Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3176111-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3176111-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 ... 2521

02.12.14 03:16	tamtuma2
შაგოლ ნატი მე დარგვწვები უფრო მეტი მაქ ნაფიეტარზე მგონი..დდდდ

02.12.14 03:15	mamagda
ხო, თამთუმ, მეც მაქვს ეგეთი ჩაი, ნაწლავებს მიცლის, მართალია, მარა გახდომით მაინც არ მახდუნებს, თუ ვჭამ პარალელურად, უბრალოდ როცა დიეტაზე ვარ, კუწის მოქმედება მაქვს. არადა ორსულობის წინ მივაგენი და ერთი სული მაქვს, ისევ დიეტაზე როდის დავჯდები. აი, ისევ 65-ზე რომ ჩამოვალ, მერე აღარ ვიწუწუნებ და ბოლო 5 კილოს ნელა მოვისორებ მერე

02.12.14 03:14	tamtuma2
Kუკუნა გილოცაავ ძაან მაგარია სესილკას დახე რააა რამდენი დგეა სესილკას აკეტებ..

02.12.14 03:12	tamtuma2
Mაღაზიაში

02.12.14 03:12	sesiliaa
Gოგოებოოო სულ სახლში რომ ვარ იცით როგორ მიჭირს სახლიდან გასვლა??? Eეხ ეგ ადრე იყოსანამ მეყოლებოდა შვილები სუუუუუუუუულ გარეთ ვიყავი. Eრთს ვაძინებ მეორე იღვიძებს. Mოკლედ პიტიური სახლში ჩამჯდარი ქალუ ვარ რა;( ხვალ პატარა მიმყავს ექიმთან. Mინდა ავწონო, პატარა წონა აქვსო ადრე ექიმმა და მაინტერესებს ტუ მოიმატა და ბარემ ბარბარეს ნათლიას შევუვლი ყავას დავლევ))))))

02.12.14 03:12	tamtuma2
Kიი მარტლა ამდენი ტუ მქო და ნაწლავებში ნაგდად არ მეგონა...ჩემი გერმანული წამალიც კი ვერ ახერხებს ამდენდ ზაან მომეწონა

02.12.14 03:11	mamagda
თოლია, ყავას სვავ დიეტის დღეებში? ან რამე სხვას, წყლის გარდა?

02.12.14 03:10	nnaattii
tamtuma2 აფთიაქში იკიდეეე შეენ??

02.12.14 03:10	mamagda
აი, კუკუნას წონა ვარ ზუსტად...

02.12.14 03:10	tamtuma2
თოლი წარმატებები მეც დავიწყე ეგ.გერმანული ამ კვირაში....წყალი 5 ლიტრა სვიი და ისე დგეებში რას წამ...

02.12.14 03:09	sesiliaa
Gილიცავ კუკუნა. Kარგია ჯახირი რომ გვიფადება)))

02.12.14 03:08	nnaattii
აუუ გოგოეებოო მეე უკვე მეორე დღეეეაა წყლის დალევა დავიწყეე ძალიით ვსვაამ ძალიაან აუცილებელი ყოფილა დაკლებისთVიის თVიტოონ წყალიიც სხვა სითხეებთან ერთAაად ხოდა აბ ვნახოოოთ. :)) უშინდელ დღეს რაც შეეხება ჯანდაბას ეგ 100 გრამი მზესუმზირააააა :))) თავს არ ვისტრესავ ეხლა მაგის გამოო უკვეე 65 დღეა დიეტაზეე ვაააააააააარრ აქედაბ სადღაც 4 დღე მაქვს ჩავარდნაა :)) ესეც არაფერიიი მთავარიაა მთლაად არ ავუუშვაათ გოგოეებოოო :))

02.12.14 03:08	sokosail1
მაგდა მაინც როგორ ფიქრობ რამდენი იქნები? სესილია შე ქალო თუ გშველის ეს ჩაი გადი და კალორიენსაც დაწვავ გზაში:-)

02.12.14 03:08	mamagda
სოფ, ნათესაობა გყავს სტუმრად? მოგიწევს, აბა მზადება... აბა შენ იცი, ხელი არ წაგიცდეს...

02.12.14 03:08	kukunaa
უი შემეშალა 69.800

02.12.14 03:07	sesiliaa
ია გავიდა სამსახურში და პაკააა))) იმედია საღამოს შემოგვხედავს)) იტატოც გაქრაა((

02.12.14 03:07	kukunaa
69.9 ავიწონე ურააააა

02.12.14 03:07	tolia
გოგოებო როგორ ხართ? მე ლაღად მივყვები ჩემ გერმანულ დიეტას 76 კილო ვარ ორ კვირაში მხოლოდ 4 დავიკელი მაგრამ ჭამის დღეებში ერთი ორ სამჯერ ძაან მაგრად ავუშვი და არ მომიმატია, 4 იანვარს დავწერ დიეტის საბოლოო 7 კვირის შედეგს, არ იმატებთო მართალი ყოფილა :D არ მჯეროდა

02.12.14 03:07	mamagda
სესილია, გადი, მოგიხდება ცოტა მოძრაობა. მე ისე მიყვარს გარეტ ბოდიალი... მარა აცივდა აქ სასტიკად და ვერ ვიტან, გარეთ რომ ცივა და მაღაზიაში რომ სეხვალ და ოფლად იღვრები...

02.12.14 03:06	sokosail1
ტამტუმ ე.ი. გიშველა იმ ჩაიმ...მეც ვიყიდი დღეს აუცილებლად იქნებ მეშველოს...ერტი ჭიქა დალიე

1... 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 ... 2521