Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3160309-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3160309-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

16.01.15 01:39 mamagda
ნანა, ძაან მაგარია! მაშინ ხვალ ორნისნა უნდა იყო, დღეს ხომ სიმსილის დღე გაქვს? სულ წარმატებით გევლოს!
16.01.15 01:34 xato77
sesilia magari shegrdznebaa martla, mec maqvs erti bechedi romelic dzalian miyvars da dzvlivs meketa vegar vgdzrobdi, exla ki mec egre var mdzvreba da meshinia ar davkargo dzalian miyvars.
16.01.15 01:34 nanunana
აბაააა როგორ ხართ???

ჩემი შედეგია 5.500კგ :DDDDDDDDDDD
ANU 106დან ახლა ვარ 100.500


ომგ სულ რაგაც 1კგ მაშორებს 99 რო დავინახო..... ვაააააააააააააააააააიმე გახდი ორნიშნა მალეეე ჩემო წონავ დედააააა გავგიჯდები მომაბრუნეეეტ ხალხოოო ;D
16.01.15 01:33 marika™
გოგოებო დამეხმარეთ რამე დიეტა მირჩიეთ:((86 კგ ვა...მითხარჯთ რომელი დავიწყოო...თქვენ რომელს მირჩევთ..გავაფრენნ:(((((((ისე ცუდად ვრ რმ უნდა გავხდე სასწრაფოდდ:(((((((
16.01.15 01:32 mamagda
სესილია, აბა სენ იცი! ისე, ბეწდის დაპატარავება რთული არაა, რომ მიიტანო სადმე?!
16.01.15 01:24 mamagda
დილამსვიდობისა! იმედია, დღეს ცოტას იაქტიურებთ...
16.01.15 01:08 sesiliaa
Dღეს ჩემმა გოგოებმა ადრე გაიღვიძეს;)) გუშინწინ გოგოებო სტუმრად ვიყავით მთელი ოჯახი...... ხოოდა იქ კომპში ქონდათ ივლისის ქორწილის სურათები და ჩემი სურათებიც იყო იიიიქ. Gოგოოებოოო რას ვგავდი იცი?? Mაერტო ჩაცმა და მაკიაჯი რას გიშველის.... დედააა კისერი და ლოყები მქონდა  იმხელაააა:-((( სხვათაშორიიიის კალიცოს ვეღარ ვიკეთეეეებ; მძვრება და დაკარგვის მეშინია.... სხვა რა გითხრათ გოგოებოო. სარკეში ჩახედვის ხალისი მაქვს, მაკიაჟს რომ ვიკეთებ ჩემ თავს ვეკეკლუცები;))))) სამკაულსაც ვიკეთეეებ და ვცდილიბ თმები სხვადასხვანაირად გავიკეთოოო...აიიი სამოსს 70- კგ- ზე განვაახლეეებ:-)))))
16.01.15 01:00 sesiliaa
Mადლობაააა ხათოოოოო:*:*:* შენც წარმატებებიიი
16.01.15 01:00 sesiliaa
Vსიოოო მორჩა გულაობა და ბოდიალი.... უკვე დროაააა ქვემოთ ჩამოვიდეე. Aხალწლამდე 77 ვიყავი, ხოოოდა მინდა მაგ წონას ჩავუქროლო. Iსე მე იანვრის ბოლოსთვის 72 კილო ვთქვიიიი და ვნახოოოოთ. Mე ვსიიოოო აწი აღარ ვარღვევ და აქ ვარ უდიდესი შემართებით და დიიიიდიიიი ნებისყოფით.
16.01.15 00:58 xato77
sesilia aba shen ici, yvelaperi gamogviva. warmatebebi.
16.01.15 00:50 sesiliaa
Gამარჯობათ:-)) არა გოგოებო ჩემ დაბ დღეზე არაფერს ვჭამ, არც ნათლისღებას;-))))) დღეს ვიწყებ ისევ 4 დღიანს. 20- შო დილას დავამთავრებ....
15.01.15 23:24 xato77
dilamshvidobisa, yvelas warmatebul dges gisurvebt, dges vinc shedegebs dgebs sulmoutqmelad velodebi, me mesame dgea vdietob.
15.01.15 21:37 sofiko motskobili
Chamzinebiaaa
06.30
15.01.15 17:15 nuca25
https://gaxdichemtanertad.wordpress.com/2015/01/15/16-%E1%83%98%E1%83%90%E1%83%9C%E1%83%95%E1%83%90%E1%83%A0%E1%83%98-%E1%83%90%E1%83%9C%E1%83%A3-lets-go/

მომყევით და ერთად დავიწყოთ დიეტა!
15.01.15 17:15 nuca25
https://gaxdichemtanertad.wordpress.com/2015/01/15/16-%E1%83%98%E1%83%90%E1%83%9C%E1%83%95%E1%83%90%E1%83%A0%E1%83%98-%E1%83%90%E1%83%9C%E1%83%A3-lets-go/

16 იანვარი-დიეტის სტარტი, მომყევი და ერთად გავხედეთ!
15.01.15 17:12 Salita977
Gოგოებო ხვალ ვიწყებ ადვოკატის დიეტას ოღონდ ბოლო ათEულს ვაკეტებ მხოლოდ Dა იმედია კარგად ჩAვანთავრებ..64 კილო ვარ 5კილოს დავიკლებ თქვენი აზრიიით?:((((
15.01.15 15:18 mamagda
სესილია, მასინ ჯერ 18-მოდის, მერე ნათლისღება...გადაიდო შენი დიეტა და აბა ერთი 80-ზე ასულხარ! მე სენ რას გემუქრები, 80-მდე ბევრია არც მე მიკლია
15.01.15 15:17 mamagda
მაგიტოა, რომ გსია, აბა ახალ წლებზე კი არ გშიოდა...
15.01.15 15:14 xato77
mamagda არა მაგდა ისე კარგად ვიქცევი როგორც არასდროს :D
15.01.15 15:12 mamagda
ხათოს მოშიებია...
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია