Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174238-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174238-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 ... 2521

11.12.14 13:02	nini-19
Au xato shenc chemsavit elodebi xo barbarobas :-D auu mominda lobianiiii

11.12.14 13:01	naina525
Gvizlis ro ar meshi odes mec tavisuflad gavzleb shokoladze vici, arc me vafren da kava da erti kubiki 3 jer, dila, shuadgw, sagamo damamshvenebda, magram me pas))) bolos sheizleba zaan tu gVchede conashi rame vqna))))). Xval xashod dge mzqvs. Au ra magar salatebs vuketeb azrze ar xart. Zustad vici tebervalshi ixev advokats davicav, ugenriekesi salatebit damshvenebulsss. kvelaze mtavRi chemtvis isaa gogoebo rom, rasac vcham msiamovnebs, ai maqsimalur siamovnebas manichebs, anarada tavidan michirda. Am dietis martla uzomod kmayofili var

11.12.14 13:01	marine70
naina525 ეგ რომელი დიეტააა ? დამილინკე აბა ტუ არ შეგაწუხებ

11.12.14 12:59	xato77
naina525 ნუ რას ვიზავ თუ 80.1 ვიყავი გამიტყდება მაგრამ არ დავნებდებიი, დღეს ისეთ ტალღაზე ვარ და ისე მიხარია ეხლანდელი ჩემი წონა, ვიცი ხვალე შეიძლება მართლა არ ვიყო 79.9 როგორც დღეს მინდა და ვნატრობ ხვალისთვის მაგრამ არ დავნებდებიიიი, იმიტომ რომ მე ჩვიდმეტში უნდა ვჭამო ლობიანი და ეხლა არ დავარღვევ მაგ დღემდე :D

11.12.14 12:58	kukunaa
Gaudzleb shenze shokoladi kargad moqmedebs me 3me dges vegar davlaslasebdi :D mase var dges me mteli dgea dilidan dzaan gamichirda magram gvtis wyalobit gadavlaxe da im aqotebuli koqteilis meti araferi damilevia shenc gadalaxav xvalindels da mere ki g echmeba ragaca cota da raga wagvaqcevs :D

11.12.14 12:57	naina525
Mtavaria daicko. Ise mec sesilias girchevdi mashin

11.12.14 12:56	marine70
xato77 გრძელვადიენების ნერვები არ მაქვს თან ეს საათობრივი ჭამა როა არ შემიძლიააა, მირჩევნია ჩემებური გავაკეტოო,, კი ყოველდღე შემოვაალ და დავწერ ყველაფერს, ალბატ 2 კვირიანს დავიწყეეებ

11.12.14 12:56	naina525
Vaime rodis davinaxav 99ssssssss , rodisss

11.12.14 12:55	xato77
kukunaa იცი მართლა ყველას უკვირს ჩემი როგორ ძლებო, თან პირველი დიეტა რაც გავაკეთე შოკოლადის დიეტა იყო, თან მე მართლა სულ ორ კუბიკს ან სამს ვჭამდი დღეში, მოკლედ 5 დღე მყოფნიდა ერთი მთლიანი პლიტკა და მას რომ ვეუბნებოდი ყველა ირეოდა, ისე ეხლა სისუსტეს არ ვგრძნობ, პირველად რომ გავაკეთე შოკოლადი მახსოვს მეხუთე დღეს სახლში ვარაუდით მოვდიოდი და მეშინოდა სადმე არ წავქცეულიყავი :D ხვალაც მეხუთე დღეა და ვერ ვგრძნობ და არ მგონია გამიჭირდეს, მითუმეთეს ეხლაც მართლა პირში არაფერი ჩამიდია შოკოლადის მეტი და ორჯერ მხოლოდ მანდარინი ვჭამე და რავი აბა :DDDDD

11.12.14 12:54	naina525
Xato 8.100 ro iko raiko cudi iqnega? Damshviddi da daelode dilas!

11.12.14 12:54	kukunaa
Shen iqnebi 79.8 da me viqnebi 66 minda raa 64 davinaxo male dzaan minda ase dzaan araferi mdomebia mere 60 brdzola deda ra qalebi davdgebit vergvajobebs veravin :D ise kixaria chems dawvrilebul pexebs da gamqral mjcels rom vuyureb sulagar mindeba chama maviwydeba

11.12.14 12:53	naina525
Mec gamogekide ninii dddd

11.12.14 12:51	xato77
kukunaa ვაიმეეეეეე იმედია ვიქნები 79.9 მაინც თორემ გამიტყდებაააააააა :((((((((((

11.12.14 12:51	nini-19
Ara kukuna ar maqvs pretenzia :-D or samjer iyo koqteili rom gavakete zedized ramdenime dge, sxvanairad Ar micdia shimshili :-D

11.12.14 12:50	xato77
marine70 შენ როგორ ფიქრობ თუ შეგიძლია გრძელვადიანების დაცვა ადვოკატი კარგია, თუ ნებისყოფა გაქვს დიდხნიანი აკეთო, მე თავიდანვე ვიცოდი რომ გრძელვადიანებს ვერ დავიცავდი თან დროშიც ვერ ვარ ისე და სულ მკაცრეს და მოკლევადიანებს ვაკეთებ, ნუ შენი გადასაწყვეტია, აქ იმდენი დიეტაა მოირგე რომელიმე და გააკეთე და შემოდი სულ აქ ჩვენთან კონტაქტში იყავი, თუ გინდა გვეწუწუნე ან რა ჭამე როგორ დასრულდა დიეტის ერთი დღე და ასე შემდეგ, აი ეგ მაგრად დაგეხმარება, აქ ყველა ეგრე ვართ და იმიტომაა რომ კარგად მივდივართ წინ :D წარმატებებიი

11.12.14 12:48	kukunaa
Ara ra mewyina yvela magas midzaxis giji xaro gijobaa is rasac me da shen vaketebt aba ra aris aq arcertiise xshirad arshimshilobs rogorc chven axla argamomekidot tu vinme gamomrcha

11.12.14 12:47	nini-19
Salukasalitasac gautyda dzvelebshi gamogrchio :-D xo martla salo gushin davayene gzaze :-D sesilia daiwyo arvici tu agrdzelebs, 63 kilo varo ganicdis movimateo, iqneb shemovidesxolme aqac

11.12.14 12:46	kukunaa
Sagamos male gadis dro tqventan choravshi da kide upro uaxlovdebit amit yvelani sasurvel wonas desa xato xval 79 iqnebi ra magariaaa

11.12.14 12:46	xato77
kukunaa მახსენდება რაღაც, იყო აქ ეგეთი გიჟი :D და ალბათ შენ იყავი, არ გეწყინოს ეს ხუმრობით დავწერე გიჟითქო :D იმედია მიხვდი, მაგრამ მაშIნ ასე სულ ყველა კომენტარს არ ვკითხულობდი, ეხლა შანსი არაა რამე გამოვტოვი წაუკითხავი :D

11.12.14 12:46	marine70
გოგოებო ხვალიდან გიერთდებით ოღონდ რა დიეტა დავიწყო არვიცი, რამეს მირჩევთ???: ((((

1... 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 ... 2521