Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175935-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175935-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 ... 2521

01.12.14 09:34	tamtuma2
Yველა კიშკაოოობტ...ვის დაგადგატ ჩემი დღე....დდდდ

01.12.14 09:34	sesiliaa
ტამტუმ როგორც ვიცი ჩირი დიეტაზე უზმოზე ყავსთან ძაან მაგარი ყოფილა ან ერთი ცალი ჩურჩხელა))) ძაან ნოყიერი და დიეტურიაო, ესე თქვა დიეტოლოგმა))) ხოდა აგწყობია საქმე)) Xო მეც ეგრე მითხრა ერთმა მეტი აღარ გინდაო))) ისე მაგას ბევრი მეუბნება, უკვე კარგად ხარო)))

01.12.14 09:27	tamtuma2
მე წავალ და დაიწყებტ მემუარების წერას მოვალ და ქრებით....

01.12.14 09:26	tamtuma2
ვაშლი და მანდარინის ჩირს ჩავსკდი ამშლელიც მივაყოლე ვითომ მიზავს რამეეეს...ხილის დგეები თუ არ ჩსვსვი მომენატრა უკვე..

01.12.14 09:23	tamtuma2
გასათხოვარი უნდა დამეწერა...დდდდ

01.12.14 09:22	tamtuma2
ეჰჰ სესილია ეგენი არ გამახსენო ჩემი ქმრიანა ხან სად აგვტუზავდნენ ხან სად მსგაზე ჩხუბით...რას გავხართ ცოლქმარი ვერ ხედავთო...ეხლა ის წიკები აქვთ გადათხოვარი ხო არ ხარ აგარ გახდეო და შენი ქმარი რას გავს რო იყენებ ფიგურას იმასსც დაუყენეო...მომაჭამეს თავი მეგრულმა შეხედულებებმა...

01.12.14 09:17	tamtuma2
მე დგეს ჩირომანია დამეწყო და უაზროდ ვხეთქავ ჩირს ჯანდაბა...

01.12.14 09:15	tamtuma2
უფრო ამშლელი ჩაი როა ჰეილისის ან რაიმე მაგდაგვსრი ჯობს ალბათ...მე მაგას ვხმარობ ხოლმე გერმანული ამშლელი მაწ რაგაც...

01.12.14 08:57	sesiliaa
Kი აბააა. შედეგი მქონდა მშვენიერი. Dახლიებით 17 დღეში 9 კილო და 500 გრამი დავიკელი))) დაიწყე არ ინანებ))

01.12.14 08:56	meider(gio)
მოკლედ დღეს რადგანაც დავარღვიე და ჩავხეთქე ყველი გამეხსნა "მგლის მადა" :DD და ისე გამოვსკი ძლივს ვსუნთქავ პური არ მიჭამია მაგრამ მჭადი იცოცხლე რით ავინაზღაურო ეს დანაშაული მწვანე ჩაით?

01.12.14 08:56	sesiliaa
Aნიკო მეც ეგრე ვიყავი:(( ჩემი მეუღლის ბიძის ქორწილი იყო ამ ზაფხულს, ხოდა მე 102 კილო ვიყავი. ჩემი მამამთილის ბიძაშვილმა ქალებმა რომ მნახეს - დედააა მარი გეტყობა კარგად გივლიან ბოლქვაძეები ისე ხარ გასუქებულიო ესე მითხრეს;(( ნუ მე რას ვიტყოდი. Mეც ვიცოდი რომ სასწაულად დიდი ვიყავი. Vთვლი რომ მაგის შეხსენება არ იყო საჭირო, იმიტომ რომ სარკე მეც მაქვს;(( სუულ ვამბობდი რომ რძის გამო ვერ ვჯდებოდი დიეტაზე და რომ დრო მოვიდოდა და მე სასწაულად გავხდებოდი))) Eხლა გუშინ ერთმა მითხრა მეტი დიეტა აღარ გინდა საკმარისად გახდიო, თვითონ ძაან მსუქანია და მაგიტომ მითხრა))) 83 კილო ვარ))) რა ვიცი მე მეცოდებოდა ჩემი მაგხელა რომ იყო. Mე ბოლოს პური, ცომი და ტკბილი ამოვიღე და თვეში 5 კილო დავიკელი.

01.12.14 08:36	mamagda
სესილია, არ ვიცი, როგორ ემატება დიეტა. აღარ ემატებაო, ვიღაცა წერდა....

01.12.14 08:34	anikoani
sesiliaa შედეგი გქონდა რომ დაიცავი? რამდენი დაიკელი სულ და რამდენ ხანში?

01.12.14 08:33	anikoani
sesiliaa დავიტანჯე აბა... მოვიმატე საოცრად და ქუჩაში გასვლა აღარ მინდა... ყველა კომენტარს აკეთებს :(

01.12.14 08:09	sesiliaa
Aნიკო მერე რძე რიმ გაგიშრება??? Mე მაგიტო გავიშრე რძე, მაგრამ ერთ წლამდე ვაჭამე. Dა ველოდი როდის გავიდოდა დრო რომ დიეტა დამეწყო))

01.12.14 08:00	sesiliaa
Mაგდა აქ ხარ??? სესილიას დიეტის დამატება მინდა,იმდენს აინტერესებს უკვე. Xოოდა მიწერს სიმბოლოები დაწერე სწორადო. Dა რა უნდა??? <ბ> ამის მსგავსად..... თუ იცი გამარკვიე რაა....

01.12.14 07:55	nnaattii
აუუფ რუსთავშიი რას წუწუნეებსს ქარიიიიიიიიიი

01.12.14 07:50	anikoani
მადლობა ...გაიხარე :*

01.12.14 07:47	sesiliaa
ძიებაში ჩაწერე ზუსტად ესე- 1 კვირაში 5 კგ-ს დაკლება.. ნახე და მომწერე თუ მოგეწონებაა)))

01.12.14 07:41	nnaattii
tamtuma2 მე გაჭედილშიი ვარ თAმთუუუმმმ :))))))))))))))))))))

1... 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 ... 2521