Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა
 
მაწვნის დიეტა
 
ნანახია 542256-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542256-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

1... 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 ... 231
18.07.14 06:25 Taso20
Nინა 123 დღEს წყლის დგემაქ Mარა ხილ. Vჭამე დ. Xვალ წყალს ვაკეტებ Dა თან ბულიონსაც ვსვავ. ძAლიან არმიჭირს მინდა Bოლომდე მიყვანა დ. სEნც ა. Dაარღვიოოო
18.07.14 03:52 nina123
Taso20 ვაიმე როგორძლებ ? :/ ადრე გავძელი 6 დღე ახლა კიდევ ძაან მიჭირს 4 ჯერ დავიწყე და დავარღვიე მიშველე რა :/
18.07.14 03:33 Taso20
Mეც მაგაზე ვა. Nინა123 მესამე დღეა Dღეს
18.07.14 01:29 nina123
გოგოებო თქვენი გამხნევება მჭირდება <3 ვარ 70 და ზღვისთვის მჭირდება რომ 60 გავხდე ან 57 და ვიწყებ იმ დიეტას პირველ დღეს მარტო წყალი მეორე დღეს ბოსტნეული მესამე დღეს წყალი და აშშ . ნაცადი მაქვს და დამაკლებინა 6 დღეში 6 კილო და დღეიდან დავიწყე წყალზე ვარ !! გამამხნევეთ რა თორემ სულ ვარღვევ ხოლმე :/
17.07.14 05:01 mimi29
TUSIi ყველასთვის ინდივიდუალურია, საერთოდ ამბობენ რომ კარგად აკლებინებსოო, მე 4 დღე ვიყავი და ბევრ ხილს ვჭამდი და მხოლოდ 1 კილო დავიკელი, მაგრამ ორგანიძმს გააჩნია, უმეტესობისთვის ეფექტურია
17.07.14 02:44 TUSIi
დღეს დავიწყე ეს დიეტა, 3 დღე ვაპირებ გაკეთებას, ქლიავტან ერთად ვჭამ ესეთ შერეულ მაწონს


ხომ არავინ ხართ ეხლა ამ დიეტაზე? ან იყავით და შედეგები რომ მითხრათ :)
16.07.14 09:58 mimi29
huliganka აუ შენ მართლა კარგ რჩევებს გვაძლევ და მე პირადად მადლობელი ვარ, პროსტა სწრაფად სხვანაერად არ გამოდის თორემ ვკვდები ისე მშია მე ეხაა, მეც საზიზგარ ხასიატძე ვარ პროსტა გვერდით არავინ მყავს რომ ვეჩხუბოო :))
16.07.14 08:58 huliganka
კი,მე ვირგებ ასმაგად. ნერვები მეშლება, ჩემი ძმა რო გასკდეს, გრამს არ იმატებს. მარა აი ის პრობლემა, რომ 2 დღეში შეიძლება 1 კგ აკრიფო, მოვაგვარე.ზუსტად მაგ დიეტებისგან მიჩვეული სხეული ძლივს გამოვიყვანე მდგომარეობიდან. სადღაც სამი თვე დამჭირდა მაგისთვის, რეჟიმში ჭამამ მეტაბოლიზმი მოაწესრიგა ალბათ. იმ კვირაში გრიზლი ვერ შეჭამს იმდენს, რაც მე ვჭამე, თან ღამე, ალკჰოლოც მივარტყი, მერე ზოგადად მთელი კვირა ხელი გავისვი და ტკბილზე გადავირიე, მერე კვირას კიდე პიცით დავაგვირგვინე, ხოოოდა სასწორმა 200 გრამით ნაკლები მიჩვენა დაჟე. ჯამში 3 თვეში 11-12 კგ დავიკელი, ახლა შემიჩერდა წონა, და მივხვდი კალორიები უნდა შევამცირო, რაც იკლებ, მით ნაკლები გჭირდება. უბრალოდ, მე რომ მშია, თუ არ ვჭამე, აღარ ღირს იქ ყოფნა, ვერ მითმენ შიმშილს ერთი წუთიც.
მაგდა, შიმშილობას რაც შეეხება,კვირაში ერთხელ ყველასთვის მაგარია, მე რაღაც ნერვები აღარ მყოფნის, შევწყვიტე. ხოლო უფრო მეტი დროით უკვე ექიმის გარეშე არ შეიძლება. მითუმეტეს, თუ რამეს აკეთებ, მუშაობ, სწავლობ, ვინმე გყავს საზრუნავი. არადა, ერთი დღე კვირაში შიმშილობა მისწრებაა მართლაც. ოღონდ მარტო წყალი, არავითარი ლიმონი და არაყი და თაფლი და კაუსტიკური სოდა :D ახლა 6 კგ მინდა დავიკლო და ვარჯიშსაც თავი მივანებე და ყველაფერს. რარაც მოტივაცია მინდა და ვეძებ და ვერაფერი ვიპოვე :დ
16.07.14 08:02 nina123
tasotaso1 )) ფეისბუქი გაქვს ?
16.07.14 07:51 mimi29
mamagda ეჰჰ მოკლედ რა ეს დიეტები ტვინს ჭამს, დიეტის მერე სწორ კვებაზე მაინც უნდა გადახვიდე რომ შეინარჩუნო, მაგრამ ესე არ გამოდის ყოველთVის, მე 25 მწვადებზე მივდივარ და ჰა კი მოვიმატებ 2 დღEში ალბათ 1 კილოს, მაგრამ რაგაცნაერად ვცდილობ შევეჩვიო რომ ასე უნდა დავიტანჯო და შევჭამ ერთხელ და მერე 3 დღე დიეტაზე ვიქნები და გავუძლებ ალბათ, სხვანაერად მე მგონი არ გამოდის :(((
16.07.14 07:48 mimi29
huliganka მეც მხოლოდ 3 კილოს იმედი მაქვს, მაგრამ ეგეც არ იქნება ცუდი ახლა 59.5 ვარ და 56.5 რომ გავხდე ერთ კვირაში არაა ცუდი და მერე ისევ ყავიან მაწონს გავაკეთებ ან ამას გადავაბავ, აუ რა ვიციი დღეს წყალი ცოტა მიჭირს, მაგრამ 5 მდე უეჭველი უნდა გავხდე 52 მაინც
16.07.14 07:06 mamagda
ხულიგანკა, შენ მემგონი დაახლოებით ჩემნაირი აღნაგობა უნდა გქონდეს და საჭმელსაც და დიეტებსაც ჩემნაირად ირგებ. მაგრამ ზოგი მაგრად იკლებს, დედაჩემი მყავს ცოცხალ მაგალითად. თან ერთი ნამდვილად ვიცი, ნახევარ წელიწადში ერთხელ ბოსტნეულის და ხილის დიეტა ძალიან სასარგებლოა, კუჭ-ნაწლავი და თირკმელები იწმინდება, მითუმეტეს დღევანდელ ხორცის და რძის პროდუქტებში, უკვე ცხოველების სიცოცხლის დროიდან მოყოლებული, რა შხამი შედის, ღმერთმა იცის და ეს შინაგან ორგანოებში ილექება. ასე რომ გოგოებო, ჯანმრთელობისთვის 10 დღე შიმშილიც კი მშვენიერია, უბრალოდ მუდმივად არ შეიძლება. მეც სასტიკად მყავს ჩემი ორგანიზმი დიეტებს შეჩვეული, ხოდა ისე როგორ გამოვძვრე სიტუაციიდან, რომ 100 კილო არ გავხდე, ესაა მთელი ჩემი ამოცანაც. მივალ 57-58-ზე და ავარდები ისევ თავიდან 65-ზე, ასე ვარ უკვე რაც ბავშვი გავაჩინე იმის შემდეგ. მანამდე, უბრალოდ 54-60-ში ვმოძრაობდი.
16.07.14 05:09 huliganka
მიმი, ეგეც მაქ განაკეთები :D :D აკლებინებსო კვირაში ასე 5 კილოს, ეგ იყო ბოლო აკორდი ჩემი მოკლეხნიანი დიეტების :D ძნელია ცოტა სასმელების და ბოსტნეულის დღე, ძაან გშივდება. სადღაც 3 კგ დამაკლებინა მგონი.
16.07.14 05:00 mimi29
huliganka, ააა მადლობა დიდიი, კაი წვენებს არ დავლევ, სხვათაშორის დღეს ვიფიქრე დიაბეტური ხომ არ ვიყიდო ტქო ლიმომათი მე მგონი ზედაზენს აქვს მაგრამ აშკარად ეგეც არ ევარგება :(( ეჰ აშკარად წყლის ყურჭვა მომიწევს დღეს. შენ რას ფიქრობ ამ დიეტაზე? Pirveli dge sasmlis dge ( yava,chai, ushaqro wvenebi, bulioni)
Meore dge bostneuli( nebismieri raodenobis salatebi
Mesame dge sasmeli
Meotxe dge xili( nebismieri raodenobis)
Mexute dge cilovani( qatami,kvercxi,mawoni)
Meeqvse dge sasmeli
Meshvide dge: sadili chai da ori cali moxarshuli kvercxshi,sadili bulioni,vaxshami salati.
16.07.14 04:58 tasotaso1
NINA123 შეგიძლია დაწერო რა დიეტა იყო 10 კილო რომ დაგაკლებინაა?
16.07.14 04:21 nina123
წაიკითხეთ ყველამ ვისაც დაკლება გსურთ )) : ეს დიეტა არის შაშინელება საშინელი ეფექტით ჩემი გამოცდილებიდან გეუბნევით 8 დღე ვიყავი დაკელი 5 კილო და რომ მოვრჩი 3 დღე ვიკვებებოდი ნორმალურად უპუროთ და არც ღორივით და 10 კილო მოვიმატე 5 დღის შემდეგ . შემდეგ ერთ საიტზე ვნახე ძაან მაგარი დიეტა რომელიც ყველა ორგანიზმზეა მორგებული და 100 % ეფექტიც ქონდა , ზუსტად 7 დღეში 10 კილო დავიკელი და ღორივით ვჭამ მაგრამ აღარ მომიმატია !! ;დ ახლა ისევ მინდა დიეტის დაწყება რომ ზღვისთვის ფორმაში ვიყო ) და თუ სურვილი გაქვთ შემომიერთდით :*
16.07.14 03:17 huliganka
მიმი,უშაქრო და შაქრიანი წვენი ამ შემთხვევაში ყველა უსარგებლოა. როცა წვენის სახით იღებ ხილს, მაშინ გინდ გაზიანი დალიე, გინდ შაქრიანი, გინდ უშაქრო, თუნდაც შენი ხელით რომ დაწურო, მაინც ყველა პირდაპირ შაქრად მიდის სისხლში, იქიდან კი კუნთებში ცხიმებად. ნატურალური წვენი ჯანმრთელობისთვისაა კარგი, მაგრამ დიეტისთვის - არა. პირდაპირ ხილი ჭამე, ანანასის წვენსაც კი არ გირჩევ.
16.07.14 02:22 mimi29
cisooooo, ვაიმე რა კარგია რომ დაამთავრებ ბოლოსდაბოლოს, წარმატებებიი მთელი გულით
16.07.14 02:21 mimi29
mamagda ისე ლიმნიანი წყალიც კარგია კუცჰის მოქმედებისთვის.. გავითვალისწინებ შენს რჩევებს გამომადგება
16.07.14 02:05 cisooooo
4კილო მინდა და მოვრჩი ორი დღე გავაკეთებ იმედია მეყოფა:O
1... 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 ... 231
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია