარ აპირებ შემოსვლას, თუ?!

30.11.14 14:02	naina525
მეც ძალიან მომენატრეთთთთთთთთთთთ......... ყველაა .კომენტარები გადავიკითქზხხხეეე. ხათო შენ ესეთი შემართბით არ მახსოვხარ!!! ძალიანსწორ გზას ადგახარ!!!! გიო მიბაძე!!!! მაგარი ხარ უდაიოდ!!!!! ნინინ დალიე ყავა,1 კგ ბევრია უკვე შენთვის ნუ პანიკობბ!!!!! სუპერ გოგო ხარ!!!!! ნათი შენხარ ჩემი სტიმულატორი!! ოღონდ ისევ არ გადაამლაშო!!! სესილი, მობრძანდი გგოოგოონიი, ნამდვილად ღირც ცოტა ხანი უფრო ჯანმრთელადიკვებო!!!! სესილიას დიეტამ გააკეთა თავისი საქმე ამ ეტაპზეე!! თამყუმ შენ მე ისეთი ფოტოები მანახე,........... შენ ხა მაგალითი, როგორი შეიძლება გახდეს 4 შვილიანი დედა ისევ მიუხედავად პრობლემებისა!!!!! ნინი, იტატო აბა თქვენ იცით ეხლა გოგოებოო. ხატია შენცალკე მოგწერ, ორვეხელი თავისუფალი როცა მექნებაა............ კუკუნა შენ ჭკვიანი გოგო ხარ და აბა შენ იცი, შეუძლებელი არაფერია, იქნები შენი სასუეველი წონა, მთავარი მოინხომოოო.......... მაგდაააააააააააააა შენ იცი ახლა, შენ დიდი მისია გაკისრია და თავსაც შეგიძლია მიხედო და ბავშვსავ , მე რომ არ მომეკეტა ორსულობაში პირი 180 ავცდებოდიიიი. შენ მშვენივრად მიდიხარ!!!

30.11.14 13:55	sesiliaa
Iტატოოოო ჩვენ არსად წავსულვართ მაგრამ ჩვენც ხშირად ვარღვევთ:))) თავი ხელში აიყვანე და შემოგვიერთდი. Aხალი აღმოჩენა გვაქვს, მე აღმოვაჩინე მანამდე კაცი შვილი არ აქცევდა ყურადღებას და სესილიას მაგიტომ ეძახიან))) დაიწყე რა და ჩვენ შენს გვერდით ვართ. არ დაიკარგო და რამე დაიწყეეეეე:*

30.11.14 13:51	naina525
ვაიმე გოგებო რამდენი გიწერით რაა. არა არსად არ დავდიოდი დიდად, სამეზობლოშ სადაც გავიზარდე და დღეს დაბ დღეზე მყავდა ბავშვი, ხოდა მოკლედ ვიყიდე 2 შარვალი 2 ზედაა (დიდი არაფერი , მაგრამ მაინც) ხოდა უკვე ჩემი ზომები რომ ჩავიცვიი, სულ სხვა გოგო გავხდიი, მომდგარი შარვლებიააა და ზემოდან რო მიფარვს ერთ ადგილს ოდნავ ისეთ ზედები. მერე ახალი შუზები მქონდა გამოწერილი სამახურიდან და ერთიანობაში ისემომიხდაა. თან დღს თმები გავისწორეე, შევიღებე და სუპერ ვიყავი ადრინდელთან მიმართებაში!!! ჩემი ქმარი მეუბნება ასე ჯერ შენ არ ყოფილხარო))))))))) ანარადა ამაზე გამხდარი გავყევი, მაგრამ საწყალს აღარ ახსოვს უკვეეეეეეეეეეეეეე... მოკლედ უცხოები კი არა ოჯახის წევრრები ვერ მალავდნენ დღეს აღფრთვნაებბას , ახალ ტანსაცმელშ კიდევ უფრო მაგრად დამეტყო გახდომააა.... ხოდა მეც ჭკუაზე არ ვარრრ... :დ (ანარადა ტანკივით ვარ ჯერ კიდევ_))))))))) მერე ჩემი მეგობრების მამა შემხვდა. მაგის სახლში ვარ გაზრდილიი და ვერ მოითმინადა ია რომ გიოყურებ აი მიხარიაო რა! არასდროს არუთქვამს რატო გაქსუქდი ან რამე ეგეთი, ძალისნ კორექტული ტიპია. ხოდა კიდევ უფრო გაგახარებთთქოო ))) და შენ თუ მაგას იზამ გოგო არ გაჯობეებს თბილისსიოო)) (გადამეტებულია,მაგრამ სასიამოვნო)... მერე ჩემმი რძლის სიძე ვნახე და ნუ მოკლედ გოგოშკასგავზარო ისწვოო და მე მეტი რა მინდოდა გგოგოებოოოოოოოოოო... ხვალ კიდევ მთელი სიამოვნება მელის წოინ........ ბოღმიანი თანამშრომლებისსსსსს და კეთილების კომპლიმენტებს რომმივიღებ, ზოგს გულწრფელს და ზოგსაც ჟანგიანს)))) ეგ ჟანგიანი უფრო მაძლევს სტიმულსსსსსსსსს

