Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173780-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173780-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 ... 2521

12.12.14 03:02	tamtuma2
Aრაუშავს მაგდა ხო იცი დედობისტვის ბევრ რამეს უნდა გავუმკლავდეტ...წყლებიც ბლომადააა პატარაც იზრდება აბა როგორ გინდა და ტუ არ გადაწარბებ წამაში მაგეებს 40 დღეში მოიშორებ მDობიარობიდან...

12.12.14 03:01	mamagda
ნინი, ძალიან მაგარი ხარ!

12.12.14 03:01	qeti21
Mეც ადვოკატისტი ვარ და შემეშინდა გაიხარე მამაგდა

12.12.14 03:00	mamagda
კუკუნ, 400 გრამი მშვენიერია, ესეიგი ჯერ არ გაგყინვია წონა

12.12.14 02:59	tamtuma2
30 ბუქნი გავაკეტე და ლამის გადავვარდი....ფდდდ

12.12.14 02:59	mamagda
ტამტუმ, ადვოკატის დიეტა სხვანაირადაა აწყობილი, მეც ვერიდები ნახშირწყლებს და ცილებს ერთად, მარა ბოსტნეულში, ჯერესერტი ცოტაა ნახშირწყლები, თან ადვოკატში კალორიების და ჯანმრთელი კვების ხარჯზე იკლებ. ასერომ ტყუილად ნუ ანერვიულებ იას!

12.12.14 02:57	mamagda
ხო, თამთუმ, სენ ეხლა ფორმებზე უნდა იმუსავო, სახეზე და ზევით მშვენივრად ხარ, ფეხების და მუცლის ვარჯისები გჭირდება და ვაბშე მაგარი ქალი იქნები!!!

12.12.14 02:55	mamagda
კაია, გოგოებო, წარმატებები რომ გაქვტ. მე 72-ს ვუკაკუნებ დღეს... არადა ბევრი კი არ მიჭამია ეს ბოლო ხანები... ნუ მაინც ვერ სევცვლი, ვეცდები, ბევრი არ მომივიდეს წამა და 15 კილო რომ დასაკლები მექნება, ფაქტია

12.12.14 02:46	tamtuma2
Nათი მაგას რა ჯობია...ისე აგარც მე ვარ ფისკომფორტში ნორმალურსდ ვარ...მარა ცოტაც და დამხატავს ვიცი და აწი ზიტიტადსდ ფორმები უნდა გამივისწორო...

12.12.14 02:44	kukunaa
Xo me ase vici am wonaze winaze amaze naklebs viklebdi dzaan sachotiroa ra es 6 ianrbi

12.12.14 02:43	tamtuma2
Iა თუ ადრეც გიქნია გააგრძელე მარა აკონტროლეეე...

12.12.14 02:42	tamtuma2
შOKA სიმარტლე გიტხრა მაგ წონაზე პირველად მეტი არც მე დამიკლია...ნაკლები თუ არა...დდდ

12.12.14 02:41	tamtuma2
Nინი უნდა დამისბგონო 200ით....დდდდდაწევა არ გიშველის...დდდდ

12.12.14 02:38	nini-19
Tamtum male dageweviTamtuum :-D

12.12.14 02:36	kukunaa
Aqamde armogimatebia ia magis chamit da axla ra mogamatebiebs gagrdzele egre

12.12.14 02:35	naina525
დდდდდ რავი მეეჭ ება კოვიმატოოოო, კალორაჟი კმდენად მცირეააა 500 კალორიიტ დღეში რა უნდა მოვიმატოოოო?...

12.12.14 02:35	kukunaa
Nini19 gilocav kargad midixar me 66.400 var 400 grami davikeli sul arafers es jobia xval agar minda 66 viyo :(((

12.12.14 02:34	nini-19
Madloba tamtum, ki sesiliaze var da dgeshi ert kilos maklebinebs, vaime ra kargia isedia ese gagrdzeldeba, xval 67 da ragac viqnebi

12.12.14 02:33	tamtuma2
Vოოოუ ნინი გილოცააავ...ზაანაც კარგი შენც სესილიაზე ხარ ხოოო...წარმატებებიიი....ია მერე ხაწო ცილააა სალატა ნახშირწყალი რავი მე მაგ ორის არევიტ ვიმატებ ყოველტვის

12.12.14 02:25	qeti21
Mადდ გაიხარე რა... სტიმუუულ (^__^)(˘︶˘)

1... 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 ... 2521