Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171221-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171221-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 ... 2521

04.11.14 23:40	xato77
tamtuma madloba, xo ravi albat sitxis ambavia, kompotebi ara, dziritadad mwvane chai limonit chawuruli, ise chaic ushaqro, marto limnit cxeli wyali, yava da gushin tomatis wveni rom iyideba egac davlie, momewona.

04.11.14 23:40	tamtuma2
xato77 დარწმუნებული ვარ შევძლებ............ეს კვირა მაქსიმუმს გავაკეთებ და ამის სედეგით მივხვდები........ისე ჯობს წავიდე ავვიწონო რო რძეს არაფერი დავაბრალო მერე...........

04.11.14 23:37	xato77
tamtum ra azri aqvs dards, gaagrdzele mtavaria, ocamde gaqvs vada xo? da iqneb daiklo rac gegmashi gaqvs, warmatebebi.

04.11.14 23:35	tamtuma2
xato77 გილოცავ..ალბატ სითხის ამბავში არ გიჩვენებს უფრო ნაკლებს და რას სვავ ყავა ჩაი უშაქრო კიი.........წვენები 100% ნატურალური ტუ კამპოტებს იხარშავ?

04.11.14 23:28	tamtuma2
1 ტეფში შემწვარი კარტოფილი, ხილი და ბატიბუტი......... ჩემი მაშველი კონიაკი მივაყოლე და მომატებას ცხიმებში არ ვფიქრობ მქონდეს მარა კუჭის მოქმედებამდე არ ავიწონები ნაწლავებში ხოა და ბევრს მაჩვენებს.......მარა აწი 3 დღე რძეზე ვარ..........რო გამოვიტანო ყველაფერი.............

04.11.14 23:19	xato77
tamtuma auuuu, ise ro agar chamdi cudad xo ar gaxdatqo vipiqre amdeni shimshilisgan, ra chame rame dzaan iseti rac wonaze dzalian aisaxeba? dges agar daargviooო

04.11.14 23:13	tamtuma2
დავარგვიიიიიიიიიიიიიე გუშიიიიიიიიიიიიინ ჩამქოოლეეეეეეეეეეეეეეტ.....დღეს ისევ ვაგრძელეეეეეეეებ.............

04.11.14 22:32	xato77
mokled tu araperi sheicvala dges da xvalec sitxeebze viqnebi chai da rame rogorc gushin da tu rame sheicvala ar davargvev dietas da isev gavagrdzeleb rac gegmashi mqonda anu ertkviriani dgegamoshvebit sitxeebs.

04.11.14 22:29	xato77
icit ra gadavwyvite gogoebo? gushin xom vtqvi mere gavaketeb sami dge marto sitxeebzetqo da barem exla kai azartshi var da exla gavaketeb gadabmulad, mere vin icis rodis viqnebi ase mondomebuli.

04.11.14 22:26	xato77
me aviwone 85.1 var gushin dilit 85.4 viyavi, mere dgis ganmavlobashi imdeni sitxe mivige wuxel 86.1 michvenebda jorivit :-D gaiget exla ra davikeli :-D nu xo davikeli mtavaria. warmatebebi.

04.11.14 22:23	xato77
dilamshvidobisa gogoebo, vaaa itato gamochndi? ki vicodit gamochndebodi da sul ar gaqrebodi, kaia wonas inarchuneb, eg ukve pliusia, nu nerviulob? sul male shens pawawunas chaexutebi :-*

