Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3229235-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3229235-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 ... 2521

14.12.14 15:57	nanunana
ვაიმე რამხელა გადავიხარხარე მამაგდააა :D IA რა სასაცილო ხარ გავხდეს მაგიერ გატხოვება დაგიცერია როგორც ჩანს :D :D :D

14.12.14 15:55	mamagda
წახვედიტ ისევ?

14.12.14 15:54	mamagda
გაარკვიე ეხლა სად ეკვეხები და რა გაქვს მიზნად, 99 კილო ტუ გათხოვება

14.12.14 15:53	mamagda
14.12.14 14:56 naina525 Me exla maqvs mizani, gatxoveba,de rac mecva is kabebi chavicva saaxalclpd ddddd. Zaan didi imedi maqvs gavekvexebi, anarada arc icelebian oxrebi. An geteva an ara dddd

14.12.14 15:52	mamagda
ჩაყევი შენს კომენტარებს და წაიკითხავ

14.12.14 15:51	naina525
Nana shen rq g3nagvleba ke 11 kg maqvs dasaklebii. Ise magaria daaxloebit erti conisani vart da chven kategoriashi gavejibrot ertmanets grzelvadianshic da mokleshic dddd

14.12.14 15:51	mamagda
ია, აბა გათხოვდი, რომ დაიკლებ, შანსი მოგემატება, ასე ამბობენ...

14.12.14 15:50	naina525
Ggatxovili va rkii da amgda memgoni xatos cerda da sheeshala dddddd

14.12.14 15:49	nanunana
ია მე და შენ ქალები არ ვიკოტ თუ შობას 99ტი არ გავხდეთ :D :დ გოგო შენ გათხოვილი მახსოვდი.... ნუ აბა შეენ იცი დაიკელი და გათხოვდი :D

14.12.14 15:48	naina525
Xo xatun tamtjma magari gogoaaa!!!!!

14.12.14 15:47	naina525
Mzgda gadairiee, ra chama risi chamaa.. gjji ki ar var dddd... Ori tavi ar mabia, zlivs damiklia... Tan ra 50 kidev 30 maqvs dasaklebi , arashemeshala 35.... da saertodac agar vapireb me gorulad chamas. Zomjereba kvelafrshi. 8 tve xom dieta gamomiva me da me2 8 tve shenarchuneba meqneba da am droshi ki sheechfeva oganizmi conas da kuchi da tvini chamas dddddd

14.12.14 15:47	mamagda
მე აქ ვარ

14.12.14 15:45	naina525
Vame dalagebas shevkeviiiii. Aq xart jer ? Tu gzinavt ddddd

14.12.14 15:29	xatun
yvelas ki ar sheuloia ase dakleba,sagol ra,shen chemi shtagoneba xaar,,

14.12.14 15:28	xatun
tamtum exla vnaxe faceze sheni suratebi da zvlelebic,gagijdi?gasaocariა

14.12.14 15:27	mamagda
ეჰ, მე ჩემთვის ვაფრქვევ აქ ჭკვიანობებს... გავბრაზდე, ის დროა და წავიდე

14.12.14 15:26	mamagda
ია, ეხლავე იცოდე, რომ რომ მორჩები, ბევრი არ უნდა ჭამო კაი ხანი, თორემ მაგრად შეიძლება შენ აკრიბო, სხეული არაა შეჩვეული ამ წონას და თან კალორიებსაც ნაკლებს ხარჯავ გაცილებით წონიდან გამომდინარე, მინიმუმ 200-300 კალორიით დღეში. 50 კილოს ეხუმრები? ერთი კაცის ტოლია

14.12.14 15:23	mamagda
ეტყობა ფინანსებში გარღვევა აქვთ სესილია-ნინუცას. არა მგონია, სესილიისთვის დაეშალა შემოსვლა. ისე, ნინუცა მართლა ძალიან დეპრესიულ განწყობაზე კი იყო. ნეტა, მართლა ხომ მშვიდობა აქვთ?

14.12.14 15:22	mamagda
რაო, ია? გათხოვება მაქვსო მიზნადო?!

14.12.14 15:18	kukunaa
Aq vart ia xato lobianebs cham otxshabats da magram ori dge mogashorebs imas rac dges chame

1... 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 ... 2521