Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3173542-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3173542-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 ... 2521

14.12.14 15:17	naina525
Jer.... dddd

14.12.14 15:13	mamagda
დაიძინეტ თუ აქ ხართ ჯერ?

14.12.14 15:07	naina525
Xo mec magis imedi maqvs. Sheizleba ninim stxova rom aar shemovides

14.12.14 15:05	xato77
kukunaa ხო კარგად ვიქეიფე პიცით :D თნ გვიანობამდე შემორჩა ჩემთან სტუმარი და ხომ არ შემოვძვრებოდი აქ :D ხვალიდან გიერთდებით სესილიას ვაკეთებ :D მართლა როგორ ორივენი გაქრნენ, იმედია შემოვლენ სესილია მაინც

14.12.14 14:59	kukunaa
Ariqneba mand dargveva ert erti mizezi sxva ragaaca daemartad albat imedia mshvidobaa

14.12.14 14:58	naina525
Pau sesiliamac rogor mogvatovaa. Ra etakat am gogoebs raaa, vis ar daurgve ia, martla da martlaaa

14.12.14 14:57	naina525
Moindomee,0 nanaaa mojndomeee. Mec minda mag dros 99 ro viyooooo :)

14.12.14 14:57	kukunaa
Xato77 vicodit roar gamochndi kargad giqeipia xvalidan shemogviertdi

14.12.14 14:56	naina525
Me exla maqvs mizani, gatxoveba,de rac mecva is kabebi chavicva saaxalclpd ddddd. Zaan didi imedi maqvs gavekvexebi, anarada arc icelebian oxrebi. An geteva an ara dddd

14.12.14 14:55	naina525
Kargia xato kargii, mec roca davargvev shevirgeb da ar moviklav tavs vishvishit ddd Uf neta me viko exla 90 egreve cargvev dddddd

14.12.14 14:52	xato77
naina525 ხო კიდევ დღეს ისეთი რამეები გავისინჯე რომელიც ვაფშე კაიხანია გადადებული მქონდა მოკლედ მოცლილი ვარ კვირაობით და ვისინჯავ თუ რამე მაქვს :D თან მიხარია რა :DDDDD

14.12.14 14:50	xato77
naina525 ხო მაგარია, აკეთებ ხო ბოლო ათეულსაც? მოკლედ დილით ჩემი სალათის ფურცლებისგან გაკეთებული სალათი ვჭამე და მერეეეე ექვსი საათის მერე გამომივიდა პიცის ჭამა, მოგვიანებით მოვიდა ჩემი ახლობელი ვინდოუსის გადასაყენებლად :D კარგად გეახელით, ჯერ ორი ნაჭერი შევჭამე მეთქი მეტს არ შევჭამთქო მაგრამ ისეთი გემრიელი იყო ცოტა მერე კიდევ ორი ნაჭერი შევჭამე :DDD თან არვიცი ნაყიდი პიცა არ მიყვარს ჩემი პატარა და აკეთებს ისეთ გემრიელს რომ არ გიყვარდეს შანსი არაა არ ჭამო და მეც ეგრე ვარ მაგან შემაყვარა :D ხოდა ერთი ჭიქა კოკაკოლაც დავაყოლეეე, ეხლაც გაბერილი ვარ :DDD კიდე მეგონა დამცინებდა და შემარცხვენდა ჩემი მეგობარი მაგრამ არააა, პირიქით მოიცა რადროს დიეტაა ჭამეო რა :DDD ასე რომ გემრიელად მივირთვი, იმედია ხვალე არ ვიწუწუნებ და ხვალ არ ვიქნები საშინელ ხასიათზე :D ან დაღვევის ხასიათზე და ან არ დავარღვევ, ისე მგონი 17-ში ეხლა რომ მახსენდება ლობიანები სულ არ მაქვს ლობიანის ჭამის სურვილი და ვნახოთ რა იქნება :D

14.12.14 14:48	nanunana
როგორ მინდა შობას 99კგ ვიყო.... როგორი ბედნიერი ვიქნები ეეეეჰ.... (((( :D

14.12.14 14:41	nanunana
გოგოებო მე მედგრად ვუდგევარ დიეტას წინ... მაგრამ აი ამომივიდა კელსჰი ეს უშაქრო ყავა და სახარინი და დანის წვერით ავიღე შაქარი და იმით გავაკეთე კავა და აი ისეთი ენერგია მომივიდა მტრისას გადავდგავ მთებს და ძლივს გემრიელად დავლიე კავა... ამის შემდეგ ასე დავლევ 2ჯერ დგეში რა ვუყო თუნდაც 1კგთი ნაკლები დავიკლო აგარ მინდა მე სხვანაირი კავა )))

14.12.14 14:41	naina525
Vaime xatoo 2 dgec da me4 ateulshi shevabijeb ddddddd

14.12.14 14:40	naina525
Xatooo))) xo geubnebodi erts ar dajerdebitqoo ddddd Ramdenj da ra chame mogvikevi exla, gavertobit mainc es damsheulo xalxiii dddd

14.12.14 14:39	naina525
Xval magrad vixaliseb komentare zeee.. dddd Me dgss rac mekutvnoda isic ver shevchameeee dddddd.... 2 mandarini vchame sagamos stafilos da salatis nacvlad.... fizikurad ver viketebdi salatsss ds stafilosac, bavshvi chirvejlons. Gacivda... eh kmedia male kargad iqnebaaa.

14.12.14 14:39	xato77
აი მეც გამოვჩნდი:DDDDDDD როგორ ხართ? მე როგორც უკვე თქვენც აღნიშნეთ კარგად გეახელით რავქნა ნელნელა მივეპარე მაგრამ მაინც კარგად შემომეჭამა :D ხვალიდან წავიდა დიეტააააააააა :D ხოდა იმედია არ ვიწუწუნებ და არ ვიქნები ისე როგორც ამის წინ ერთი კვირა რომ ვწუწუნებდი რა ძიმედ ვართქო :D

14.12.14 14:04	kukunaa
Martla psp vikitxav aba xval kide tu iqneba ra kaiaaa martla eulad chven vart aq marto yvela macivrebidan gamodian exla da male shemovlen daweren davargvie pizza cxvris xorci bulioni tu ravici atasi ram vchameo :D

14.12.14 14:02	naina525
პსპშიც ქონდათ უკვერომვნახე ერთი ორი დღის წინ. სითი ფარმაში აქვთ და დიდ მარკეტებში სადაც ჰეილისს ყიდიან

1... 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 ... 2521