04.11.14 16:46	naina525
იტატოოო, ძლივს არ დაგინახეთ? როდემდე გადაგივადდა ჩამოსვლა ???? ნუ ნერვიულობ რა ასე, მალე ნახავ შენ პატარას და გულშI ჩაიკრავ და ვეღარაფერი დაგაშორებთ. მესმის ძაან ძნელია, მაგრამ გაუძელი ცოტააცც... ყოჩაღ რომ ინარჩუნებ წონას, ჩვენ ძალიან ვნერვიულობდით რომ არ ჩანდი. ქეთიც არ ჩანს. კი მე და ბოლოჯერ მოდიეტე ვიცავთ ადვოკატს. მე 7ში დავდებ მე3 კვირის შედეგს. ნინუცა 91 და სწსილიაც დიეტობენ, ტამტუმა ისეთ მკაცრ დიეტას იცავს, ღმერთმა გაუმარჯოს მის გამძლეობას. ხათოც დიეტაზეა და მალე ველოდებით მის 7იანს. მოკლედ ყველა თვითOნ მოგწერს ვინ რა და როგორ, ყველას გაუხარდება შენი დანახვა. შემოდი ხოლმე ვეცდებით გაგამხიარულოთ რაც მთავარია რომ წონას ინარჩუნებ, თან ამ ნერვიულობის ფონზე!!! ყოჩაღ !!!!

04.11.14 16:16	itato
გოგონებო როგორ ხართ? ვერ მოგატყვილებთ აქ იმდენი კომი დამხვდა მართლა ვერ წავიკითხავდი ყველას,ზოგი გადავიკითხე,ვინ რას აკეთებთ,ვინ რამდენი ხართ,ნაინა შენ ადვოკატს ისევ დაურღვევლად აგრძელებ? ბოლოჯერ მოდიეტე რას შვება? ხათო შენ რამდენი ხაარ? მე დიეტაზე არ ვარ,დზალიან ვნერვიულოობ წამოსვლას და აქ შემოსვლის ნერვებიც არ მაქვს გეფიცებიით, სულ ჩემი შვილის მონატრება,სულ ამაზე ვფიქროობ....ისე ყველაფერს დიეტურს ვჭამ აფსოლიტურად,ერთი კილო მაქ მომატებული,90.2 ვარ... ძალიან მინდა შემოგიერთდეთ მაგრამ ნერვები არ მაქვს.... ორშაბათამდე ასე გავაგრძელებ ისევ კვებას და ორშაბათს ვნახოოთ რას ვიზააამ-......მომწერეთ ყველამ თქვენთქვენი ამბები ძალიან მაინტერესებს...ყველასწარმატებები

04.11.14 15:52	naina525
დედა დღეს რაფრა ყველამ ადრე დაიძინაააა

04.11.14 14:49	naina525
Zili nebisa@ me mjera CHVENI ♡♡♡♡

04.11.14 14:47	xato77
dzilinebisa gogoebo, xvalamde.

04.11.14 14:17	nini-19
Gaixare xato iqneb mec gagaxarot chemi shedegit, magram shabat kvira ukan mxevs, orshabats albat davificeb da ise daviwyeb :-D dzilinebisa aba gogoebo

04.11.14 14:13	xato77
nini-19 ხო მეც ერთ კვირას თუ ვუძლებ მალე თუ დავიწყე კაია და აი თუ გავწლე დრო მერე კი ძნელად ვიწყებ :D არაუშავს მოიკრიფე ეხლა ძალა და შეუბერე, აქ ყველა შემართებით ვართ და არავინ არ ვარღვევთ, ნუ ცოტცოტას არაუშავს, აბა წარმატებები და შედეგებით გელოდებით

04.11.14 14:08	nini-19
Xato mjera rom ar gagichirdeba sheni iseti gijuri shimshilobebi maxsovs :-D au pirveli sami otxi dge mec kargad vqachav nebismier rameze magram mere vegar, xval rdzeze viqnebi, tu gamichirda ert or kvercxs mivayoleb

04.11.14 14:05	xato77
nini-19 ნინი მადლობა გენაცვალე და შენც წარმატებები, ყველანი ღირსები ვართ წვალება დაგვიფასდეს, ჩვენ ამას შევძლებთ ყველანი ერთმანეთის თანადგომით და გამხნევებით, წარმატებებიიი

1... 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 ... 2521