Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3158713-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158713-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 ... 2521
03.02.15 07:02 ათინა
sesiliaa მეეე გოგო??
03.02.15 07:00 444
ათინა დიდი მადლობაა :* დავიწყებ ხვალ, ანუ გამოცდილია და კარგად აკლებინებს :)
03.02.15 07:00 sesiliaa
Uიიი კიდე ეგ დაიწყე?? თუ მაიმუნობ რამეს??????:-D მერამდენე დღეზე ხარ????
03.02.15 06:57 ათინა
naina525 რამაგარიაააააა მიდიდიიიი აბა შენ იცი გაგვახარეეეე, მიზანი არისსს 9 <3
03.02.15 06:56 ათინა
444 აიი ეს არიიის :)))))))
03.02.15 06:56 ათინა
დიეტრა გრძელდება 1 კვირა და იკლ;ებთ 5 კგ-ს.

ყოველდღე:

დილას - 2 ც. მოხარშული კვერცხი
შუადღისას - 500გრ მოხარშჲლი ქათმის ხორცი, ან 500გრ მოხარშული სოსისი
საღამოს 1 ჭ. მაწონი/კეფირი.

დღის განმავლობაში შეიძლება უშაქრო ყავა
03.02.15 06:56 naina525
ადვოკატიი :დდდდდდდდ
ვაიმეე ვჭამე 3 ცალი უგემური კიტრი :დდდდ
ცოტა გამიარა შიმშილმა დდდდდდდდდდ
ლალალააა
ვაიმე თვის ბოლოს 9ს დავინახავ გოგოებოოოოოოოოოოოოოოოოო
სეიძლება უფრო ადრეცცცცცცცცცცცცცცცც ლალაააააა
03.02.15 06:54 444
ვერ ვიპოვე და იქნებ დამიცოპიროთ ხვალიდან მინდა :)
03.02.15 06:53 ათინა
აი სესილიამ აგიხსნა როგორც არრის, ჩაწერე ეგრე და იპოვი ადვილია ძააან არ გშია ჩაამ და იკლებ
03.02.15 06:52 444
მითხარი აბა რომელია სესილიას დიეტა არ ვიცი :)
03.02.15 06:52 sesiliaa
444 მე რო დავწერე მაგას ეძახიან სესილიას დიეტას)))) ან ადვოკატის პირველ ათეულს გადახედე....
03.02.15 06:51 ათინა
444
სესილიას დიეტაა :))))
03.02.15 06:51 sesiliaa
1 კვირაში 5 კგ-ს დაკლება 444 ეს მოძებნე, ძიებაში ჩაწერე ეგებ მოგეწონოს)))) წარმატებები.
03.02.15 06:49 444
10 დღეში დაალოებით 5- 6 კილო რომ დამაკლებინოს რაა
03.02.15 06:48 ათინა
არააა სესილლ ფორტოხააალს :DDDDD
03.02.15 06:48 444
გოგოებო გთხოვთ რამე დიეტა მირჩიეთ ეფექტური რა, რაც გამოცდილი გაქვთ
03.02.15 06:45 sesiliaa
Fორთხოხალს თუ ვაშინგტონს???;-))) ათიიიიი
03.02.15 06:44 sesiliaa
Gამაგებინე რა დიეტაზე ხარ??!!
03.02.15 06:43 ათინა
მეეე ფორთოოხალს ვჭაააააამ გეემრიელიაა :DDD
03.02.15 06:41 naina525
დღეს შიშილის დრე მაქვს : სულლლ მშიააააა ))))))))))
წავედი კიტრი ვჭამო დდდდდდდდდდდდდ
1... 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია