Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167371-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167371-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 ... 2521

08.01.15 12:35	eto21
73 74 კგ დაახლოებით

08.01.15 12:34	mari-maro
სესილია რა დიეტაზე ხარ?

08.01.15 12:33	mari-maro
ეთო21 ეხა რამდენი ხარ ეთო???

08.01.15 12:24	madd
sesiliaa ხოო თან ისე საყვარლად მითხრა კომბოსტო ჩავშუშეო :D mamagda არაა არ ქონია ბევრი ზეთი იცის რო დიეტაზე ვარ დაა ძაან ცოტა ვუქენიო მარტო ხახვი და ტომატი ქონდა და მწვანილები ... ისე გემრიელად ვჭამეეეეეე თან მეზარებოდა უმი კომბოსტოს ხრამუნი :დ

08.01.15 12:19	eto21
ხვალიდან ვარჯიშსაც შევუდგები

08.01.15 12:18	eto21
ჩემი მიზანი იქნება 66 კგ 31 იანვარს :)

08.01.15 12:15	mamagda
სესილია, შენ მართლა ძაან მაგარი ხარ, რა გინდა, მშვენივრად იკლებ და ესეიგი მართალი ხარ!

08.01.15 12:15	sesiliaa
Xოოოდა აბა შენ შენი მიზანი დადეეე:-)

08.01.15 12:15	eto21
მე ზუსტად არ ვიცი ჩემი წონა მაგრამ 73 74 კგ კი ვიქნები

08.01.15 12:15	sesiliaa
შოკოოო ეგ მეც მევასებაააა. Mაგრამ სად მაცლიან?? ზოგჯერ კი მაგრამ ზოგჯერ მარტო შოკოს რომ ვჭამ, მაგის დრო თუ ვნახე ეგეც მიხარია;)

08.01.15 12:14	eto21
სესილია მაეც მაგას ვგულისხმობ :)

08.01.15 12:13	sesiliaa
Mად რა მაგარი დედამთილი გყოლია:-) Aრა რატო. ჩათვალე ჩვეულებრივ კვებად და გაარძელე სუფთად;-)

08.01.15 12:13	mamagda
მადდ, მოსუსულს ბევრი ზეთი აქვს, მარა სხვა თუ არაფერი გიწამია, მიათვალე და გააგრძელე!

08.01.15 12:12	mamagda
ყოჩაღ, შოკო! გვშოკავ, მოკლედ...

08.01.15 12:11	sesiliaa
Eთოოოო ჩვენ როგორ შეჯიბრს ვაწყობთ იცი?? თვის დასაწყისში ვამბობთ ყველა თავის თავზე სასურველ წონას. Mე მაგალითად ეხლა დღეს ვთქვი რომ იანვრის ბოლოს ვიქნებ72 კილო. Eხლა ვარ 80;) ხოდა ვინ აასრულებს პირობას რა:) შენ რას გვთავაზობ????:-):-)

08.01.15 12:09	kukunaa
რა აზრი აქ ჩEმს წუწუნს ამჟAმად ჯერ კიმატებულს ვებრძVი და აი რო გავიჭEდები მოვყვებიბმერე ისევ წუწუნს ისე მე ოცნებას უფრო დავარქმევდი მომავლის მოლოდინშI :D მადლობა გმერთშ მართLა სუფთAდ დავაგამე მსიამოვნებს შHოკოს და ყავის "სვეწკურად" წრუპვა :Dდდდდდდდდდ

08.01.15 12:09	madd
გოგოებო რას შვრებით? 14 დღიან დიეტაზე ვარ და დღეს ბოსტნეულის დღე მქონდა კომბოსტო უნდა მეჭამაა დილით ვიყიდე მარა მერე გასვლა მომიწიაა სახლიდან დიდი ხნით რო მოვედი მგელივით მშიოდაა მარა ჩEმი დედამთილი დამხვდა და მომასენა რომ კომბოსტო ჩავშუშეო თან ისეთი გემრიელი სუნი იდგაა სახლში ხოდა ის ჩაშუშული ვჭამეე დაა ძაან დავარღვიეე ??? თუ შეიძლებოდაა ნეტა

08.01.15 12:03	mamagda
თამთუმ, წონას როდის გაგვიმხელ?

08.01.15 12:03	mamagda
კუკუნ, შენც გადაეცვიე ამ ბოლო ხანებში წუწუნს. და ატინა, მგონი, პახმელიას გადაჰყვა - ან 100 გრამს მეორე კიდევ ერთი-ორჯერ 100 გრამი მოჰყვა და ჯერ არ გამოფხიზლებულა

08.01.15 12:01	mamagda
ხათო, რაღაც ცუდად არ ჩანხარ შენ დღესაც. ეს ქეიფის ნიშანია! და ნანუნანა, შენ სადღა ხარ?

1... 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 ... 2521