Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175832-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175832-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 ... 2521

01.12.14 00:19	tamtuma2
Bავშვები მყავს წასაყვანი და სხვა რა გზა მაქ...დდდდ

01.12.14 00:11	sesiliaa
რახან არავინ ხართ წავედი დავიძინებ:P

01.12.14 00:09	sesiliaa
ტამტუმ უკვე ადექი??? Aსე უთენია რამ აგაყენა??? Mე შემოვიჭყიტე და კიდე დაძინებას ვაპირებ))))))

01.12.14 00:08	sesiliaa
Mადლობა მზია:* ხშირად გახსენებთ:) კარგია უკვე ჩვეულებრივ კვებაზე რომ ხარ)))

01.12.14 00:05	sesiliaa
Xათო ეგ ზედმეტი დღესვე მოგაკლდება... ია იპრანჭები???? სურათებს რომ დადებ აქ მოგვწერე და ვნახავთ:*

01.12.14 00:00	tamtuma2
Gაიხარე მზის დიდი მადლობა მარა Xშირად გვჭირდება შენი დახმარება და ტუ უფრო ხშირად შემოგვივლი ტუნდაც გვიან საგამოს ჩვენ ბედს ძაღლი არ დაყეფს....დდდდ წარმატებები...იკუშ...დდდდ...ხათო არაუწირს ისეც ხო იცოდი რო 2 კილოიანი ხარ დარგვევისას მალე მოამხობ....წარმატებები...მე ყავას და სუხარს ვურაკუნებ...cოტა არიყოს მართლა სუსტად ვგრძნობ თავს...დილამშვიდობისა ხაააალხოოოოოოოოო და ყველას ცხიმების დაყრის კვირას გისუუუურვეეეეეეეებტ.....

30.11.14 23:38	naina525
არაუშავს ხათოოო, უცბად დაყრიიიიიიიიი.... მზიაა დიდი მადლობა თბილი სიტყვებისთვის, ძალიან მაგარია, იმედია კიდევ 2 მაგდენს დაიკლებს შენი ძმა :) აზარტში მოვა ))) თამუნაააა ყველანი სუპერ გოგოები ვართ, აბა რა!!!!!!!!!!! ყველა პატარა თუ, დიდი ბრძოლა უფრო გვაძლიერებს პიროვნულად და გვხვეწავს!!!

30.11.14 23:05	xato77
dilamshvidobisa yvelas, me vagrdzeleb dgeidan sesilias dietas, yvelas warmatebebi, 83.8 ze var asuli :-D warmatebebi.

30.11.14 19:05	dreamer552
იაკო სამსახურში გასვლას გილოცავ, სულ ფრენაფრენით გევლოს)).რა ბედნიერებაა ნელნელა ძველ წონას რომ უახლოვდები. აბა შენ იცი, სასიამოვნოდ გაატარე დღე. წარმატებები ჩემო ლამაზო.

30.11.14 18:58	dreamer552
სალამი ყველაზე ლამაზ, ეშხიან და ჭკვიან გოგონებს. ძალიან მომენატრეთ, არადა ხშირად ვეღარ შემოვდივარ აქ, მაგრამ სულით და გულით გგულშემატკივრობთ. ყველას წარმატება მახარებს. შიგადაშიგ ვკითხულობ ხოლმე,თუ დროს ვნახულობ. ყოჩაღ, ყველა რომ ასეთი შემართებით ხართ. და შედეგებიც კარგი გაქვთ. ია, ხათო, მაგდა, ნინუცა, კუკუნა, თამთუმა, სესელი,მოკლედ არ მიწყინოთ ვინმე რომ გამომრჩეს, ყველაფერი ეს რა შედეგიც გაქვთ თითოეულს, თქვენი დამსახურებაა და მართლა საუკეთესოს იმსახურებთ ცხოვრებაში. უმოქმედობა ყველაზე დიდი დანაშაულია, სულ ცოდაოდენი მცდელობაც კი გვაძლევს შედეგს და თუ მართლა მოვინდომებთ სასწაულსაც მოვახდენთ. ჩემმა ძმამ 6 კილო დაიკლო 96-ია ეხლა და ისე უხარია ამ 6-მა კილომ იმხელა ეფექტი და სიმსუბუქე მოუტანა,რომ ძალიან უხარია. მე რაც შემეხება 45 კილო ვარ)) გადასარევად ვგრძნობ თავს, აბსოლიტურად ყველაფერს ვჭამ, მაგრამ სწრაფი კვების პროდუქტებს კუჭი აღარ ღებულობს)) ამასწინათ ერთ ხაჭაპურს მთელი დღე ვჭამდი და სახლში ნახევარი მივიტანე)) ჯანსაღ კვებას მთხოვს ორგანიზმი. ფეისბუკზე ძლივს დავდე 2 სურათი, ისიც სულ გადარბენებზე ვარ და ვერ ვიცლი სადმე გასასველად. აბა თქვენ იცით, წინ და სულ წინ. არავითარი დათმობა. ყველას წარმატებებს გისურვებთ და ჯანსაღად კლებას.ყველანი ძალიან მიყვარხართ.

