Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა

წიწიბურას დიეტა

ნანახია 469706-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ

ნანახია 469706-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2185):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 110

14.12.17 02:21	ჰანა
დღე მეორე ______ 67 კგ. მინუს ნახევარი კილო. ერთი პატარა ნაჭერი თევზი შემომეჭამა :(

12.12.17 04:35	ქეთკა777
დღე პირველი - 79 კგ :((

12.12.17 03:20	ჰანა
დღე პირველი -1 კილო. ვარ 67,500 კგ. მინდა გირჩიოთ ვისაც ჩემნაირად არ გიყვართ წიწიბურა. მშრალ ტაფაზე დაყარეთ რათქმაუნდა უცხიმოთ და მობრწაეთ. შედარებით გემრიელია. მე კიდევ მაქვს იმედი რომ ვინმე შემომიერთდება :)

11.12.17 11:29	ჰანა
11 დეკემბერი. 68,500 კოლო :( საშინელებეა ყოფილა ეს წიწიბურა ცხიმის და მარილის გარეშე. მხოლოდ ერთხელ შევძელი ჭამა და 2 ჭიქა მწვანე უშაქრო ჩაი დავლიე და ბევრი წყაი. ვნახოთ ხვალ რამდენი ვიქნები.

10.12.17 11:04	ჰანა
მე ხვალიდან ვიწყებ აბა ვინ ხართ ჩემნაირები დაწერეთ. ჩემთვის ძაან სტიმულია ხოლმე ვინმე თუ მყვება. ხვალ დავწერ ჩემს ზუსტ წონას. გელოდებიტ გამოჩნდით რა ვინმე :(

05.12.17 05:10	ngsn
დღეს დავიწყე თავიდან შედეგს დავწერ იმედია გავძლებ

19.11.17 01:51	Karebi
გამარჯობა,ვარ 16წლისბდამაინტერესებს შეიძლება თუ არა დიეტა

16.11.17 06:35	ngsn
გოგრის ცჰამა ტუ სჰეიდზლება ამ დიეტასტან ერტად

14.11.17 16:22	Maxinji
Salami yvelas me axali var,ufroscorad adrec viyavi am saitze da gemrielad vdietobdi ,avurie dzalian da ganvicdi,minda dietia dacyeba xvalidaaan

14.11.17 16:22	Maxinji
Salami yvelas me axali var,ufroscorad adrec viyavi am saitze da gemrielad vdietobdi ,avurie dzalian da ganvicdi,minda dietia dacyeba xvalidaaan

14.11.17 12:27	ngsn
ხვალიდან ვიწყებ ამას

18.10.17 14:59	ngsn
წყალს რამდენს სვავტ დიეტის დროს? ხვალიდან მინდა დაწყება დუკანიტ 27 კგ დავიკელი და გავიკინე

24.08.17 09:23	katy3
რა მაინტერესეებსს.....?! რამდენიი უნდა ვჭამო წიწიბურა? შეზღუდულია რაოდენობაა????

23.08.17 06:17	ბელუსია
Eswutia davregistrirdi,mainteresebs laqtaciis dros tu sheidzleba es dieta sakmaod bevri maqvs dasaklebi da zustad ramdeni dge sheidzleba am dietis gaketeba?

09.08.17 05:04	Ducoo
ჩემი მეორე დღე რაც ამ დიეტას ვიცავ ვაპირებ ერთი თცე დავიცვათუ შევძელი

03.08.17 14:56	natiaaaaaaaaaaa
ლიდან მინდა ამ დიეტის დაწყება რას მირჩევთ

23.07.17 00:55	Love1234
რამე კაი დიეტა მირჩიეთ 4კილო მინდა დავიკლო რაც შეიძLება მალე

21.07.17 14:20	tamuna....
ხვალიდან ვიწყებ ერთ კვირაში დავწერ შედეგს. საწყისი წონა 87 კგ

15.07.17 17:54	Nano777
ახლახანს დავრეგისტრი აქ და ვინმე დამეხმარეთ რა. 16 წლის ვარ და 61.5 კილო, 4-5 კილოს მოკლება მინდა და რამე კარგი დიეტა მირჩიეთ, ისეთი, საზიანო რომ არ იყოს. რამდენი ვცადე და მაინც არაფერი გამომდის

14.07.17 16:05	Teosha99
გოგოებო ეხლა დავრეგისტრირდი ... 17 წლის ვარ და უკვე დეპრესიაში ვარ ჩემი ზედმეტი 5 თუ 6 კილოგრამის გამო გთხოვთ რამე მირჩიეთ ... 1 კვირა ვიშიმშილე და ერთი გრამიც ვერ დავიკელი კინაღამ თავი მოვიკალი სასწორზე რომ დავდექი ისევ 60 კილო ვიყავი... ეხლა 60 და 61 შორის ვმერყეობ გთხოვთ მირჩიეთ რამე მგონია რომ აქ თუ დავწერ უფრო კოვინდომებ და პირველ ეტაპზე იქნებ 4 კილო მაინც დავიკლო ასე მგონია რომ ჩემი ცხიმებიბარძაყებზე ჩაკირულია მაგრამ და არასდროს დაიძრებაა მიშველეთ რამე მირჩიეთ ეფექტური გთხოვთ!!! ამ საიტზე ბოლო ორი კვირაა შემოვდივარ და ზოგ ბედნიერს რო ვხედავ მეც მინდა ასე გავუხარო დაკლებული კილოგრამებით ! მირჩიეთ რამე უმორჩილესად გთხოვთ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 110