Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158700-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158700-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 ... 2521

04.02.15 04:32	naina525
კომბოსტო, სალათის ფურცლები, კიდევ კომბოსტო წითელი D ძმარიიი სტაფილო .. Mიამ :D : :

04.02.15 04:29	mamagda
ხათო, რამე გადაწყვიტე?!

04.02.15 04:29	mamagda
ნაინა, აბა რა სალათა მიირტვი, მოგვიყევი.

04.02.15 04:28	mamagda
ქეთი, ბრინჯს და მაწონს მიირთმევ? მე გერკულესი ვჭამე ყველიტ. მაგარი გემრიელია და 350-400 კკალორია გამოდის კაი დიდი ჯამი. რომ მომეხერხებინა დღეს 3-ჯერ ეგ მეჭამა და კიდევ ცოტა ხილი, მაგარი გოგო ვიქნებოდი, მარა ვერ გავძლებ, ალბათ...

04.02.15 04:22	naina525
იფ კარგად მივირთვი :)) მაგრამ მსუბუქად ვარ. აი კარგია დანაყრებული რომ ხარ რაა დასიმძიმეს ვერ გრძნობ!! მაგარია

04.02.15 04:14	nati-ele
gogoebo gamarjobat! warmatebul da nebisyopian dges gisurvebt yvelas aba tqven iciiit! me ert saatshi aviwonebiii,yovel meore gdeს

04.02.15 03:58	Qeti***
Dილამშვიდობისა :: დღეს წავალ წარბებს გავიკეთებ და დრო იქნებ გავიყვანოო.. გაკოცეთ გამმძლეობა ღმერთი თქვენსკენ!

04.02.15 03:38	katyy
jjjkkK მადლობა რჩევისთვის

04.02.15 03:34	naina525
იფ იფ იფ რა სალათს მივირთმევ მალეეეეეეეეე იფ იფ იფფფფფფფფფფფფფფფ

04.02.15 03:23	jjjkkk
sesiliaa :) სესილია მეც ველოდები და მიხარია დრო მალე გავა თქო :) ყოჩაღ გოგოებო <3

04.02.15 03:17	mamagda
აბა, სესილია, შენ იცი! მაინც მჯერა მე შენი!

04.02.15 03:16	sesiliaa
Dაქალი მესტუმრა და გახარებული ვარ))) დრო მალე გავა;))

04.02.15 03:07	jjjkkk
katyy უგულავას პირველი და ბოლო კვირა გააკეთე მაგრად დაიკლებ :)

04.02.15 03:04	katyy
გამარჯობათ ! ვარ 75 კგ 169სმ და რომელი დიეტის დაცვას მირჩევდით? :/

04.02.15 02:54	dreamer552
სალმი გოგოებო.ყველას წარმატებებს გისურვებთ. დატკბით აწმყოთი და ხვალეც სასიამოვნო იქნება.ზომიერება, მოთმინება და მადლიერება. ამით ვიხელმძღვანელოთ და არანაირი პრობლემა არ შეგვაწუხებს. საკმაოდ რთულია, მაგრამ არც შეუძლებელი.☆♥♥♥☆

04.02.15 02:47	xato77
123& ki diiidi wonidan movdivar :-D arc megona vinme chemi wonis tu iqneboda saertod :-D 40 kilomde maqvs daklebulი

04.02.15 02:45	xato77
magda martla sul daklebaze da dietaze vpiqrob sxva piqrebi agar maqvs mgoni, xan ras vpiqrob xan ras, gushin xo gaxsovs ras vambobdi, exla isev gamkacreba minda, mokled raa.

04.02.15 02:38	jjjkkk
123& პატარა ერთი წლისაა :) წარმატებები გოგოებოო :) ჩვენ ამას შევძლებთ :)

04.02.15 02:30	mamagda
ხათო, მეც გირჩევ, რომ მოიშორო და მერე ინარჩუნო

04.02.15 02:30	123&
kargad magda shen rogor xar?

1... 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 ... 2521