30.11.14 15:59	tamtuma2
Eგ ხოო მარა დახატულიც და ლამაზი სამყაროტიც მტლა სუპერია....და სუპრრ ქალი ხარ...ვოტ ტაკ..

30.11.14 15:31	naina525
უფ მე მოვედიდ ა ყველა გაქრა რაააააააა ;D მაგდა მოვყვები აბა რას ვიზამ :D მეტი რა საქმე მაქვს აუ ეხლა იმდენი მაქვს დასალაგებელი, ვფიქრობ დავიძIნო და უთენია ავდგე თU პირიქით. მერე მეშIნია არ დამეზაროს ადგომა...... ანარადა რაღაც ემოციებისგან ვარ დაცლილიიიიიიიი//

30.11.14 15:14	naina525
უფ დახატული არა კვატი. და მე საერთოდ ვფიქრობ რომ, არააუაცილებელი ქალს ქონდეს იდეალური ნაკვთები, ბწვრი ლამაზი გოგო მინახავს უშინაარსო და თევზის სახიით> მთავარია შინაგანი სხივი მოდიოდეს და ყველა ქალი ლამაზია. თუ სწორად არ გამოვიყენებთ იმას რაც ღმეთქმა მოგვცა, რაღად გვინდა ანსილამაზე ან რამე... მე ფაქტია შეგნებული ცხოვრების დიდი ნაწილი, წაყრუებაშI გავატარე და თქვენ არ იცით რამხელა ბედნიერებაა, როდესაც მასე არ არის!! ამიტომ მართლა სამაგალითოდ უნდა გყავდეთ, არამარტო იმით რამდენი დავიკელი, არამედ პირველ რიგში იმით, როგორები არ უნდა გახდეთ თქვენ!!!!!!!! როგორ არ უნდა დაკარგოთ საკუთარითავი,საკუთარი ქალობა და გიყვარდეთ საკუთარი თავი!! მთავარია ვისწავლოთ ბედნიერების შეგრძნება!!!!!!!

30.11.14 14:54	tamtuma2
Qალი იშვიათია მაგალი და ლამაზი ნაკვტებით მარა ია შენ მარტლა დახატული ხარ ასე რო მიაწექი...

30.11.14 14:50	mamagda
ია, ხვალ გადიხარ, ხო სამსახურში, მოგვიყევი, რას გეტყვიან, გელოდებიტ

30.11.14 14:42	naina525
მაგაა წიხლირო მირტყა ვერ ამაგდებთ აქედან)))))))

30.11.14 14:36	sesiliaa
Vაიმეეე ნეტა შენ იაა)) კარგი სიმაღლე გაქვს))) აუუ 75 კილოზე შენ ფეხები გექნებაააა....

30.11.14 14:32	naina525
180მდე ვარრ შეიძლება მთლად არ ვიყო 180არ გავზომილვარ ბავშვობის მერეეეე 178-მინიმუმ შეიძლება 179. გოგოებო ისევ დიდი ვარ,მაგრამ რა შედარებაა. კი დაგიდებთ სურათს, ვეცეები ხვალ დავდო. აუ მართლა მაგრად მიხარია. არა მაგდა მინდოდა მოგფერებოდით გოგოებს და არავინ გამონრჩესთქო)მმაგრამ გამმრჩა აგერ რემეეე... მაპატიეერ....ყველაფერი მონდომებააა გოგოებოოოო... მადლობა ყველას გამხნევებისთვის, თქვენ ნამდვილად მილამაზებდით ამ დღეებს და კიდევ გავულამაზებთ ერთმანეთსს ბევრ დღეს!!!!!!! უფალი ყველას გაუწვდის დახმარების ხელს!

30.11.14 14:24	kukunaa
ნაინა525 სიმაღლეში რამდენი ხარ ?

30.11.14 14:24	tamtuma2
..სურსტებს დაგვიდეეებ ჩვენც გვინდა გნახოტ...

1... 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 ... 2521