Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 53529-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ამ დიეტით შესაძლებელია 10კგს დაკლება, თუ ზუსტად დაიცავთ
შემდგომში მომატების რისკიც ნაკლებია:

1,2,3  დღე-დღეში 500 გრამი არაჯანი,
4,5,6 დღე-დღეში 500გრ ცოცხალი ბოსტნეული უმარილოდ,
7,8,9 დღე-დღეში 500 გრ ხილი(ბანანისა და ყურძნის გარდა),
10-დგეს კი 1 ლიტრი მინერალური, უგაზო.

ამ დიეტის დროს სხვა არაფრის ჭამა არ შეიდლება და ზუსტად 10 კგ დაიკლებთ!

NATIA
ნანახია 53529-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(186):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
29.10.09 14:29 nutsa_aaa
გოგებო დღეს 3 დღეზე ვარ და 3 კილო დავიკელიიიიიიიიი
27.10.09 15:01 nutsa_aaa
გოგებოო დღეს დავიწყე ეს დიეტაააა და მოგწერთ შედეგს:))))) ვინმენ ეს დიეტა თავიდან ბოლომდე გააკეთა ???? მომწერეთ რააააა!!!
26.10.09 23:33 nino-milka
გამარჯობათ გოგოებო, ზუსტად ზედმეტი 10 კილო მაკ და რას მირჩევდით ამ 10 დგიანით დავიცკო პირდაპირ თუ სხვა პატარ-პატარა დიეტებით?მომცერთ რააა
20.10.09 17:02 ქეთი28
ძალიან მაგარი დიეტაა, მანამ ამ დიეტას დავიწყებდი 2 თვე სხვადასხვა დიეტებით დავიკელი 8 კილო, მერე გავაკეთე ეს დიეტა და დავიკელი 6 კილო (ანუ მთლიანად ცხიმების ხარჯზე დავიკელი). ვინც პირველად ამითი იცყებს ალბათ მეტსაც დაიკლებს. ძალიან მაგარი დიეტაა აშკარად. მაგარიაააა
16.10.09 17:25 keto.keto
მე ვიყავი ამ დიეტაზე 9 დღე და 9კილო დავიკელი ძაან მაგარია.ბოსტნეულს და ხილის დღეზე განუსაზღვრელი რაოდენობით ვჭამდიიიიიიიიიი გააკეთეთ ძაან მაგარიააააააააააააააა
21.09.09 12:09 kunnita
კიტრი და პომიდორი საერთოდ არაფერს არ შეიცავს და შეგიძლია ჭამო
04.08.09 13:58 nina18
მე დღეიდან დავიწყე ეს დიეტა ვნახოთ შედეგი როგორი იქნება..აუცილებლად დავწერ :)
04.08.09 13:07 nina18
გოგოებო ბოსტნეულში კიტრი პამიდორიც შედის? შეიძლება მაგის ჭამაც? :)
30.06.09 21:28 tatmta
მე ამ დიეტას ვიწყებ ორშაბათიდან მანამდე მინდა ბალერინას დიეტა დავიცვა! ამ გამოცდების პერიოდში სულ ვჭამ და ძალიან მოვიმატე! :((((((((( არ უნდა ვინმეს შემომიერთდეს?
13.06.09 16:27 maiko84
მე ეხლა დავიეყე და თქვენი კარგი შედეგები ჩემთვის სტიმული იქნება:-))))))))))
13.06.09 16:25 maiko84
ნიიინ-ნიიინ იქნებ მოგვწერო რამდენი დაიკელი? და ბეგურასაც თუ შეძლებთ გაგვაგებინეთ
13.06.09 16:19 maiko84
მე ეხლა ვიწყებ ამ დიეტას, უფრო სწორად უკვე მესამე დღეა რაც დავიწყე, ამ დილით ძალინ სუსტად ვიყავი, მაგრამ მაინც ვაგრძელებ, შედეგს აუცილებლად მოგწერთ
08.06.09 15:44 begura
მარუს მადლობა. უკვე 4საათია და კარგად ვძლებ მგონი, ეხა მოვიტანე 1,5 ლიტრი წყალი და დავლევ ეხა.იმედია დავიკლებ ამ დიეტით 7კილოს ... 3დღე არაჟანი ცოტა მოსაბეზრებელია მარა ვიცი ეგ რო ახდუნებს. შედეგს გეტყვიტ აუცილებლად.
08.06.09 11:25 marus
სითხეს რაც უფრო მეტს მიიღებთ უფრო ეფექტური იქნება, მე ეს დიეტა ვიცოდი და ადრე გაკეთებულიც მაქ... ზუსტად არ მახსოვს რამდენი მოვიკელი მაგრამ საგრძნობლად მეტყობოდა. ოღონდ დღეში მინიმუმ 2ლიტრა გაზგასული მინერალური ნ გადადუგებული წყალი უნდა დალიოთ
07.06.09 23:39 begura
ვსო გადაწყვეტილია საბოლოოდ. ამ დიეტას ვიწყებ ხვალიდან. არაჟანი ვიცი რო მაგარია დიეტის დროს მარტო ოღონდ, ყოველგვარი დანამატების გარეშე. 52-53კილო ვარ და ჩემი ოცნებაა ვიყო 45-46კილო. ვაიმე. 7კილო რო მოვიცილო, რა ბედნიერი ვიქნები, მერე ცურვაზეც შევალ ივლისში და წონას შევინარჩუნებ. ველიკათითაც ვივლი დიეტის ბოლოს. ყველაზე რთული პირველი 3დღე მგონია. მარა 500ვერ გავქაჩავ 300ც და 200ც საკმარისი იქნება. წარმატებები ყველას. შედეგს გეტყვიტ.
27.05.09 18:42 niiin_niiin
მესამე დღეზე ვარ უკვე ამ დიეტის და 5 კილო დავიკელიიიიიიიიი..:D:D მერე ვნახოთ რა იქნება :D:D 10 კილოს თუ დავიკლებ ძალიან გმაიხარდება :D:D
23.05.09 22:02 gvirila
ერთი ეს პონჩიკა კიდევ რააა
09.05.09 17:35 ponchik
AVON.GE აქედან რაც გინდათ შემიკვეთეთ და ჩამოგიტანთ........
მმაილ-ზე მომწერეთ ოღონდ ჯანკე@პოსტა.გე
08.05.09 11:09 TesSy
არნა შენ რა გითხარი:D:D:D:D დაუჯერეთ დაუჯერეთ
30.04.09 00:40 aRna
ანუ ტკბილს არ ჭამ, და მარტო არაჯანი აკლებინებს დამიჯერეთ გამოცდილი მაქვს ოგონდ ტკბილი არ უნდა ჭამო ვაფშე :) კაი დიეტაა ისეე მაგრამ ორგანიზმზეა დამოკიდებული მე 10 კილოს ვერ დავიკლებ 4 შეიძლება :(
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია