Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160363-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160363-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 ... 2521

16.01.15 03:03	nanunana
მადგადა დაე დავიკლო 15კგ და მქონდეს კაცური კლება და გენები LD :დ :დ :D VA მაშინ აგარ გავაკეტებ მეორე კრუგს ამ წელში ... იქნებ აგარც დამჭირდეს სხვა წლებშI... სალომიკა რამდენი კილო ხარ? დიეტას ისე ვერ დაიწყებ თუ პოზიტიურად არ განეწყობი, თავს არ შეყვარებ და დიდ მოტივაციას და გეგმებს არ დაისახავ,,,,...

16.01.15 02:59	salomika
მამაგდა მარტალი ხარ,,,როგორ გავდზლო ისეტი დეპრესია მეწყება გეგონება მაწამებენ ვიცი არ უნდა ვიფიკრო რო დიეტაა და ასე სჰემდეგ მარა რა ვქნა ვერაფერს ვუხერხებ ტავს არადა სარკესგუი ცჰახედვაც აგარ მინდა უკვე

16.01.15 02:46	xato77
eka me vaketebdi da 6 dgeshi 5.5 mqonda kleba, exlac vaketeb dges mesame dgea xval dilit davdeb sami dgis shedegs 82.5 viyavi sawyisi wona.

16.01.15 02:42	eka777
Aრა მაგდა საგამოს Mაცონი არ Mიცჰამია მარტოო:(

16.01.15 02:41	mamagda
სალომიკა, რას ერჩი წიწიბურას, მე ძალიან მიყვარს, პირველ დღე თუ გაქვს, ოდნავ მარილი და მაწონი უქენი, რომ გემრიელი იყოს და ხვალიდან დღევანდელის წყალში ჩაყრა დაგენანება...

16.01.15 02:37	salomika
ცჰემი გამოსწორება და დაკლება არ იქნება მგონია რა ესჰმაკი სჰემიდზვრა არ ვიცი:დდ....გრეცჰიხა მაქ მოხარსჰული მარა ვიცი კბილსაც არ დავაკარებ რატო ვხარსავ მაინც აარ ვიცი

16.01.15 02:33	mamagda
ნანა, უგულავა მაგარია, მარა 2-3 წელი შუალედი სჭირდება, მეორე ჯერზე ვეღარ იკლებენ, ყველა ამბობს, მეც. მერე ეგუები და აღარ გაკლებინებს რატომღაც... მეც კაი შედეგი მქონდა, რამდენად მაქვს კაცური გენები, არ ვიცი... მარა კაცებს ვაბშე მაგარი შედეგები აქვთ, 15-25 კილოს იკლებენ

16.01.15 02:31	mamagda
ეკა, რამე ხილს ხომ არ აყოლებ? ან ტკბილს? ცილოვანია და პატარა ხილმაც კი შეიზლება შეფერხება მოგცეს

16.01.15 02:25	nanunana
ეტკობა მამაკაცის გენები ჭარბობს ჩემში :D VAIIII AHAHAHA/// არ ვიცი ეკაა არ გამომიცდიაა სესილიას დიეტა და კი კარგად იკლებენ აქ გოგოები ვინც იკვნენ მაგაზეე :

16.01.15 02:19	eka777
Mე გოგოებო სესილიაზე Vარ და 400 გრ დავიკელი Mარტოო:((( დგეს მეორე Dგე მაქვს, ესეტი კლება Aაქვს საერტოოდ?

16.01.15 02:14	eka777
Kოცჰაგ უგულაზე კაცეBი იკლებენ კარგადო Dა სჰენც მსჰვენიერი შHედეგი გააქვს:)) რტულიაა??

16.01.15 02:04	nanunana
EKA MADLOBA მე უგულავაზე ვარ 1 კვირააა... მარიკა დაიწყე ან უგულავა ან ადვოკატი თU მაინც ჭამა გიყვარს და შიმშIლობა არ გინდა ეგრევე მაშIნ უგულავა დაიწყე...

16.01.15 02:01	eka777
Nნანუნანა რომელ დიეტაზე Xარ? Gილოცავ დაკლებას,:))

16.01.15 02:00	marika™
გოგოებოო ამასობში რა დიეტაზე ხართ??ასეთი მაგარი შედეგები რომ გაქვთ?მეც მინდააააააა..25 კგ მაქვს დასაკლები აღდგომადეე:(((

16.01.15 01:56	xato77
mamagda dapataravebas ar vpiqrob sxva titze gaviketeb adre dainc sxva titze meketa isec, nu ise vercxlis bechedia erti chvevlebrivi magram michveuli var skolis periodshic ki meketa :-D

16.01.15 01:46	nanunana
მადლობა გოგოებოოოოო რა ბედნიერიი ვარ თქვენც მალეე გაგეხაროთ.... კარგად დამაკლებინა ე.ი მომიხდა ეს დიეტა ვჩამ და ვიკლეებ... მაგდა პრინჯი მინდა ამის მერე აი ისეთი რაგაცეები წავიკითხე ბღინჯზე რო გამჭმენდას და ამ დიეტას მაისის ბოლოს უეჩველი გავიმეორებ... ამ კვირაში ლორს ვცვლი თევზიტ.... წინა კვირა სულ რორი ვჭამე ახლა ტევზი.. რო არ მომბეზრდეს,,, დღEს მშიერი დღE მაქვს მარა ისე მიხარია მაძღარი მქონია თავი... იმედი მაქვს ამ კვირაში 2 კგს დავიკლებ ნუ 1ს ხომ მაინც LD :დ:D

16.01.15 01:42	xato77
nanunana gulwrfelad mixaria, gilocav, vaime chemi tavi maxsendeba sam nisna wonaze rom viyavi da or nishnas rom uaxlovdebodi ra dgeshi viyavi.

16.01.15 01:42	sofiko motskobili
ნანაააააააა გილოცავვვვვვვვვვ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! შენი წყალი გადმომსხმოდესსსსსსსსსსსსსს 20შI ვიწონები და აი 108 ხო ვიქნები უეჭველი, შანსი არა 6კგ არ მოვიკლო!!! ლალაა ვაიმე დავიწყო უნდა მუშაობა თორემ კაპუტტტტ

16.01.15 01:41	mamagda
ხოდა ნანა ასკარად კარგად გაკლები ნებს ეს უგულავა, დააკვირდი, როგორ გააგრძელებ და 6 კვირა რომ გააკეთო და ის მაზოხისტური დიეტები რომ მოაკლო?!

16.01.15 01:40	mamagda
ოქროა ადვილი დასაპატარავებელი, აი, დანარჩენზე რა მოგახსენოტ...

1... 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 ... 2521