Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3158717-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158717-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 ... 2521
03.02.15 08:21 sesiliaa
ათიიიი შენ რატო ახვედი 80- ზე??? რა ქენი ამნაირი????
03.02.15 08:20 sesiliaa
წარმატებები ნაი:*:*
03.02.15 07:52 naina525
უნდა გამოვიჩინო ნებისყოფაა და 24მდე არ ავიწონო!!!!!!!!!
20 დეში უეწჭველი ვიქნები 9ში და უკვე მოუთმენლობა მიპყრობს ამ სამნიშნის დანახვაზე და ხასიათს მიფუეწებს.
ამიტომ , თან ნებისყოფას გამოვაწრთობ და ვეცდები არ ავიწონო 24მდე. თუმცა შეიძლება 15ში სულმა წამძლიოს, მხოლოდ ერთხელ დ
03.02.15 07:48 naina525
ჯანდაბას დდდდდდდდდ
ხან წყალს ვსვამ
ხან კიტრს ვჭამ
ხანაც კიდევ ჯანდაბას )))))))))))))
რა უნა ვქნა. კევს ვცოხნი. და ვცდილობ რამით დავკავდე.
მომენტბსი მაქვს შემოტევები ხოლმე დდდდდდდ
03.02.15 07:47 sesiliaa
Nაიიიი როცა გშია რას აკეთებ????????;-)))
03.02.15 07:44 naina525
ნათიი მომელოცოს ეგ შვიდი კილოოოოოოოოოოო
მე 30 სადღაც :დ )))
ჯერ არ ვიცი სადაა ჩემი იდეალი ჰაჰა )))))))))
დრო მიჩვენებს და სხეული )))))))))))))))))
03.02.15 07:24 nati-ele
უკვე გაზაფხულიც მოდიიიის დაა სჯოობს რო დათბება დაა მსუბუქადაც რო ხარრრ, სახლიდან გარეთ გასვლაა რო არ სჰეგეზარეება წონის და ათასი კომლპლექსიის გამო, რასაც გინდა რო ჩაიცმევ,და როარ იტყვიიი რას ვგავარ რამხელა ვარ ამ სჰარვალშიო:D აქ ყველას ისეთი წონა გვაქ, რომ დიდიი მონდომებით ზაფხულში ყველა ფორმაში ვიქნებიიით,ზოგი ცოტააა ადრეეც. წარმატებები გოოგოებოო ყველას, მტელი გულით გგულშემატკივრობთ აბათ ჩვენ ვიციით, მე მგონიი ამ თვის ბოლოს დავამტავრებ დიეტას, იდეალურ წონამდე 7 კილო მაშორებს
03.02.15 07:17 nati-ele
გუშინ დილით 69,6 ვიყავიი, ხვალ უნდა ავიწოონო და 69 ს ქვემოთ უეცჰველი ვიქნებიიი, ორი დგეეეში 800 გრამს როგორ ვერ დავიკლებდიიი 500 კალორიაც არ გამომდის დჭეშიიიი, მე რამე კონკრეუს ასე მიცჰევნიია ვჩამო რამე დიეტურიი და არ ავცდე 500კალორიას. მაგალითად მოხაშული ხორცი კვერცხი ფოტოხალიიი, სოსისი მაქსიმუმ 2 ცალიი და ასეეე
03.02.15 07:17 ათინა
მე მინდა დავიკლო თორე ჩემი შეყვარეეებული ძალიან გამხდარიააა დაა ტეხავს :DDD
03.02.15 07:15 nati-ele
მე ყავას ვსვამ გოგოებო ახლააააააააააააააააააა. და საგამოს ერტი ან ორი ფორტოხალიი და მორცჰებააააააააააა
03.02.15 07:15 sesiliaa
Mეც მიტყდებოდა ქმრის;))) დედაშვილივით ვიყავით))))
03.02.15 07:13 ათინა
სესილიააა დავეთანხმები არხარ დიდი და მალე დაიკლებ, მეც შენი წონის ვიყავი და 4 თვეში უფრო ნაკლებში დავიკელი 28 კილო ჩვენ შენთან ვართ და გაგამხნევეთ,მიდიი შეეძლებ აამაას,
03.02.15 07:10 444
sesiliaa დიდი მადლობაა, მოვინდომებ აუცილებლად სხვა გზა არ მაქვს , ქმრის მერიდება უკვე ძაან :)))))
03.02.15 07:09 sesiliaa
Xოდა შენთვის სესილიაა ზედგამოჭრილი)) რა გქვია????
03.02.15 07:08 ათინა
444 კარგიი მაშინ ეგ დაიწყე და მერე რამე ისეთიი გააკეთე რო მერე არ აანაზღააურო, წარმატებებიიიი
03.02.15 07:07 444
14 ში ვიცი დამერღვევა, დაბ დგე მაქვს და მირჩევნია ეხლა რამე მოკლე გავაკეთო იქამდე და მერე დავიწყო ის დიიიიდიიი :)))
03.02.15 07:07 sesiliaa
Mერე რა?? Mე 102 კილო ვიყავი და ეხლა 76 ვარ. Mოინდომე, დაიწყე და ისე დაიკლებ ვერც მიხვდები... თან ეხლა გაზაფხული მოდის და ისეთი ბედნიერი იქნები ყველა რომ შეამჩნევს შენ გახდომას და რასაც გინდა რომ დაიწყებ. Aრ ხარ ძააან დიდი. Mოინდომე და გეშველება. ჩვენ შენს გვერდით ვართ:-))))
03.02.15 07:06 ათინა
444 მერე პირდაპირ ადვიკატი რო დაიწყო არგინდაა??? 12 კილოს მოგაშოორებს 40 დღეშიიიი
03.02.15 07:03 444
93 ვარ მე :((( 75 ამდე მინდა გაზაფხულამდე ჩამოსვლა მერე ადვოკატს ვფიქრობ , საერთოდ რაც უფრო დავიწყე დაკლებაზე და დიეტებზე ფიქრი უფრო გავსუქდი :(( დავნევროზდი და ეხლა გახდის დრო მოდის და თუ მალე არ ჩამოვაგდე წონა მერე დეპრესია დამეწყება
03.02.15 07:03 ათინა
444 კიი გოგოებს კარგიი შედეგი ქონდათ, 4 კილო 5 იც დაუკლიათ ამ დიეტიით, კარგი დიეტაა ეფექტური ნამდვილად. წარმატებებიიიიი
1... 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია