Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3167347-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3167347-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

09.01.15 01:43 tamtuma2
ხოო დს თსნ 6 თვის ორსულმა დაიწყო ეგ...და ისე შეიტანე შენც შენს რაციონში ბანანი ჯერ 1 მაინც კაი იქნება
09.01.15 01:41 tamtuma2
მასე იკვებებიან თურმე ვეგეტარისნელი ორსულები ბანანი ყველაზე მეტ ელემენტებს შეიცავს...მეც ტრენერმა ვარჯიშის მერე 1 სთ ში ბანანი დამინიშნა უნდა ვჭამო რო კუნთი აღდგეს..და კლებაც კაი მწონდეს...
09.01.15 01:41 xato77
magda ara aranairad ar shemidzlia veranair rdzes ver davlev verc saxarinit da verc yavit, rdziani yavac ki ar miyvars makkofe, suns ver vitan :-D
09.01.15 01:39 tamtuma2
რძის ნაცვლად 2 კვერცხი მოხარშული ჩასვი და მერე სულ პიურე და კვერცხია ხათო...ეხლა დავაკომენტარე და ალბათ აქტიურობაში ამოგიგდებთ..
09.01.15 01:38 xato77
tamtuma me maincdamainc gana gvian chama mindeba, mwyobrshi ver chavdeqi da saxlshi rom mivdivas instiqturad vcham, egac shvidamde da arc bevrs da arc kaloriuls, magram vcham da ver vikleb.
09.01.15 01:37 mamagda
მე ყავას ვურევ ხოლმე, ხათო და ხანდახან სახარინსაც, მერე გემრიელია, ისე მეც ვერ ვსვავ
09.01.15 01:36 mamagda
ია, როგორ ხართ?
09.01.15 01:35 xato77
tamtuma eg saiti ki davatvariele, magram sagamos kargad gadavxedav, es dgeebi arc internettan ar mqonda imdenad kavshiri :-D magram sadac rdzea me iq pas, veranairad ver davlev.
09.01.15 01:34 mamagda
მართლა 20 ბანანია? რაამბავია... მე მეგონა, ნული მიგეწერა შემთხვევით. არა, მარა სესილია რომ ეხლა აკეთებს, სესილკას დიეტა მინდა გავაკეთო, კაი ჯანმრთელი ჩანს და ერთ თეფშწ წიწიბურას ან ერთ ნაჭერ შავ პურს დავაყოლებ-მეთქი დღეში
09.01.15 01:33 tamtuma2
სესილკა დავაკომენტარე და ნახე...
09.01.15 01:28 tamtuma2
გაიხარე მაგდა იმ 20 ბანანის ამბავი გაარკვიე...
09.01.15 01:27 tamtuma2
არა დილით რძე შუადღეს პიურე საღამოს პიურე და კვერცხი ერთად...ჩემთან ის მოდიეტეების საიტი რო გავაკეთე შედი იმ ალბომში და კატოფილის სურათი გახსენი იქ წერია...
09.01.15 01:26 mamagda
დილამსვიდობისა! აბა, რას შვებით და როგორ იქცევით? წარმატებულ დღეს გისურვებთ!
09.01.15 01:25 tamtuma2
სესილკა შენი ბოსტნეულის დღეზე ჩასვი ეგ და ნახსვ სრ ინანებ..დილით აქ რძეა შენ კვერცხი გიწერია დიდი სხვსობა არაა და თან მთელი დღე შიმშილს არ იგრძნობ...
09.01.15 01:24 sesiliaa
Mარტო კარტოფილი და მეტი არაფერი ხო?? ძან კარგი შედეგი ააქვს. Gილოცავ დიეტის და კლების დაწყებას:*:*
09.01.15 01:23 tamtuma2
მწვანილიც ააქ ხახვიც უბრალოდ ცხიმი არ ვუქენი არანაირი...არც რძე არც ტომატი...
09.01.15 01:21 tamtuma2
ჩემი ელექტრო უბერავს და მაგაზიის ელექტრო აიღეს...დდდ სხვაგან გადაიტანეს...მარა აშკარად მსუბუქად ვგრძნობ თავს...დღეში 500 გრ უწერია მინუსში და არც შიმშილობ მეტი რაღა მინდა...დდდ
09.01.15 01:19 tamtuma2
ია ჩემი ბიჭიც ეგრე იყო გუშინ უფროსი ლამის გამაგიჟა წყალიც კი არ შეირგო სულ არწყევდა ხელები გაულურჯდა და სციოდა .....გამის პირველამდე შანდრევნები უშვა სიცხე კი მწყობრში ქონდა მარა დამბლა დაცემულივით მიყურებდა და იქცეოდა...ალბათ ვირუსია რამე..მტრისას...
09.01.15 01:15 sesiliaa
ტამტუუუმ პიურეზე მეც ვგიჟდები ისე მიყვარს:) გოგონიიი არ აწონილხარ????
09.01.15 01:13 tamtuma2
ხათო ჩემთან კარტოფილის დიეტა როა ძაან მაგარია..ბოლო კვებას ყოველთვის ეცადეთო როძილამდე 3სთ ადრე ჭამოთო და მე სსდღაც 9...ზე ვჭამ...დდდდ...და საკმაო გემრიელობაა პიურე...მთელი დღე გემრიელად დავდივარ...დდდდ
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია