Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158677-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158677-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 ... 2521

04.02.15 08:58	sesiliaa
რამდენით დაიწყე დიეტა?????????? თუ წახვედი უკვე?????

04.02.15 08:57	tamtuma2
Kიი ოღონდ მარტლა აწი რო დავარგვიო მტრისას...ბოლო დგეებივმჭადი და ღომის კეტი არ მიწამია არაფერი მარა არც მსგან მიშველა და გსდავწყვიტე ჩემ სსდიზმს მივმარტო...

04.02.15 08:56	sesiliaa
Kაი იყო აჭარული და ცხვარი????

04.02.15 08:55	sesiliaa
რავა ვართ და დამშეულები და მუცელ ჩავარდნილები))))))) შენ????? Iმედია საბოლოოდ მოხვედი:: მომენატრე)))

04.02.15 08:53	sesiliaa
Qეთი მეც ეგრე ვიცი -თუ ვარღვევ ბარემ ვგულაოოობ;)))

04.02.15 08:53	tamtuma2
Aba რava ხart Dგეს რზე დავიწყე იმედი მაქ გავალ ბოლოსჰი დამემარტა ნერვოზი....

04.02.15 08:52	sesiliaa
Mომშივდა უსასტიკესად. Xოდა ყავა და შოკო ვერ მიშველიდა და ჯერ ჩაის ვსვავ ლიმნიანს შაქრით. Mერე გეახლებით იმასაც;)) მე კმაყოფილი ვარ..... ყიყლიყოს და ათას რამეს ეს ჯობია;) მაგდა მერე არ თქვა წუწუნრბო. Pროსტა გამოცდილებას გიზიარებთ:-D და შეგრძნებებსაც)))))))))

04.02.15 08:46	Qeti***
Aუფ ახლა მეც მომინდა რამე გემრიელის ჭამაა:( თან რომ ვიცი ხვალ უნდა დავარღვიო აღარ მინდა დიეტა ხახა!ვეცდები არ გავსკდე მაინც:დ

04.02.15 08:38	sesiliaa
Uსაქმოდ რო ხარ მაშინ გერხევა, თორე საქმეში დო ისე მიიპარება ვერც ვხვდებით)) ავდექი .... სადილს ვაკეთებ., თან რაღაცეები გავრეცხე სამზარეულიში. Xოდა მუსიკების ფონზე მშვენივრად გადის დრო. Aწი კი მოვა ჭამის დროც))))

04.02.15 08:18	Qeti***
Xახა რა დღეში ხართ გოგონებოოო:P:P მე კრაკადილივით ვარ შევჭამ და მერე ვნანობ ხახა!მოკლედ ვიყავი გარეთ და ავიწონე..ახლა გეტყვით.71.500ვიყავი დაჟე მეტიც,ორი დღის შედეგი ბრინჯი და მაწონი გავაკეთე და დღეს ვიყავი 69.300 ნუ 69 იმიტომ რომ გრეჩიხა და მაწონი მქონდა ნაჭამი..აი ასეთი შედეგი აქვს.ისე ვის როგორ მართალია მაგდა ზოგს ბურღულეული არ უხდება და ეფექტური არარის..ბრინჯი უფრო კაი საჭმელია ვიდრე გრეჩიხა მაწონთან ჩემთვის.. ხვალ ალბათ 68 და გრამები ვიქნები აი მერე კი სულ ვარღვევ ვერ ჩავედი ბლინ.. ხვალ ვქეიფობ ისევ ახ!იცით ყველაზე მაგარი ისაა რომ პუტკუნები ვართ და ვქაჩავთ მოვწონვართ ბევრს.. აი ასეც უნდა ვიყოთ გიჟი ქალები:))

04.02.15 08:09	mamagda
სულ ჩემი დაქალი მახსენდება, მოკლედ 168-აა სიმაღლესი და სადღაც 45 კილოა, ვერ იმატებს, ვერაფრით(ზოგს რა პრობლემა აქვს, არა?! ) ხოდა პრაქტიკაზე იყო(მგონი მოვყევი ერთხელ) გვატემალაში, ბავსვთა სახლში, 3-4თვე, მგონი. სულ ვშიმშილობდითო, ყვება და იმისთანა დამშეული დაბრუნდა, ვერ წარმოიდგენთ... ხოდა 20 კილო ქონდა მომატებული. 3-4 ტვესი, რომ ჩამოვიდა(და მართლა სულ შიოდა, გასკდა ჭამით) თავისით დაიკლო ის 20 კილო. აბა სადაა ახლა ლოგიკა?!ხორცი არ გაუსინჯია, რძისნაწარმი არ გაუსინჯია, ნოყიერი და გემრიელი არ უჭამია, სანამ იქ იყო, არაფერი....

04.02.15 08:03	mamagda
ნუ მე ჩემებურად მაქვს გარეკილი, ვაა

04.02.15 08:02	mamagda
ნაინა, შენს ნერვებზე არ ვმოქმედებ, მე ჩემს თავზე ვბრაზდები-ხოლმე, რომ ძროხის ტიპის ვარ, ზოგს მართლა მაგრად ახდუნებს ხილ-ბოსტნეული, მე მადას მმატებს და წონასაც... ესეიგი, ორგანიზმს გააჩნია უნარი, ნახშირწყლები გადააქციოს ქონად, ხოდა ჩემს ორგანიზმს მაგის განსაკუთრებული უნარი გააჩნია, მგონი.

04.02.15 07:49	naina525
კარგი მაგდა ))))) ნერვებს ნუ მიში. არა არ ვაპირებ :) სად მეჩქარება. ხომ უნდა ვიმაზოხისტო ცოტა ჰჰაბჰა

04.02.15 07:47	mamagda
მე ადრე, მანდ რომ ვიყავი, ხშირად ვმარხულობდი და მარხვის დროს ვსუქდებოდი. აი, კარგად რომ დავფიქრდეთ, ხორცის მწამელი ცხოველები უფრო კუნთიანები არიან და ბალახისმწამელი უფრო ჩაფსკვნილები...

04.02.15 07:45	mamagda
ნაინა, ამ ათეულის ბოლოში აწონვას არ აპირებ?

04.02.15 07:44	mamagda
მეც ვკითხულობ შიგადაშიგ. არა, რატომ არიან ძროხები, ცხვრები, ვირები და ასე სემდეგ კაი მსუქნები, აბა მიტხარით, თუ ბალახეულობა არ ასუქებს?

04.02.15 07:44	naina525
არააა))))))))) ერთიანად მინდ ვნახოოოოოოოოოოოო

04.02.15 07:27	ათინა
აქვაააარრრ

04.02.15 07:25	sesiliaa
Yველამ შემოიხედა და გაქრა:-P

1... 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 ... 2521