Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174206-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174206-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 ... 2521

11.12.14 10:35	marine70
naina525 ანუუ კალორიები რო დავითვალო თუ როგორ?? არვიცი გოგო ეს ნებისყოფა სად დამეკარგა სულ ვარღვევ რა აგარ შემიძლია :DDDD tamtuma2 ეგრე ვაპირებ თორე ძააან გაუტიეეეე მეეეეე

11.12.14 10:34	kukunaa
Dილიტ აიწონე ტამტუმა მეც ავიწონები როგორ მინდა 800 გრამიტ ნაკლები ვიყო

11.12.14 10:31	tamtuma2
Dღეს ჩემი მენიუა სესილიაა დიეტა...ხოოო და წონა არ ვიცი ხოტა ვივარჯიშე ცოტავ ვიცურავე და ბოლო წიქაა კეფირიც სავლიე ...დგეს გეგმაში აგარაფერი მაქვს...დდ

11.12.14 10:31	naina525
Marine. E uaresi momsvlia ase rom me mjobixar)) ogond me clobit vimatebdi. Shen mgoni jobskaloriebit daiklo da scor kvebas miechvio, torem meashishia isev araushvaa

11.12.14 10:29	tamtuma2
60 ჩასული რამ გადაგრია შე ქალო....დდდდდ....ხოოო ზალიან ცუდი მარა ტუ არ დაიწყებ სულ მასე იქნები...და ახალ აკრეპილს მალევე დაყრი....

11.12.14 10:29	kukunaa
თამტუმა აი ნახავ ტუ არაა მალე აკრეფილს მალე ისორებ ტორე ნახავ დგეს და ხვალ

11.12.14 10:29	naina525
Eg imitom rom, mashin pirveli shemtxveva iko da kvela izaxda 2 dgeshi icilebo ucbad amatebulso da eg molodini mqonda nec()) exla vici chemi organizmis eaqcia, ukrt "gavicani" mase tavidan imxela cona maqvstqo da 20s daviklebdi megona, magra mere movjeqi)))) Advokats dogorcki davamtavreb sesilias vickeb tan 6 dgit 31 chatvlit da sosissac movigulischireb, sul rom ar daviklo visiamovneb mainc. Ogond me kargi sosisit vapireb))))

11.12.14 10:28	tamtuma2
Oოო მტლა მასეც არააა შოკა.დდდდ

11.12.14 10:25	kukunaa
Mაგდა 5 კილო ბევრად ჯგერს კიარა ბევრია ეხლა რო 5 ნაკლები ვიყო ქალი ვერმაჯობებს :D

11.12.14 10:24	marine70
აქ კომენტარები წავიკიტხე და ყველას წარმატება მიხარიაა, მოხლოდ ხათო ვიცანი ზველებიდაან :X მეც თქვენს გასაჭირში ვარ გოგოებიი ოღონდ მე სასურველი წონიდან ისევ არასასურველზე ავედი, სადღაც 4 თვეში დავიკელი 30 კილო და ჩამოვედი 60 კილოზე :)))) 6 თვეში კი მოვიმატე 22 კილო.. ეხლა კი ვეღარ ვერევი თავს და დავდივარ ესე 82 კილო... ოოოხ ამოვირეცხე გული კარგად რააა :D :D :D ჩამწერეთ თქვენს სიაშიიიი

11.12.14 10:24	kukunaa
თამტუმამ რომ ცამა ეხლა ცემზე მალე დაიკლებს მალე დავა 64ზე ისევ მე გამიცირდება

11.12.14 10:21	tamtuma2
Iა რა ქენი დაიწყე ვერჯიში იყავი დღეს...

11.12.14 10:19	tamtuma2
Xალხო რძალ მული საერტოდ აღარ წერს არცერტი ტუ მე მეჩვენება...

11.12.14 10:18	mamagda
მთავარია, 1-2 კილო თუ მოიმატე, მუღამი არ დაკარგო. იმ ერთი დღის ღომმა თიტქმის წყობიდან გამოგიყვანა და... არადა, ფაქტია, რომ 1-2 კილოს ოდესღაც ისევ აღიდგენ, მტავარია, წინასწარვე იცოდე, რომ მერე ხალისს არ დაკარგავ. ეხლა ნასიმშილებზე კუკუნა და ნაჭამდე თამთუმა შეიძლება ერთი წონაა, არადა 5 კილოა განსხვავება, უბრალოდ 5 კილო ბევრად ჟღერს, მითუმეტესს, რაც უფრო დიდი გაბარიტებისაა ადამიანი, სეიძლება 8 კილოც იყოს განსხვავება. თან შენ ისეთ დიეტას აკეთებ, რომ რთულია,არ გაგაღოროს მერე, იმდენი ხანია, გემრიელი არაფერი გიწამია... უმარილო, უშაქრო... დაგავიწყდა, რაა ჭამის სიამუვნება

11.12.14 10:18	naina525
Mec mjera rom sesilias ar aqvs megzbaitaebi da shemova aucjkeblad

11.12.14 10:17	kukunaa
Aუ სესილია და ნინუცა დამაკლდა ზალიან

11.12.14 10:17	naina525
Ai zan tavisuflad shemizlia grami ar vchamo saaxalclo araferi. Isedac ar vapireb didad be ris chamas. Kangaclili qatmis xorci, sheizleba cota gomi, an fxali odnav. Kuchmachi uechveli unda gavaketo dietursd ucximod cyalze moshushuli xaxvit da eset stilshi, cot cota ise rom 700 800 kalprias ar avcde

11.12.14 10:15	naina525
Ra gishvelot aba gvitxariii

11.12.14 10:10	naina525
Mogaxseneb)6) a burti daa a moedanii))

11.12.14 10:07	marine70
GოგოებO მისჰველეტ რამეეე :((((

1... 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 ... 2521