Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174176-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174176-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 ... 2521

11.12.14 10:59	nini-19
Marine ramdeni kilo xar

11.12.14 10:59	naina525
Nini me shen fornashi rom viko gramsac ar daviklebdi, ddddd vinarchunebdi ubralid dddd

11.12.14 10:57	naina525
Mec zaan mInteresebsss 109zecbednierad vigrznob tavsss

11.12.14 10:56	nini-19
Au ara gogoebo me lobianit gavskdebi chemi ambavi rom vici, zogadad lobianze ar virevi magram saxlshi gaketebulze vgijdebi, magram mxolod erti dge ra tqma unda, davastopeb egreve Xo gogoebo martla gamikvirda rom shevdzeli iaris tqma ise mominda, chavgeche erti lukma da gadavagde :-D imedia xval gamaxarebs saswori Kukuna da ia aba tqven icit tqven unda iyot chemi stimuli, 17 ise velodebi ia mainteresebs ramdeni iqnebi

11.12.14 10:55	naina525
Ai ra udna qna ici xval daivicko. Dieta unda daicko im momentidan roca gadacyvet rom gchirdeba. Mase velodebodi 7 clis uchmel kerzs kvira dges da principzedavicke xutshabats. Movescrebi mag kerzis chamastqo. Sagamos avige kveli 2 nacheeri puri gavedi otaxshi da pirshi medo ukve ise gamovabrune!! Rogorme unda gauzlo pirveli dge , mre tu gadackvetileba mkaria, kvelafers shezleb. Me kidev 35 kg maqvs daaasaklebi, ase rom shen chemze cin xar bevrad sul ragac 26kg ginda rovorc vxvdebi

11.12.14 10:53	kukunaa
რა ლობიანი და რ საცმელი საერტოდ არმიგირს არანაირი ლობიანი იმის ფასად რასაც ახლა მე გავდივარ.ცემი ტავი მეცოდება მეორედ ამ ყველაფრის გამოსავლელად ეხლაც იმიტომ არვეკარები ერტ ლუკმასაც კი

11.12.14 10:52	naina525
Marina me 110 var savaraudod exla. Viconebi 17shi. Me advokatis me2 cres vaketeb, magram shenar girchev exla. Ici me magaitad ugulavati davicke, ufro laitia da advolad echvevi kve is rejims. ramsimagle xar marina? Da ra deni clis? Ara martla daagruzi situacia xar da kobs gamofxizlde droze, suzustad masemiverekebodi me, mere pirveli abvshvis mere mtlad gavutie da movedi ertxel da amudamod cjkuaze.

11.12.14 10:50	marine70
naina525 აუუ ძააან დამგრუზეეეე :((( უნდა მოვერიო თავს, შენ 150 იყავი და ეხლა რამდენი ხარ?? რამე კარგი მირჩიე რასაც შენ აკეთებ :(( თორე გავრეკავ მალეეეეეე :(((

11.12.14 10:50	naina525
Ra barbaroba ris barbaroba, zaan mikvars lobiani, magram ise ararom damargvevijos, tan 17shi zustad viconebi dame4 atejlis pirveli dge maqvs da iseti gaxarehili unda viko cesit ro lobio namdvilad ar me axsovreba))))

11.12.14 10:49	kukunaa
Nინი ყოველტვის ეგრე გააკეტე ჯობია ის სჰენი დიეტური რაც გეკუტვნის იმაზე მეტი წამო ვიდრე სხვა არადიეტური ყოცაგ !!!

11.12.14 10:48	kukunaa
Iა აბა რა კუწი ვერგვაჯობებს!!! Mე ბარბარობას სულარ ვაპირებ დარგვევას მაჰ დროს გაგანია სეაილიას დიეტაზე ვიქნები და დიდი იმედიტ რომ 63 ვიქნები

11.12.14 10:48	naina525
Nini ai kochag shen!!! Magari gogo xa!! Egaa faqtiurad shimshilobdi she. Da exla rom miigo organizma kidev cota damshvidda nervebic da kuchic!! Ai koveltvis zaan ro mogivlis johia isev eg sosisi cnamoo da ara sxva rameebei da gadaagoeb shimshils da dargvevis survils

11.12.14 10:46	naina525
Nacnobioo? Egre davkarge clebi da seriozulad minda gagafrtxilo rom, gemuqreba 90s acdena da tu ar dastormuzeb 100sac acdebi garantias gazlev, me mase 150s mivagcie ici. Mere mwonda 110ze depresia rom ra damaklebinebs 30 kgs 40 kgs da vhcamdi uazrod, kovel momdevno vkiras vickebdi dietas.movidoda orshabati dilit davickebdi dietas da shuadges ukve chumad vchamdi. Yvelaze cudi im dros isaa, sxvis dasanaxad dietursac cham da mre argvev da uaresad itvirtebi kaloriebit.eg yvela etapi gamovlili maqvs

11.12.14 10:45	nini-19
Auf ori cali sosisi da tyemalic mivaxvie, dzalian agar mindoda mechama magram mamamtilom gemrielobebi momitana da metqi dargvevas isev sosisi davimatqo, tan mxolod erti mqonda nachami, exka agar miwevs sasusnavisken guli da mshvidad var, barbarobamde unda viyo ase dietaze mere barbarobistvis miwevs dargveva, magram ramdenime dgeshi gavagrdzeleb isev, axal wlamde Au tamtum ra kargia mec ise minda rom viaro, iqneb gazafxulistvis mainc movaxerxo, adre davdiodi fitnesklubshi, exla ocnebad maqvs gadaqceuli :-D

11.12.14 10:43	naina525
Aba ra shoka, mizani roca gaqvs da ici rogor miagcio dasaxul mizans amaze magari araferia!!

11.12.14 10:43	marine70
naina525 ესე მგონია ან ჩემს გულში ზიხარ ან მე ვლაპარაკობ თქო მგონნიააა :((( ზუსტად ეგრეაა,, დავიწყებ და ან საგამოს ან მეორე დღეს ეგრევე ვარღვევ, არვიცი რამჭირს რა მომივიდა ადრე თავს ვაკონტროლებდი ეხლა მართლა შოკში ვარ რაგავაკეტO ვერ ვხვდები :X ნაცნობი სიტუაციააა ნინა?

11.12.14 10:42	naina525
Xoda namdvilad ar gavcvli am yvelafers bajeze, gochis xorcsa tu mistanebze. Chemtvis axali weli isedac mxiarulebaa. Miyvars natesavebshi da megobrebshi siaruli da bevrs davlashqrav, didi xani rom ar vunaxivart isetebs da davimuxtebi komplimentebit da dadebiti energiit

11.12.14 10:40	kukunaa
Iა მე მჯერა სენი იგივე მიზანი მამოზრავებს მე იმიტომაა ამდენიხანი ეს მადზლევს მარტო დზალას

11.12.14 10:39	naina525
Marina frtxilad ikavi, me mag logikit da dietis xval dackebis principit cxovreba davimaxinje! Da 100 kilos istribitelovit chavuqrole... me vici exla shen rogor. Xar, kovel kvira gegmav dackebas da ickeb da sagsmos an maqsimum meore dges argvev, im imedit rom male daickeb. Xo asea?!

11.12.14 10:37	naina525
Mag yvelafrze nafiqri maqvs magda da zustad vici tavs moverevi. Me zalian zlieri nebiskofa mqonia da yfela dainaxavt amas. Mizani imdenad didia da zvirfasia chemtvis kuchi ver majibebs. Kidev mtavari isaa rom, am kvelafers chemtvis vaketeb upirveles kovlisaa... Dreameris tqmis ar ikos, ukve vxedav chem tavs gamxdars, vici reebs vikidi, ras chavicvam da rogor davipranchebi, rogor gamakoleben quchashi tvals!rogor iamakebs qmari chemit! Rogor iamakeben chemi ojaxis cevrebi. Davinaxav chemi shvilis agfrtovanebul mzeras rom, lamazi dediko kavs! Fogor gaskdebian shurit nacnobebi tu natesavebi da rogor eqnebat imedi rom, isev gavsuqdebi da mere rodis gaucruvdebat eg imedebi da molodinshi amoxdebat suli (100 clis mere, jvari sceriat))) Rogor gavivli kelmogerebuli da bolomde tavdajerebuli, pirvelad bolo 10 -12 wlis ganmavlobashi...

1... 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 ... 2521