30.11.14 13:37	kukunaa
რა ატის რანაირად გაიწელა ეს კვირა დღე მე კიარმშია მარა მაინც მინდა გავიჯეჯილო :დ მაგრამ არააა ვერმოგართვი ჩემო კუჭო იშიმშილე გირსი ხარ 60 კილო რომ იქნები დედაა ამ რიცხვის ხსენებაც კი მაბედნიერებს რო წარმოვიდგენ რა ვიდზე ვიქნები :))))

30.11.14 13:36	tamtuma2
Mე პირველი დგე მგონი შედეგიანად დავასრულე...1 კვერცხი და ერტი თევზია ჩემს ანგარიშზე .....

30.11.14 13:33	naina525
გოგოებპო დავაძინებ და მოგიყბვებითთთთთთთთთთთ

30.11.14 13:09	nini-19
Samagierod tavi davsaje da mxolod kvercxi da sosisis vchame anu, sagamos mawoni amovagde an raga mawoni mindoda kai naqeifarivit viyavi, chifsebze ganadzgari kaci ra vtqvi me mara dietaze yvelaferi gemrielia :-D

30.11.14 12:45	mamagda
იაკოოო, სად დაგვეკარგე, შენც მაგრად მოგვენატრეეეე

30.11.14 12:44	naina525
სახლში დავბრუნდიი ვაშAაა... იტატოოოო მთავარია დაბრუნდიიი. დაიცავი სესილიას დიეტა და აუცილებლად დაიკლლებ. სავსებით რეალურია 10კგ თვეშიიიიიიიიიი. აბა შენ იცი გადავხედავ ეხლა კომენტებს თუ მაცლიანნნნნ

30.11.14 12:35	mamagda
იტატო, გოგოების უმრავლესობა გვერდით რომ დიეტაა, 1 კვირასში 5 კილო, იმას აკეთებს

30.11.14 12:31	mamagda
ისევ ტურქეთსი ხარ ტუ დაბრუნდი ბავშვთან? რა შეგხვდა სანერვიულო? ხშირად გახსენებთ. ნაინამ 1 წრე ბოლომდე მიიყვანა და 15 კილო დაიკლო, ეხლა მეორეზეა, ხათოც 81- მდე იყო ჩამოსული, ხვალიდან ისევ გვიერთდება. მე ორსულად ვარ, არ ვიცი, ცი თუ არა. აუცილებლად შემოგვიერთდი ისევ.

30.11.14 12:31	tamtuma2
10 საც შეძლებ და 15 საც ვიტუმეტეს ახალი აკრეფილი გაქ...მეც ბევრჯერ მომსვლია ეგრე 70 დან 78 ზეც კი ავედი ერტხელ...შემოვძახე ტავს რო მეტი არ შეიძლებოდა და დროულად ყუ უდროოოდ ნაიც გავჩერდი.....გა ჩ ე რ დ იიიიიი...ტორე აქციას მოგიწყობტ...

30.11.14 12:29	mamagda
იტატო, როგორ მოგვენატრეეე

1... 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 ... 2521