Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158512-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158512-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 ... 2521

04.02.15 10:28	xato77
tamtum momiloce shvidianebshi var meore kviraa 76.3ze chamovedi magram 78ze avardi, rvianebs imedia davemshvidobe :-D warmoidgendi aqamde tu chamovidodi?

04.02.15 10:26	naina525
Au ra gamaxsenda iciii haha Daqali ro migatrevda achmaze tu axharulE da rom ar shwkevi!!!! Ao magari qeni mashin!!!

04.02.15 10:26	naina525
Ai 7 kg ro damrxheba dasaklebi xato ar davikleb mec dab dgeebs dddd Osedac gaxdehi raaa Eg asoakovnr tavs Ogond daipranche da isee rm gaamato garemo))

04.02.15 10:24	naina525
Mzoa ko aros garemo faqtorebi ddd Magalitad , ramdenjerac mavdam gerkulesi axswna dorblwbi mdis )))) mwkuria. Xo xasiats cdiloben samsaxurahi gamofuchon Ogiertebi, magram ar gamoadit haha Nai damizaxe tamtum ddd Swsiliam daamugama

04.02.15 10:24	xato77
qeti es kvira mec chavardnebi maqvs sul, dgevandeli dgis garda dges supta var magram am kvirashi organ miwevs wasvla dab dgeze da calke kide achmaze da ra vqna uars ver vityvი

04.02.15 10:21	xato77
gogoebo dges patiosnad var, magram gadzlebaze var sachmels ar vetako arada ar mshia :-D

04.02.15 10:20	tamtuma2
Xატ შენ რამდენი ხარ

04.02.15 10:20	dreamer552
ნაინა უნდა ჩაუღრმავდე თავს და კითხვები აბრუნო. ჭამის მოთხოვნილებას ბევრი რამ იწვევს. იმდენ წიგნებს ვკითხულობ ამის თაობაზე და ყველა ერთნაირ აზრზე ისე ჯერდება. თუ ვერ დაგაკმაყოფილა, რაღაც ისე ვერაა დღეს შენს ცხოვრებაში. გონება ყოველთვის მუშაობს და ქვეცნობიერი კი ყველაფერს იმახსოვრებს და იბეჭდავს. ეს დაკავშირებულია ვინმეს მიერ შენი მისამართით გამოთქმულ ცუდ კომენტართან, რეპლიკასთან, ტანსაცმლის მოუხერხებლობასთან, გამოუძინებლობასთან, ამინდთან. მოკლედ, ძალიან ბევრი ფაქტორი მოქმედებს ჩვენს გუნება-განწყობასა თუ მადაზე. მეც ბევრჯერ მქონია შემთხვევა და დამიჭერია ჩემი თავი, როცა ცუდ გუნებაზე მყოფი ანგარიშმიუცემლად ვცემივარ საჭმელს. ან კიდევ ასეთი მომენტი- შევჭამე საკმაოდ და მაინც გაუთავებლად მშია და ვერ ვგებულობ რა ხდება ჩემს თავს. ასეა, ასე ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრება გაუთავებელი ჭიდილია ჩვენს თავთან თუ გარემო ფაქტორებთან. ალბათ უფრო მეტად უნდა ჩავუღრმავდეთ თავს და გამოვიძიოთ რატომ ხდება ასე. გეგმა+მოქმედება, აქტიური და დაჟინებული მოქმედება= მიღწეულ მიზანს ანუ წარმატებას.

04.02.15 10:19	xato77
naina roca dietaze var da vshimshilob yvelaperi minda da yvelaperze nerwyvebs vylapav, ertaderti rdzis garda, ise gerkulesi mec davamugame gomis gemo aqvs titqos.

04.02.15 10:18	tamtuma2
Mაგფუს მერამდენე ტვეში ხარ ეხლა...

04.02.15 10:18	Qeti***
Mეც ვჭამე ახლა რა ვქნა... ჯერ შავი პური რამდენიმე ნაჭერი და კაპუჩინო ეს ჯერ :D მერე სოუზს შევჭამ რა ვქნა:))ზეგიდან გავაგრძელებ ისევ.. ხათო სად ხარ ა? Mაგდა ბრინჯი და მაწონს ვაკეთებდი კი..შენ რა გემრიელად მიირთმევ მეც მინდა გერკულესი მიყვარს ოღონდ სგუშონში ხახა!აუფ მე ალბათ ისევ ავალ 71ზე და მომიწევს თავიდან:(

04.02.15 10:17	tamtuma2
Gაიხარე ხატო ყველას ყველას ეგ ბედნიერება...

04.02.15 10:17	tamtuma2
ღას წამ დგეს ნაინას ნაცვლად მოკლედ ნიას დაგიზახრბ ოკ .

04.02.15 10:16	xato77
tamtum gilocav dabrunebas, male mogeshorebinos zedmeti wona, yvelas warmatebebi.

04.02.15 10:15	mamagda
მე ვეგეტარიანელი ლომი ვარ, მოკლედ. ხორცს თუ ვჭამ, ფორმაში ვარ, უბრალოდ რომ არ ვჭამ და ძროხას ვბაძავ, მაშინ ვსუქდები. ვოტ ტაკ!!!

04.02.15 10:13	mamagda
აუ, მეც მცოხნელი ვარ, აბა რას ვიძახი. სულ არ მინდა ხორცი, ფხალეული მაჭამე და... ნუ ყველი მიყვარს კიდევ.

04.02.15 10:12	naina525
ხორცი სულ არ მინდა გეფიცები., მე მინდა ფხალიიი გრეჩიხა ყველიიი გერკულესიიი და მისთანები და ტკბილი კიდევ ვოტ! აუუუუუუუუუუუუუუ

04.02.15 10:11	mamagda
ნაინა, ჩემზე - ძროხა გახსენდება, ძროხაზე - გემრიელი ხორცი და ისე გშივდება შენ...

04.02.15 10:10	naina525
მე მეუბნებიმაგდა მაგას? ვგიჟდები ყუველანაერ გერკულესზე ტკბილის გარდა ნუ ფაფები არ მივყარს. მარილით, მწვანილით, ტყემლთ, პომიდვრის წვენით, ყველაით მაწვნით და რავი რამე თუ შეიLძება მიაყოლო, ყვლაფრით იფ

04.02.15 10:09	naina525
მასე მე მცხონელი გამოვდივარ :D საერთოდ არ მაქვს ეგეთი მოთხოვნილება ხორცზე, ნუ მომენატრება მაგრამ არ ვირევი, ვაი ხორცი არ მიჭამიათქო :D კვეირეებს გავალ ისე არ გამახსენდება :D ნუ თუ არ მშია D

1... 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 ... 2521